Пыл і газ: як захаваць здароўе скуры ў вялікім горадзе

Anonim

Прыгажосць скуры жанчыны, якая жыве ў вялікім горадзе, цалкам залежыць ад сыходу, які выбірае жанчына, не варта спадзявацца, што вам хопіць аднаго толькі ачышчэння, бо гарадскія ўмовы менш за ўсё падыходзяць для натуральнай прыгажосці скуры: знешняе ўздзеянне газаў і іншых агрэсіўных рэчываў пастаянна адчувае наш арганізм на трываласць.

Рытм накладвае свой адбітак

Усё ж такі нават наш адпачынак даводзіцца скуры не па душы: пасля працы мы лёгка можам адправіцца з сябрамі весяліцца хоць на ўсю ноч, ад чаго будзе пакутаваць у першую чаргу скура, якая не атрымае належнага сыходу ў гэты дзень і будзе пакутаваць і «радаваць» гаспадыню раптоўнымі праблемамі накшталт высыпанняў і сцягнутыя. У гэтым выпадку нам неабходна выкарыстоўваць сродкі, якія дапамогуць вярнуць здаровы колер твару і прыбраць зямлістыя адценне, які выдае гарадскіх жыхарак на раз. Напэўна, адным з галоўных кампанентаў для прыгажосці скуры можна лічыць сон не менш за 8-мі гадзін, што для гарадскога жыхара практычна раскоша.

не ігнаруйце ўвільгатненне

не ігнаруйце ўвільгатненне

Фота: www.unsplash.com

скокі тэмпературы

Калі вы жывяце ў мегаполісе, хутчэй за ўсё, вы ведаеце, што такое трапіць з кандыцыянаванага памяшкання на спякотнае пыльную вуліцу, а затым у легкадумнае метро. Усё гэта, натуральна, накладвае на скуру свой адбітак, бо яна адчувае стрэс ад найменшых тэмпературных змен. Дэрматолагі рэкамендуюць прыгледзецца да масла міндаля і ружы: гэтыя сродкі як нішто дапамагаюць пазбавіць скуру ад тремического шоку. Паспрабуйце!

Стрэс і іншыя непрыемнасці

Жаночая скура проста неверагодна чула рэагуе на ўнутраныя змены, якія могуць адбывацца літаральна за гадзіну - зараз вы спакойныя, а затым ўзровень гармону стрэсу падскоквае да нябёсаў. Менавіта таму так важна навучыцца кантраляваць сваё душэўны стан, бо ад гэтага залежыць ваша прыгажосць. Практыкуюць медитационные практыкі або паспрабуйце заняцца класічнай ёгай - вынік неадкладна адаб'ецца на вашай скуры, трэба ёй проста трохі дапамагчы.

Ўвільгатняецца, увільгатняе і яшчэ раз ўвільгатняецца

Адна з самых галоўных пагроз для гарадской скуры - адсутнасць належнага ўвільгатнення, так як офісныя кандыцыянеры і трубы дома цалкам пазбаўляюць скуру неабходнай вільгаці. Падбярыце сродак пад свой тып скуры і старайцеся піць больш чыстай вады, нават калі вам не хочацца - скура хоча піць не менш вашага.

Чытаць далей