Дзень святога Валянціна можна не прымаць - гэтым людзям чытаць матэрыял і даведвацца, як парадаваць каханага чалавека, няма сэнсу. А навошта? Пакуль адны выкарыстоўваюць лішні нагода, каб правесці час ўдваіх і падняць адзін аднаму настрой, можаце працягваць займацца бытавымі справамі. Жартуем! WomanHit заўсёды за тое, каб прыдумляць невялікія падарункі - і ў іх лік уваходзіць смачны сняданак. Перад вамі тры стравы, пры поглядзе на якія з'яўляецца хіба што нацягнутая ўсмешка, а таксама класныя альтэрнатывы ім.
Яечня з сасіскай ў форме сэрца
Ўспомніце танныя серыялы, у якіх любоўная гісторыя пачынаецца з гэтага сняданку ў ложак. Прачніцеся! Як вы не мадэрнізуйце гэтыя банальныя інгрэдыенты, новае страва ад разразання сасіскі напалову не атрымаецца. Так што пакіньце яго для тэлевізійных мыльных опер, а самі лепш ўзбіце яйкі на амлет з сырам і сурымі ці натуральным крабавых мясам. Сыр выдатна спалучаецца з густам морапрадуктаў і надае яйкам больш густую тэкстуру, так што ваш любімы чалавек дакладна ацэніць гэты сняданак. А сердечко пакіньце для латте - зварыце яго ў кавамашыны або збягае ў бліжэйшы кафэ.
У шматкі на сняданак няма сэнсу - лепш прыгатуйце Гранола
Фота: unsplash.com
Клубніцы са сліўкамі
Напэўна вы рэдка ясце свежыя ягады, калі не ведаеце, што ўзімку яны кіслявы нават у Іспаніі. Вяршкі не выратуюць сітуацыю - толькі страўнікі разболятся ў абодвух ад сумесі кіслаты і лактозы. Заменіце клубніцы на дурніцу або фізаліс, дакупіце іншыя садавіна і зрабіце салата. Падаваць яго раім з панкейками і кляновым сіропам - атрымаецца сытна і салодка.
Спалучэнне хрумсткай гранолы са свежымі ягадамі і ёгуртам спадабаецца ўсім
Фота: unsplash.com
Аўсяная каша з садавінай
У гэтым блюдзе няма нічога дрэннага, калі падаваць яго на кожны дзень. Але ў выглядзе рамантычнага сняданку яно глядзіцца не вельмі ... Калі вы любіце трава, зрабіце Гранола ў духоўцы: змяшайце аўсяныя шматкі, пару лыжак мёду, арэхі і сухафрукты. Раскладзеце-над пергаментнай паперы на бляху і выпякайце пры тэмпературы 150-170 градусаў, увесь час памешваючы, пакуль шматкі не стануць залацістымі і храбусткімі. Дапоўніце какосавым малаком - з ім смачней - і свежымі ягадамі. Выцісніце апельсінавы сок, напоўніце шклянкі чыстай вадой і прымайцеся снедаць.
А як свята адзначыце вы? Дзяліцеся рэцэптамі у каментарах ніжэй.