Бабіна лета праляцела неўзаметку, і наступіла сапраўдная восень. Сонейка становіцца ўсё менш, а дажджоў усё больш, без плашча вы ўжо не выходзьце з двара, а парасон трывала прапісваецца ў сумцы. Але рана сумаваць, Кастрычнік ідэальна падыходзіць для таго, каб прыбраць наступствы перажытага за летнія месяцы стрэсу: вярнуць скуры ззянне і роўны тон, пазбавіцца ад вяснушак і пігментных плям. Разбіраемся, як гэта зрабіць.
Насельніцтва планеты Зямля актыўна перамешваецца ўжо не першае стагоддзе, і разам з гэтым пастаянна відазмяняюцца працэсы пігментацыі. Афарбоўка скуры людзей становіцца не такой раўнамернай, і перыядычна пігмент праяўляецца зусім нечакана. У чым жа прычыны ўзнікнення пігментных плям? На першае месца, безумоўна, варта паставіць актыўны сонечнае ўздзеянне (асабліва калі чалавек пагарджае адмысловымі ахоўнымі сродкамі) і паходы ў салярый - звычку, ад якой даўно стаіць пазбавіцца. Эксперты не стамляюцца даказваць яго шкоду і сцвярджаюць, што наведваць салярый можна не часцей за два разы ў год. Таксама праблема пігментацыі можа абвастрацца ў перыяд цяжарнасці, з-за хвароб печані і эндакрыннай сістэмы, лячэння антыбіётыкамі і гармонамі. Агрэсіўныя касметычныя працэдуры таксама могуць выклікаць непажаданую пігментацыю. Заўважым: нават тыя, якія першапачаткова прыдуманыя адмыслова для таго, каб ад яе пазбавіцца, - гэта павярхоўныя і сярэднія пілінгі, микродермобразия, апаратныя метады шліфоўкі скуры і т. Д. Калі яны праведзены па сведчаннях, з захаваннем усіх мер бяспекі да і правільным сыходам за скурай пасля працэдуры, вынік будзе выдатны. Але калі чымсьці з гэтага спісу занядбалі, не здзіўляйцеся, што эфект можа апынуцца прама процілеглым - пігментацыя ўзмоцніцца, а скура пачне лупіцца. Фактычна любое пашкоджанне павярхоўнага пласта скуры правакуе пігментацыю, калі працэдура зробленая нядбайна або пацыент не выкарыстоўваў пасля яе сонцаахоўныя сродкі.
На жаль, пакуль выдаленне пігментных плям з'яўляецца адной з самых складаных задач у касметалогіі. Каб дамагчыся выніку, часцяком неабходна выдаткаваць шмат часу, сіл, а галоўнае, грошай. Справа ў тым, што адукацыя пігментных плям, як бы дзіўна гэта ні гучала, цалкам натуральна. Так наш арганізм абараняецца ад агрэсіўнага сонечнага ўздзеяння. Механізм выпрацоўкі меланіну дастаткова складаны. Ўплываць на яго, адпаведна, таксама няпроста. Нават калі выдаліць пляма, пры трапленні ультрафіялету яно можа вярнуцца, бо большасць прэпаратаў і тэхналогій выдаляе той пігмент, які ўжо ёсць, але не ўплывае на адукацыю новага.
Вяснушкі і пігментныя плямы з'яўляюцца пасля актыўнага сонечнага ўздзеяння
Фота: Pixabay.com/ru
Чыннік адукацыі пігмента ва ўсіх розная, таму адзінага, падыходнага ўсім метаду выдалення плям проста не існуе ў прыродзе. Калі вы цвёрда вырашылі пазбавіцца ад брыдкіх узораў, для пачатку схадзіце да добрага ўрача-дэрматолага. Менавіта ён павінен вывучыць вашу скуру і тып пігментацыі і падабраць комплекс працэдур. А ўжо выбраць вам будзе з чаго! Арсенал папаўняецца з кожным годам: гэта і кіслотныя пілінгі, і мезотерапія, і больш грунтоўныя - лазерная шліфоўка і ЭЛОС-стымуляцыя. Аб навінках раскажам падрабязней. Ўспышкі лазера пры шліфоўцы награваюць верхні пласт скуры, якая змяшчае максімальную дозу пігмента. Месца ўздзеяння спачатку цямнее, затым утворыцца тонкая скарыначка, якая пройдзе прыкладна на пяты дзень. Менавіта лазерная шліфоўка лічыцца максімальна выніковай. Пры гэтым ёсць і «лыжка дзёгцю»: лазер не надта эфектыўны на смуглай скуры, а таксама пры глыбока размешчаных плямах, бо дзейнічае на павярхоўныя пласты. Элос-тэрапія падыдзе як раз, калі трэба выдаліць глыбокія або спадчынныя плямы. Дзеянне апарата зводзіцца да ўздзеяння святла і біпалярнага току. Клеткі награваюцца і руйнуюцца пад яго уздзеяннем. Плямы сапраўды гэтак жа цямнеюць, потым пакрываюцца скарыначкай, і паступова колер скуры выраўноўваецца. Пасля працэдуры трэба толькі не забываць пра абарону ад сонца.
Лекары не стамляюцца паўтараць: усе гэтыя маніпуляцыі можна праводзіць толькі пасля адпачынку. Калі ўвосень вы збіраецеся ехаць на адпачынак, барацьбу з пігментацыі варта адкласці да зімы. Працэдуры, якія прыбіраюцца непажаданы пігмент, не проста так робяцца ў халодную пару года. Пасьля іх скура асабліва адчувальная да ўздзеяння ультрафіялету. Гэта значыць, што пляма можа не толькі паўстаць ізноў, але стаць больш. Засцерагчы сябе складана, паколькі нават знаходжанне ў цені не ратуе ад ўздзеяння ўльтрафіялетавых прамянёў. Не дапамогуць і сродкі з высокім SPF-фактарам. Вы толькі марна выдаткуеце і час, і грошы.
Што ж шукаць у складзе сродкаў ад пігментацыі? Самымі моцнымі адбельваюць кампанентамі лічацца гидрохинон і третиноин. Сродкі з імі даволі хутка асвятляюць плямы. Аднак яны прынясуць карысць, толькі калі ўжываць іх пад кантролем лекара. Гэтыя рэчывы могуць быць таксічныя, таму для хатняга выкарыстання лепш абраць больш мяккія прэпараты. Бяспечнай альтэрнатывай гидрохинону і третиноину з'яўляецца арбуцін, які атрымліваюць з лісця мучаны і брусніц. Таксама добра працуюць прыродныя асвятляльнікаў: экстракты ягад годжи, ажыны і водарасцяў, дыяксіды тытана і цынку, вітаміны С і РР, азелаиновая, яблычная, малочная і гліколевая кіслаты і т. Д. Ужываць падобныя сродкі можна круглы год без усялякіх боязі, калі не забываць пра два галоўныя правілы: наносіць іх трэба строга на ноч, а днём выкарыстоўваць сонцаахоўнае сродак
пацалунак сонца
Шмат каму гэтыя пацешныя рудыя кропачкі на скуры здаюцца вельмі мілымі, але самім «пацалавацца сонцам» людзям падабаюцца рэдка. Калі вы таксама недалюбліваюць свае вяснушкі, штодня выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм са ступенню абароны не менш за 50. Лепш выбраць сродак з мінеральнымі фільтрамі: яно не пранікае ў скуру, але выдатна адлюстроўвае сонечныя прамяні. Добра, калі ў вашым рацыёне будуць прадукты з вітамінам З, які тармозіць працэс пігментацыі. Налягайце на парэчку, яблыкі і капусту.
Калі ж непапраўнае ўсё ж здарылася і вяснушкі прапісаліся на вашым твары, іх можна выдаліць пры дапамозе адбельваюць сродкаў ўсё з тым жа вітамінам С і гліколевая кіслатой або АНА-кіслотамі. Пад забаронай толькі выкарыстанне сродкаў з высокім утрыманнем кіслот, якія працуюць у глыбокіх пластах скуры. Крэмы і сыроваткі з іх нізкім зместам можна ўжываць зусім спакойна. Яны вылузвае павярхоўны пласт скуры і паляпшаюць рэгенерацыю.
Салоннае выдаленне веснушек практычна не адрозніваецца ад выдалення пігментных плям. Розніца толькі ў тым, што ад вяснушак можна пазбавіцца нашмат хутчэй з-за іх маленькага памеру і павярхоўнага тыпу пігментацыі, хоць гэта і не абяцае, што на наступны год яны не наведаюць вас зноў, калі вы не будзеце выкарыстоўваць сродкі абароны ад сонца.
Для ззяння скуры яе трэба выраўнаваць
Фота: Pixabay.com/ru
Ззяй заўсёды!
Зіхатлівая скура сведчыць пра тое, што ў чалавека правільны абмен рэчываў. Калі арганізм забруджаны таксінамі, стрававальныя працэсы запавольваюцца, так што детоксікація - лепшы спосаб амаладзіць арганізм і вярнуць скуры ззянне. Для пачатку важна выдаліць з яе паверхні змярцвелыя клеткі, навала якіх як раз і робіць твар шараватым і абцяжарвае паступленне карысных рэчываў. З гэтым справяцца сродкі з кіслотамі. У дадатак да іх выкарыстоўвайце антыаксіданты - актыўныя малекулы, якія спрыяюць дастаўцы кіслароду. Калі скуры не хапае кіслароду, гэта адразу адлюстроўваецца на яе колеры.
Ні для каго не сакрэт, што гладкія прадметы лепш адлюстроўваюць святло. Гэта працуе і для нашай скуры: чым больш гладкая яе паверхню, тым ярчэй яна выглядае. Закаркаваных пары або вялікая колькасць змярцвелых клетак надаюць ёй шараваты тон, не ўратуе нават пудра са святлоадбівальным эфектам. Прасцей і карысней раз на тыдзень рабіць пілінгі. Падыдуць энзимные або кіслотныя. Далей неабходна напоўніць скуру вільгаццю. Калі яна сухая і абязводжаны, то хутка губляе тонус, пругкасць і набывае матавы адценне. І наадварот, калі скура ўвільгатнення, яна разгладжваецца, выглядае пругкай, што спрыяе здароваму, натуральнаму бляску.
Часта жанчыны з тоўсты і камбінаванай скурай злоўжываюць ачышчальнымі сродкамі або выбіраюць агрэсіўныя гелі для мыцця. Лепш перайсці на мяккія плеўкі з ўвільгатняе эфектам і выкарыстоўваць іх не часцей за два разы на дзень. Таксама неабходна дадаць да сыход крэмы і сыроваткі на аснове гіалуроновой кіслаты. Толькі майце на ўвазе, што яны дзейнічаюць, пакуль вы імі карыстаецеся, так як гіалуроновая кіслата не назапашваецца ў скуры. Калі хочаце працяглага эфекту, падыдуць сродкі з поліцукрыдамі марскіх водарасцяў: яны актывуюць дзяленне клетак, і скура пачынае хутчэй абнаўляцца.
Заключны крок - здаровы колер твару. Бывае так, што скура быццам бы гладкая, ўвільгатнення, але ўсё роўна мае цьмяны адценне. Што ж рабіць? У такім выпадку вам дапамогуць крэмы, маскі і сыроваткі з вітамінам С. Ён душыць выпрацоўку меланіну, асвятліць пігментныя плямы.
Ну і, вядома ж, не забывайце пра галоўныя правілах прыгажосці - сыход за скурай ніхто не адмяняе, а правільныя рацыён і належнае колькасць сну дапамогуць вам зрабіць твар зіхоткім без вялікай колькасці дадатковых маніпуляцый.