Па-першае, гэта страх.
У большасці выпадкаў менавіта ён з'яўляецца глыбіннай прычынай таго, што мы адкладваем справы на потым. Мы проста баімся здзейсніць памылку, баімся, што нешта не атрымаецца, і мы будзем выглядаць недарэчна ў вачах іншых. Страшыць таксама невядомасць. Прывяду прыклад: вам не падабаецца ваша праца, вы даўно хочаце звольніцца, але ўвесь час знаходзяцца «важкія прычыны», каб адкласці гэты крок ... На самай справе вы баіцеся невядомасці. Бо тая праца, якая ёсць, хоць і не падабаецца, але дае стабільнасць і цалкам прадказальная, вы ведаеце, чаго ад яе чакаць. А вось новая праца поўная нечаканасцяў і сюрпрызаў, многія з якіх могуць апынуцца горш за тое, што ёсць. Гэта можа не адпавядаць рэальнасці, але калі вы так думаеце, то гэтыя наступствы змены працы могуць палохаць, а значыць лепш адкласці змены на потым ...
Аднак, калі вы ўвесь час адкладаеце важныя рашэнні ў сваім жыцці, вы рызыкуеце пазбавіцца чагосьці важнага ў будучыні, таму са страхам трэба змагацца.
Самы першы і самы важны крок у пераадоленні страху - прызнанне. Прызнанне таго, што мы адкладваем важныя рашэнні менавіта з-за яго, а не па якой-небудзь іншай прычыне. Трэба паглядзець у твар свайму страху. А затым аб'ектыўна разгледзець наступствы ад прыняцця рашэння, прадумаць, як вы можаце падстрахавацца і звесці рызыку да мінімуму.
Па-другое, дрэннае, калі і здарыцца, будзе потым, а не цяпер ...
Большасці людзей вельмі цяжка працаваць самастойна, без пільнага вока, без кантролю з боку. У школе вас за гультайства і балбатню пристыжал настаўнік, на працы за невыкананне абавязкаў вы заўсёды атрымліваеце вымову ад начальніка. Вось чаму многім складана працаваць фрылансерам выдалена - шмат спакусаў пофилонить, шмат адцягваюць момантаў і, самае галоўнае - ніякага кантролю. Важны момант - няма ніякіх негатыўных наступстваў прама цяпер. Потым вы, вядома ж, атрымаеце наганяй ад начальства, але гэта ж будзе потым ...
Па-трэцяе, жаданне задавальненняў. Прама зараз.
Вядома ж, салодка паспаць раніцай, а потым яшчэ паўдня пракачацца ў постеле - значна прыемней, чым падымацца з цёмнага рана на прабежку. Бязмэтна поўзаць у інтэрнэце, слухаць музыку, глядзець фільмы, чытаць ЖЖ і ставіць лайкі пад фоткамі ў сацсетцы - значна лепш, чым сядзець над складаным праектам, аддача ад якога будзе ой як не хутка. Прама зараз прыемней злопаць скрынку шакаладных цукерак, карфошку фры і мамчын пірог, чым есці карысныя гародніна для пахудання. Бо для таго, каб скінуць вагу трэба час. Пастаянная работа над сабой і жорсткі кантроль. А калі жаданне атрымліваць задавальненне цяпер спалучаецца з адсутнасцю кантролю - самі здагадайцеся, што атрымаецца.
Па-чацвёртае, недахоп матывацыі.
Адкладванне на потым, лянота часта паказваюць на тое, што ў нас проста няма матывацыі. Ці яе недастаткова. Матывацыя - гэта заахвочвае да дзеяння сіла. Матывацыі можа не быць, бо на самай справе нам не трэба гэта дзеянне, яно навязана кімсьці, мэта не важная. Гэта справа слаба звязана з іншымі вашымі мэтамі, вельмі сумна, прымушае вас напружваць свае слабыя бакі, то, што вам даецца з вялікай працай. Увогуле, трэба разабрацца, ці сапраўды вам неабходна гэта рабіць, і ці можна гэта даручыць камусьці іншаму, каму гэта не будзе ў цяжар.
Па-пятае, самападман.
Ні для каго не сакрэт, што людзі схільныя падманваць сябе, марачы, што ў будучыні ўсё будзе лепш, чым цяпер. Яны не атрымліваюць радасці ад таго, што маюць, ад таго, што адбываецца тут і цяпер. «У будучыні я буду добра зарабляць, працуючы 4 гадзіны ў тыдзень, бегаць па раніцах і хадзіць у трэнажорную залу, у мяне мець цудоўную сям'я» ... «Я пачну ў наступны панядзелак, ня сёньня» ... Дарэчы, за сваё жыццё я не сустрэла ні аднаго чалавека, які схуднеў, адкладаючы вараныя брокалі «на заўтра» :)
А праўда ў тым, што наша будучыня - вынік менавіта сённяшніх дзеянняў. І калі сёння мы ляжым на канапе, то ў бліжэйшай будучыні не купім кватэру, машыну, новыя боты ці модныя джынсы. Калі мы ямо смажаную бульбу з салам, тарты і варэнікі з тварагом, то скінуць 10 кг за месяц не атрымаецца. І за год таксама. Калі мы пасля растання ляжым і плачам у падушку ўжо трэці месяц запар, то прама тут і цяпер пабудаваць новыя, шчаслівыя, гарманічныя адносіны ня выйдзе. І завесці сям'ю, натуральна, таксама.
Няма ніякіх «потым», «папазней» і «ня сёньня». Ёсць толькі сёння і зараз!