Статыстыка англамоўнага СМІ «Verywellhealth.com», паводле апытання 2017 года, выразна кажа: жанчыны 70+ атрымліваюць большае задавальненне ад сэксу, чым жанчыны ўзросту 40+. Пагадзіцеся, гэтыя дадзеныя не радуюць? Часцей за ўсё праблемы ўзнікаюць зусім не з-за праблем са здароўем - іх людзі імкнуцца хутчэй вылечыць. Недастатковае разуменне амаль у ста працэнтах выпадкаў кажа пра няўменне размаўляць словамі праз рот. Намёкі, спробы спакусіць, наведванне курсаў сэксолагаў - усё гэта бескарысна, калі не трэба вам і партнёру адначасова. У гэтым матэрыяле дзеліцца парадамі - як не закрануць самалюбства партнёра, кажучы з ім пра сэкс.
Я - першая літара алфавіту
Нас з дзяцінства вучаць думаць пра іншых і ахвяраваць сабой. Вось толькі ў размовах з партнёрам без базавага "я" не абысціся. Пачынайце з апісання вашых пачуццяў і жаданняў, а не прэтэнзій да партнёра. Абвінавачваннях спадарожнічаюць эмоцыі агрэсіі, пагарды або пагарды - любая з іх хутчэй пакрыўдзіць каханага чалавека, чым натхніць яго на спробу эксперыментаваць. Любую просьбу можна выказаць праз каханне і жаданне агульнага шчасьця: на вашу думку пазітыўнаму настрою гэта будзе счытвацца на несвядомым узроўні. Замест «ты чэрствы і ня амаль не цалуеш мяне падчас прэлюдый» скажыце «я люблю цябе, таму хачу атрымліваць больш пяшчоты - пацалункі заводзяць мяне, давай цалавацца часцей?».
Арыентуйцеся на свае пачуцці
кажаце канкрэтна
Нават самаму вопытнаму ў пытаннях блізкасці чалавеку бывае няёмка, калі ён кажа пра сэкс не з часовым партнёрам, а тым, каго ён сапраўды любіць. Каб размова меў вынік, зьбярэцеся з сіламі і растлумачце, што менавіта вас не задавальняе. Напрыклад, «пасля нараджэння дзіцяці мае інтымныя мышцы не прыйшлі ў тонус - мне хочацца больш глыбокага пранікнення, чым звычайна ... давай паэксперыментуем з цацкамі?» Гэта лепш, чым сказаць, што вы нічога не адчуваеце падчас сэксу - тут прычына можа крыцца ў мностве фактараў. Вылучаючы канкрэтную праблему, вам і партнёру становіцца ў разы прасцей вырашыць яе сумеснымі намаганнямі.
Не параўноўвайце ні з кім
Уявіце, што ваш каханы чалавек - першы ў вашым жыцці. Гэты прыём карысны тым, хто любіць успамінаць былых партнёраў пры кожным зручным выпадку. Параўноўвайце сапраўднага партнёра толькі з ім мінулым і сучаснасцю. Адзначайце пасля заканчэння акта, што вам спадабалася: прагаворвае гэта ўслых, каб любы чалавек разумеў, якія «фішкі» каштаваць прымяніць яшчэ раз, а ад чаго варта адмовіцца. Такі лёгкі флірт можа перавесці вашу размову на больш сур'ёзныя тэмы.
Пакіньце інтымныя размовы для асабістага зносін
Трымаеце мову за зубамі
І дзяўчыны, і хлопцы грашаць тым, што размаўляюць пра сэкс з блізкімі сябрамі. Адна справа, калі ў вас пастаянна мяняюцца партнёры - у размове яны становяцца «безаблічнымі» і з'яўляюцца выдатнымі гісторыямі для абмеркавання кампаніі. Зусім іншае пытанне, калі вы складаецеся ў пастаянных адносінах: наўрад ці вашаму мужчыну будзе прыемна ведаць, што вашыя сяброўкі ў курсе, якія паставы ён аддае перавагу і якое бялізну яго прыцягвае. Калі вы адкрытая абмеркаваннях інтымных тым пара - калі ласка, аднак практыка паказвае: людзям падабаецца пакідаць такія размовы за дзвярыма ўласнай кватэры.