Сакрэт прыгажосці знаходзіцца ўнутры нас

Anonim

Сакрэт прыгажосці знаходзіцца ўнутры нас 28167_1

Пакутуем мы, і ўслед за намі пакутуе ўвесь наш арганізм, у якім, як вядома, усё ўзаемазвязана. Нервовыя перажыванні звычайна згубна адбіваецца на страваванні, прамоклыя ад слоты і змёрзлыя ногі выклікаюць насмарк, а недасыпанне прыводзіць да галаўнога болю і павелічэнню вагі.

Самае вялікі ўплыў на чалавека аказвае, мабыць, яго мікрафлора - многія мільярды мікраарганізмаў, якія жывуць у розных «кутках» цела: на скуры, у стрававальнай сістэме, на слізістых абалонках, вачах і вушах, адным словам - амаль усюды. Кожнае імгненне гэтыя бактэрыі, грыбкі або найпростыя мікраарганізмы «працуюць» нам на карысць: сінтэзуюць вітаміны, дапамагаюць страваванню, абараняюць нас ад алергенаў і таксінаў, знішчаюць чужародныя часціцы і вырабляюць яшчэ шмат іншых важных і неабходных для нас дзеянняў.

Як ні дзіўна, карыснымі для нас з'яўляюцца не толькі "добрыя" мікраарганізмы (напрыклад, усім вядомыя лактобакцеріі), але і «дрэнныя», якія называюць ўмоўна-патагеннымі. З іх назвы зразумела, што яны пачынаюць прычыняць шкоду толькі пры ўзнікненні пэўных абставін. Часцей за ўсё такія ўмовы ўзнікаюць пры парушэнні натуральнага балансу паміж колькасцю «карысных» і «шкодных» бактэрый. Апошнія пачынаюць актыўна размнажацца, вылучаючы таксіны і душачы развіццё карыснай флоры.

Апісана шмат фактараў, якія прыводзяць да парушэння балансу мікрафлоры - гэта стрэсы, прыём лекавых сродкаў, асабліва антыбіётыкаў, празмерныя фізічныя нагрузкі, неспрыяльная экалогія, дрэннае ці нерэгулярнае харчаванне, розныя хваробы.

Большая частка пажыўных рэчываў паступае ў арганізм чалавека праз стрававальную сістэму. Таму зрух натуральнага раўнавагі ў страўнікава-кішачным тракце звычайна негатыўна адбіваецца на ўсім арганізме, асабліва на стане скуры, валасоў і пазногцяў, змены якіх могуць быць першым прыкметай парушэння стрававання. У многіх пры гэтым таксама пакутуе імунітэт.

Калі мікрафлора кішачніка не ў стане паўнавартасна дапамагчы страваванню і вывесці ўсе назапашаныя таксіны і алергены, часта адбываюцца парушэнні ў многіх сістэмах арганізма, у тым ліку змяняецца і склад мікрафлоры скуры. У такім выпадку для захавання здароўя і прыгажосці ў зімовы перыяд няма нічога складанага. Дастаткова падтрымаць натуральны баланс мікрафлоры кішачніка, а ўдзячны арганізм будзе імкнуцца зрабіць усё магчымае для захавання Вашай прыгажосці і маладосці!

З рэкламы мы ведаем, што для захавання нармальнай мікрафлоры кішачніка рэкамендуецца піць кефір або ёгурты, у якіх прысутнічаюць лактобакцеріі. Якія змяшчаюцца ў кісламалочных прадуктах мікраарганізмы сапраўды ўмеюць супрацьстаяць патагеннай мікрафлоры, аднак значна больш эфектыўна выкарыстоўваць для гэтага спецыяльныя прэпараты-прабіётыкі. У склад такіх прэпаратаў уваходзяць не толькі лактобакцеріі, але і адмысловыя пажыўныя субстраты, дзякуючы якім «карысная» мікрафлора можа аднавіцца нашмат хутчэй.

Сакрэт прыгажосці знаходзіцца ўнутры нас 28167_2

Прабіётыкі бываюць розныя, некаторыя з іх, напрыклад, Аципол, ўтрымліваюць жывыя актыўныя лактобакцеріі, таму такія лекі пачынае дзейнічаць адразу ж, як толькі бактэрыі патрапяць у кішачнік, бо ім не даводзіцца марнаваць час на пераход у «працоўны» стан.

У якасці пажыўнага рэчыва Аципол ўтрымлівае поліцукрыды кефірнай грыбка - гэта практычна ідэальнае асяроддзе для росту «карыснай» мікрафлоры. Як бачна, усе кампаненты прэпарата натуральныя і ён не ўтрымлівае кансервантаў, таму яго трэба захоўваць у халадзільніку.

Прымаць Аципол можна не толькі пры харчовых засмучэннях, але і для таго, каб папярэдзіць магчымае негатыўнае ўздзеянне дисбиоза на ваш знешні аблічча! Лактобакцеріі, якія стаяць на варце вашага здароўя, перашкаджаюць размнажэнню патагенных мікраарганізмаў і іх адмоўнага ўплыву на вашу прыгажосць і агульнае самаадчуванне.

Сакрэт прыгажосці знаходзіцца ўнутры нас 28167_3

Паглядзіце ў люстэрка - і ацаніце сваю прыгажосць і здароўе, якія ідуць знутры!

Чытаць далей