Псіхолагі ўсё часцей сутыкаюцца са зваротамі людзей, якія сталі ахвярамі шантажу, прычым гэты шантаж не заўсёды заснаваны на матэрыяльнай выгадзе - часцей за ўсё спецыялісты маюць справу з наступствамі псіхалагічнага шантажу, з дапамогай якога партнёры маніпулююць сваёй другой паловай з мэтай выбудаваць адносіны так, як было б зручна ім. Мы вырашылі разабрацца ў відах псіхалагічных маніпуляцый больш падрабязна.
«Я буду крыўдзіцца, калі ты не зробіш так, як я цябе прашу»
На першы погляд цалкам бяскрыўднае ўмова. Але толькі на першы. Вельмі часта да маніпуляцый крыўдай звяртаюцца жанчыны - мужчынам цяжка зразумець, што іх «ўзялі на кручок», а таму хутка ідуць на ўмовы партнёркі, хоць гэтая схема працуе і ў адваротны бок. Вядома, у любых адносінах бываюць моманты, калі крыўда цалкам вытлумачальная, але толькі да моманту, калі яна становіцца спосабам атрымаць жаданае. Як правіла, пасля таго як партнёр-ахвяра разумее, як спрытна ім маніпулююць, адразу ж раздзірае таксічныя адносіны, таму не трэба думаць, што вы зможаце вечна «выкіроўваць» з праблем з дапамогай найгранай крыўды.
«Я такі, які ёсць, прымай мяне»
Так, змяніць дарослага чалавека немагчыма, пагаджаючыся на адносіны, мы прымаем партнёра з усімі яго плюсамі і мінусамі, аднак і тут важна разумець, калі партнёр пераходзіць тую мяжу, калі другі партнёр пачынае адчуваць дыскамфорт у адносінах. Вельмі часта можна пачуць ад другой палоўкі: «Давай будзем прымаць адзін аднаго такімі, якія мы ёсць» і здавалася б - мудра - але няма: як толькі вы пакажа партнёру на тое, што вас не задавальняе, ён тут жа ўзгадае вам гэтую размову: «Мы ж дамаўляліся, ты адмаўляешся мяне прымаць?» і ўсё ў такім духу. У такой сітуацыі складана нешта запярэчыць, чаго і дамагаецца маніпулятар.
крыўда - спосаб атрымаць жаданае
Фота: www.unsplash.com
«Я буду з табой, але ты павінна / -ен ...»
Галоўнае правіла гарманічных адносін - партнёр не можа ставіць умоў, якія б ўшчамлялі інтарэсы і правы другой палоўкі. У адваротным выпадку маніпулятар атрымлівае практычна неабмежаваную ўладу над партнёрам - ад задавальнення сэксуальных фантазій, да якіх не гатовы партнёр да бытавых дробязяў, якія азмрочваюць жыццё пары.
Як правіла, такім чынам маніпулятыўны партнёр спрабуе самасцвярдзіцца за кошт эмацыйна слабога партнёра, а для гэтага праяўляе максімальную катэгарычнасць, якую можа выдаваць за ісціну. Будзьце асцярожныя.
Калі вы заўважылі, што падобныя ўстаноўкі - звычайная справа для вашай пары, не варта іх ігнараваць, бо рана ці позна такія адносіны зойдуць у тупік, з якога не так проста выбрацца. Назваць такія адносіны здаровымі ніяк нельга, а таму паспрабуйце параіцца з сямейным псіхолагам, разам з якім вы можаце паспрабаваць знайсці рашэнне праблемы і навучыцца адлюстроўваць нападкі шантажыста, калі па нейкіх прычынах пакуль не гатовыя разарваць гэтыя адносіны.