Паводле розных звестак, у 95 працэнтаў дарослага насельніцтва ёсць герпес, у 20 адсоткаў з іх ён выскоквае на вуснах ад 2 да 10 раз у год. Перадаецца такая «прастуда» праз пацалункі (нават у шчочку), агульную посуд, ручнікі або насавыя хусткі.
Як правіла, высыпанні на вуснах з'яўляюцца ў людзей з аслабленым імунітэтам, падчас стрэсавых сітуацый або ператамленнях, пры вялікіх фізічных нагрузках і незбалансаваным харчаванні.
Герпес трэба лячыць, калі толькі з'яўляецца паколванне на вуснах. Акрамя супрацьвірусных і противогерпесных прэпаратаў можна пачаць прыём вітаміна С.
Калі на губе ўжо з'явіўся бутэлечку, то боль і ацёк дапаможа зняць содавы цёплы кампрэс (на шклянку вады 1 ч. Л. Соды). Таксама дапамогуць прымочкі з травяных настояў рамонкі, мяты, падтынніка, крываўніка і мелісы. Трэба прытрымлівацца дыеты і адмовіцца ад вострай, марынаванай і салёнай ежы, ад вельмі гарачых і кіслых напояў (напрыклад, цытрусавых сокаў).
Спецыялісты раяць прымаць настойкі, якія дапамогуць умацаваць імунітэт: левзеи, эхінацеі, экстракт элеутерококка.
Вольга Мироманова
Вольга Мироманова, дэрматолаг, касметолаг:
- Вірус герпесу можа паражаць нервовую сістэму і выклікаць сур'ёзныя ўскладненні. Таму тым, хто ўжо мае вірус у крыві, варта засцерагчы навакольных. А калі чалавек здаровы, то трэба зрабіць усё, каб не падчапіць вірус. Падчас абвастрэння герпесу варта абмежаваць фізічныя кантакты - не цалавацца, пажадана не жыць палавой жыццём, спаць асобна і карыстацца індывідуальнымі сродкамі гігіены, посудам, ручнікамі.
Падчас абвастрэння герпесу нельга рабіць татуаж вуснаў, павялічваць іх филерами. Небяспечна, калі ўпершыню герпес на вуснах з'явіўся падчас цяжарнасці: гэта азначае, што імунная сістэма дала збой, і неабходная кансультацыя спецыяліста.
На жаль, на дадзеным этапе развіцця медыцыны вылечыць герпес назаўжды немагчыма. Але гэта не значыць, што нічога нельга зрабіць. Калі ў чалавека ёсць вірус герпесу, яго задача - умацоўваць здароўе, каб вірус як мага даўжэй не «ўздымаў галаву». Адмова ад шкодных звычак, заняткі спортам, паўнавартасны рацыён, правільны рэжым працы і адпачынку - усё гэта дапамагае пазбягаць абвастрэнняў. Таксама на сённяшні дзень ёсць новы метад - МДМ-тэрапія, - які дапамагае актывізаваць імунную сістэму, павысіць здольнасць арганізма да адаптацыі і зняць наступствы стрэсу.