Пра гаючыя ўласцівасці сушеного вінаграду было вядома яшчэ ў Старажытным Кітаі. Ён быў адным з самых дарагіх падарункаў нароўні з шоўкам і фарфоравай посудам. А ўся справа ў пажыўных рэчывах і мінералах, якія дапамагаюць падтрымліваць і паляпшаць здароўе.
прычына №1
У разынках ўтрымліваюцца бэта-каратын і іншыя кароціноіды, вітаміны, кальцый і мікраэлементы. Яны дапамогуць табе аднавіць зрок.
Ешце булачкі з ягадамі
pixabay.com
прычына №2
Лічыцца, што ўжыванне сушеного вінаграду, добрая прафілактыка супраць анкалогіі. Трохі разынак ў кампот ці карысным дэсерце знізяць рызыку развіцця ракавых пухлін. Справа ў тым, што ў гэтым сухафрукты ёсць фенольныя злучэнні, якія забіваюць і душаць рост злаякасных клетак.
Вінаград валодае масай вітамінаў
pixabay.com
прычына №3
Пра гэта сорамна гаварыць, аднак усе людзі часам пакутуюць заваламі. Высокае ўтрыманне абалоніны ў разынках спрыяе добраму страваванню. Менавіта таму ён незаменны памочнік для людзей, у якіх праблемы з апаражненнем кішачніка.
pixabay.com