Творчасць пачынаецца з навучання. Як немагчыма бегаць, пакуль вы не пачынаеце ўпэўнена хадзіць, так і танчыць не атрымаецца, калі не навучыцеся кіраваць целам. Многія ганяць Цік Ток за бескарысныя відэа, а дарма! Мы выбралі некалькі класных ролікаў з танцамі, па якіх вы зможаце падрыхтавацца да тусоўцы ў клубе - нездарма ж іх адкрылі на ўсю ноч.
«Ды куды ж мне ў такім узросце ...»
Пазбаўцеся ад стэрэатыпаў, якія перашкаджаюць вам заняцца любімай справай з-за ўзросту, вагі або сацыяльнага статусу. Фізічная актыўнасць, а танцы да яе ставяцца, спрыяе выпрацоўцы эндарфінаў - няўжо вы не хочаце быць шчаслівай? Яшчэ завучванне рухаў харэаграфічнай звязка паляпшае доўгатэрміновую і кароткачасовую памяць. Таксама актыўнасць падтрымлівае эластычнасць звязкаў і тонус цягліц. Бачыце, адны плюсы!
Як хутка вывучыць тикток
Крок 1: Select танец, які вам спадабаўся, і паглядзіце яго на паўторы столькі разоў, каб вам здавалася, што вы засвоілі руху.
Крок 2: знайдзіце гэты танец у запаволенай здымцы. Трэба ўбіць назву трэка + «dance tutorial» у радку пошуку TikTok, і з'явіцца мноства відэа. Гэтыя ўрокі таксама часта ўключаюць у сябе назвы танцавальных рухаў, якія з'яўляюцца на экране па парадку.
Крок 3: знайдзіце месца, дзе вы зможаце ўбачыць сваё адлюстраванне ў поўны рост.
Крок 4: разбіце танцавальныя руху на звязкі. Рабіце толькі два ці тры руху за раз. Як толькі вы асвоіце іх у запаволеным тэмпе, паўторыце ў звычайным тэмпе з музыкай. Паўтарайце, пакуль не вывучыце ўвесь танец.
Вось і ўсё! Танцуйце на здароўе.