Мара любой жанчыны - выглядаць маладзей гадоў на 10. І гэта цалкам здзяйсняльна. Прычым для гэтага дастаткова сканцэнтравацца для пачатку на адной частцы асобы - вачах. І вынікі вас прыемна пацешаць. Дарэчы, існуюць розныя методыкі, як зрабіць вочы больш маладымі - ад зусім простых да радыкальных. Выбіраць трэба ў адпаведнасці з вашым узростам, станам скуры, агульным узроўнем здароўя і фінансавымі магчымасцямі.
Амжад Аль-Юсэф - аб 6 спосабах выглядаць маладзей на 10 гадоў
Спосаб першы - высыпацца
На першы погляд, савет просты, тым не менш, ён адзін з самых дзейсных. Навукоўцы даўно давялі, 7-8 гадзін у абдымках Марфея, і вы будзеце выглядаць значна маладзей сваіх аднагодак, якія мала спяць.
Не атрымліваючы належнага адпачынку, скура не можа паўнавартасна аднаўляцца, што праяўляецца ў ранніх маршчынах, страты пругкасці, сіняках пад вачыма. Прычым важна не толькі колькасць сну, але і яго час. У ложка трэба быць з 23 ч да 4 раніцы, калі гармон мелатонін, якія адказваюць за аднаўленчыя працэсы, дасягае найбольшай канцэнтрацыі. Спаць трэба ў поўнай цемры або, калі няма такой магчымасці, з маскай на твары. Таксама вельмі карысна ўвільгатняць паветра. Для гэтага, у цёплы час года можна адкрыць акно, а ў халоднае - выкарыстоўваць ўвільгатняльнік.
Фота: Pixabay.com/ru
Акрамя гэтага, надасце ўвагу падборы матраца, падушкі і позе для сну. Напрыклад, даволі небяспечна выкарыстоўваць занадта высокую падушку. Калі галава моцна паднятая, то да яе дрэнна пачынае паступаць кісларод і пажыўныя рэчывы. Гэта ў тым ліку можа стаць прычынай мяшкоў пад вачыма.
Спосаб другі - маскі для скуры вакол вачэй
На участках скуры вакол вачэй адсутнічаюць лоевыя залозы, а таксама зніжана колькасць калагена і эластіна. Таму яе звычайна адрознівае сухасць, адчувальнасць, схільнасць да алергічных рэакцый. А яшчэ, скура вакол вачэй значна танчэй ўсёй астатняй скуры і ўтрымлівае 3-5 шэрагаў клетак эпідэрмісу у параўнанні з 7-10 радамі клетак у іншых зонах асобы. Менавіта таму за скурай вакол вачэй трэба асабліва ўважліва даглядаць, каб там заўчасна ня з'явіліся маршчынкі. Выкарыстоўваць спецыяльныя крэму, рэгулярна рабіць маскі (як у касметолага, так і ў хатніх умовах).
Спосаб трэці - спецыяльныя практыкаванні для твару і вачэй
Існуюць спецыяльныя практыкаванні, накіраваныя на «раскрыццё», павелічэнне вачэй, памяншэнне азызласці стагоддзе і мяшкоў над і пад вачыма. Рабіць іх можна дома. Галоўнае - рэгулярнасць і дакладнасць выканання. У большасці з нас ёсць нейромышечные заціскі. З дапамогай практыкаванняў мы можам іх зняць, расцягнуць мышцы і вярнуць ім першапачатковую даўжыню. За кошт гэтага не толькі разгладзіць вобласць вакол вачэй і твар у цэлым, але і сыдуць галаўныя болі, палепшыцца стан хрыбетніка, нармалізуецца пастава. У аснове такога метаду - остеопатические прынцыпы. Таксама гэты спосаб дазволіць Надтачыўшы шыю, сфармаваць малады кут сківіцы, узнавіць форму падбародка.
Спосаб чацвёрты - ін'екцыі прыгажосці
Прыбраць невялікія маршчынкі вакол вачэй, палепшыць знешні выгляд стагоддзе - з гэтай задачай дзяўчаты часта звяртаюцца да касметолагам. І правільна робяць. Зараз у іх арсенале маса эфектыўных сродкаў. Часцей за ўсё выкарыстоўваюць ін'екцыі ботокса і гилуароновой кіслаты. Таксама актыўна ўжываюць філлеров і мезотерапію. Вынік звычайна вельмі добры, але трымаецца не занадта доўга, часцей за ўсё каля паўгода.
Спосаб пяты - поўнае абследаванне і рашэнне праблем са здароўем
Мяшкі вакол вачэй і маршчынкі ў гэтай галіне - не заўсёды толькі эстэтычная праблема. Часам гэта паказчык парушэнняў у працы арганізма. Менавіта таму перад тым, як выкарыстоўваць нейкія радыкальныя меры ў барацьбе за прыгажосць, неабходна вылечыць сур'ёзныя захворванні.
Абавязкова трэба праверыць сэрца, страўнік, печань, ныркі. Акрамя таго, усім жанчынам старэйшыя за 40 гадоў неабходна прайсці абследаванне ў эндакрынолага і гінеколага, праверыць гармоны і пры неабходнасці атрымліваць адпаведныя тэрапію.
Спосаб шосты - блефарапластыка
Гэта аперацыя, якая праводзіцца для збавення ад абвіслых стагоддзе і мяшкоў пад вачыма. Менавіта гэтыя дэфекты робяць твар стомленым і дадаюць ўзрост.
Асноўныя паказанні - гэта абвіслае ў верхняе павека, глыбокія маршчыны на ніжнім стагоддзі, лішкі скуры ў вобласці ніжніх стагоддзе, фарміраванне вялікай колькасці зморшчынак на ніжнім стагоддзі, мяшкі пад вачыма, апушчэнне куткоў вачэй, дэфекты стагоддзе, пагаршэнне якасці гледжання за кошт моцнага правісання стагоддзе.
Фота: Pixabay.com/ru
Аперацыя доўжыцца нядоўга - ад 30 да 90 хвілін. Агульны наркоз звычайна не патрабуецца. Часцей за ўсё выкарыстоўваюць мясцовую анестэзію ў спалучэнні з седатыўным лекамі. Аперацыя можа выконвацца традыцыйна з дапамогай скальпеля ці праз лазера, што з'яўляецца менш травматічным.
Рэабілітацыя пасля блефарапластыка доўжыцца прыкладна 10-12 дзён. У гэты час рэкамендуецца выключыць фізічныя нагрузкі, выкарыстанне дэкаратыўнай касметыкі і нашэнне кантактных лінзаў, а на вуліцу лепш выходзіць у сонцаахоўных акулярах.
У цэлым гэта нескладаная і недарагая аперацыя, якая зможа значна палепшыць ваш знешні выгляд.