Здавалася б, што прасцей: час ад часу заходзіць да маммологу. Зрабіць гэта такі ж звычкай, як агляд у стаматолага раз у паўгода. Але мы лянуемся, шкадуем грошай, пабойваемся: раптам скажуць што-небудзь непрыемнае і прыйдзецца лячыцца.
У выніку амаль палова хворых на рак грудзей звяртаюцца па дапамогу занадта позна. Калі хірургія непазбежная і не факт, што дапаможа. Кожная восьмая жанчына мае шанец сутыкнуцца з гэтай праблемай. І кожная, літаральна кожная, можа задаць сабе пытанне: «Калі я ў апошні раз рабіла УГД грудных залоз?»
За апошнія два дзесяцігоддзі захворванне на рак малочнай залозы ў Расіі вырасла. Таму што мы нервуемся, курым, працуем у начную змену і робім яшчэ шмат небяспечных для здароўя рэчаў. Ад рака грудзей памірае нямала жанчын бальзакаўскага ўзросту. Менавіта гэты від рака з'яўляецца другім па распаўсюджанасці на анкалагічнае захворванне сярод жанчын.
Мы думаем: «Як гэта страшна - пазбавіцца грудзей. Мяне кіне муж ». Няўжо нам больш спадабаецца кінуць мужа самой, а заадно і дзяцей, сваякоў, сяброў, усю гэтую жыццё? Памерці, таму што не знайшлося часу на наведванне мамолага?
Добра, можна праверыць сябе самастойна. Раз у месяц - абавязкова ў першы тыдзень пасля заканчэння менструацыі - устаньце перад люстэркам і прааналізуйце. Не змяніўся Ці колер грудзей? Ці няма асіметрыі, якой вы раней не заўважалі? Можа, дзесьці ўступілі вянкі? Стала іншы Арэола вакол соску?
Падніміце левую руку, завядзіце яе за галаву, падушачкамі пальцаў правай рукі акуратна абследуйце левую грудзі. Спачатку вядзіце па крузе - ад падпахі да соску, потым прайдзіцеся па вертыкалях - зверху ўніз, пачынаючы з унутранага боку грудзей да падпахавай западзіны.
Вас павінна насцярожыць:
- любое ўшчыльненне самай скуры або пад ёй,
- уцягнутая скура ці сасок,
- вылучэнне з саска,
- ўчасткі скуры, якія нагадваюць целлюліт (на грудзях яго быць не павінна, сцёгнаў цалкам дастаткова),
- бывае, што «шарыкі» знаходзяцца дзесьці ў раёне падпахі - гэты сімптом таксама можа ставіцца да пухліны грудной залозы.
Калі хоць адзін сантыметр скуры выклікае ў вас нервовую дрыжыкі, кідайце справы, бяжыце да ўрача. Насуперак распаўсюджанай памылцы «рак грудзей бывае ў старых», маладыя таксама пакутуюць ад гэтай хваробы. Рак ў маладым арганізме развіваецца куды хутчэй і больш ахвотна, таму жанчыны да 35 гадоў павінны абследавацца 1-2 разы на год. Пасля 40 гадоў неабходна рабіць мамаграфію мінімум адзін раз у два гады.
Ну чаму? Чаму, спытаеце вы, раней не было на наш род такой пошасці і рак грудзей быў рэдкасцю? Таму што нараджалі і кармілі без прыпынку. Прырода не можа адабраць тое, што жыццёва неабходна расце пакаленню. Імунітэт супраць рака залоз ўключаўся пасля чацвёртага выкармленыя немаўля, кажуць даследнікі праблемы.
Акрамя праславутай спадчыннасці, узнікненню рака дапамагаюць позняя цяжарнасць (пасля трыццаці) і поўнае нежаданне нараджаць дзяцей. Занадта ранняе ці запозненае пачатак менструацыі можа служыць сігналам - сочыце за сабой ўсё астатняе жыццё, будзьце асцярожныя.
Асаблівай небяспекі падвяргаюцца тыя, хто працуе ўначы. Справа ў тым, што гармон мелатонін, пераважны рост пухлін, сінтэзуецца ў арганізме ў поўнай цемры. Пару гадоў таму былі апублікаваныя даследаванні гарвардскіх навукоўцаў: начныя работніцы маюць крытычна павышаны ўзровень эстрагену, а ён стымулюе рак грудзей, падвышаючы яго верагоднасць ў паўтара раза.
Лекары ўносяць у групу рызыкі таксама экстрэмальных таўстушак, злосных курцоў і аматарак спіртнога, жанчын з познім клімаксам і проста грустящих. Усе яны павінны памятаць: рак вылечны. Але вылечны на ранніх стадыях, калі нікому і ў галаву не прыйдзе зайсці ў кабінет УГД перад працай.
Політэхнічны музей быў падсветлены ружовым
Да праблемы рака грудзей спрабуюць прыцягнуць увагу многія брэнды. Яшчэ ў 1992 годзе Эвелін Лаудер стварыла «Кампанію па барацьбе з ракам грудзей» і стала сааўтарам яе галоўнага сімвала - ружовай стужачкі. За многія гады гэта найбуйнейшая карпаратыўная дабрачынная ініцыятыва знайшла водгук больш, чым у сямідзесяці краінах. Фондам даследаванняў рака малочнай залозы (BCRF), заснаваным Эвелін Лаудер, было сабрана больш за 76 мільёнаў даляраў на падтрымку глабальных даследаванняў, адукацыйных мерапрыемстваў і медыцынскіх паслуг ва ўсім свеце. Як вынік, з канца 1980-х узровень смяротнасці ад раку грудзей знізіўся на 40%, а колькасць рэабілітаваць перавышае 90% (у выпадку выяўлення захворвання на ранняй стадыі).
Уільям Лаудер, выканаўчы дырэктар групы кампаній Estée Lauder Companies і Амбасадор «Кампаніі па барацьбе з ракам грудзей» ў інтэрв'ю адзначыў, што за апошнія 25 гадоў з'явіўся значны прагрэс у барацьбе з захворваннем: «Калі мая мама, Эвелін Лаудер, запусціла кампанію, яна дакладна ведала, чаго хоча: пазбавіць свет ад раку грудзей. Дзякуючы пастаяннай падтрымцы нашых кліентаў, партнёраў і супрацоўнікаў па ўсім свеце мы крок за крокам набліжаемся да выканання яе мары шляхам бесперапыннай фінансавай падтрымкі даследчых і адукацыйных праграм ».
Каб прыцягнуць увагу грамадскасці да важнасці ранняй дыягностыкі гэтага захворвання, Estée Lauder Companies штогод арганізуе ружовую падсвятленне фасадаў вядомых будынкаў і славутасцяў па ўсім свеце - такіх як Эйфелева вежа ў Парыжы або Канстанцінаўскім арка ў Рыме. У гэтым годзе ў Расеі 1 кастрычніка на адну ноч быў падсветлены ярка-ружовым колерам Політэхнічны музей. А 22 кастрычніка Estée Lauder Companies разам з політэхнічны музеем правялі канферэнцыю, прысвечаную таму, як сучасная навука шукае спосабы барацьбы з ракам малочнай залозы. У фокусе ўвагі - генетычныя мутацыі, новыя лекі і падыходы да лячэння, а таксама арганізацыя псіхалагічнай дапамогі.
«Сучасная навука істотна прасунулася ў вывучэнні злаякасных пухлін малочнай залозы. У большасці выпадкаў гэты від рака вылечны. Але ўсё залежыць ад своечасовай дыягностыкі. Калі захворванне выяўлена на ранняй стадыі, прагноз акрыяння часцей аптымістычны. Таму мы ініцыюем адкрыты дыялог аб гэтай далікатнай праблеме », - кажа Ганна Козыраўская, кіраўнік дэпартамента адукацыйных праграм Політэхнічнага музея.