У народзе лазня лічыцца лекамі ад усіх хвароб. Але ў некаторых ситуциях паход у апарню проціпаказаны.
Дзеці. Калі вы вырашылі прапарыць дзіцяці, будзьце асцярожныя. Пачніце з адаптацыі дзіцячага арганізма. Першыя працэдуры павінны доўжыцца не даўжэй 2, а наступныя - не больш за 5 хвілін. Выграваць апарню максімум да 45 градусаў. Першы час хадзіце ў сауну, дзе паветра больш сухі і пераносіцца лягчэй. Для дзяцей да 6 месяцаў лазня наогул пад забаронай.
Сам-адзін. Ваш арганізм можа па-рознаму адрэагаваць на рэзкі перапад тэмпературы. Калі вы адчуеце сябе дрэнна ці зваліцеся ў прытомнасць, побач павінен быць нехта, хто прыйдзе на дапамогу.
Цяжарным. Высокая тэмпература ў апарні з'яўляецца стрэсам для арганізма. Калі жанчына ў «цікавым становішчы», не варта падвяргаць лішнім нагрузак сардэчна-сасудзістую сістэму - гэта можа справакаваць выкідыш.
У нецвярозым стане. Алкаголь падымае ціск і пачашчаецца сардэчны рытм. У спалучэнні з лазняй гэта можа стаць прычынай сардэчнага прыступу.
З высокай тэмпературай. Пры тэмпературы гарачае паветра не дапаможа ў лячэнні, а можа выклікаць ўскладненні. Ня выпрабоўвайце сэрца, якое і без таго трывае нагрузкі.
З ад хранічных захворванняў. Калі ёсць праблемы з сардэчна-сасудзістай сістэмай, скурныя або інфекцыйныя захворванні, хваробы нырак, мочэвыводзяшчіх шляхоў або лёгкіх, варыкозная хвароба, рэкамендуем ўстрымацца ад лазневых працэдур. Таксама варта пазбягаць лазні і сауны людзям з анкалогіяй або пасля аперацыі.