«Добры дзень, Марыя!
Я прачытала ваш пост пра здрады. Для мяне гэтая тэма апынулася, што называецца, "у кропку". Некаторы час таму мне змяніў мой муж. Пасля доўгіх высвятленняў мы ўсё ж такі вырашылі застацца разам. Муж прызнаў сваю віну перада мной, пакляўся, што любіць толькі мяне і ніколі больш не здрадзіць. Я быццам бы прабачыла яго, але як быццам не да канца. Я яго ні ў чым не вінавачу, не ўзгадваю крыўду. Але на душы ў мяне кошкі скрабуць. Муж бачыць, што са мной нешта не так, і непакоіцца, зноў адчувае сябе вінаватым. Мы абодва не ведаем, што з гэтым рабіць. Хочам, каб адносіны былі як раней, але не ведаем, як гэта зрабіць. Скажыце, калі ласка, ці ёсць спосаб справіцца з гэтым? Ці нам трэба пачакаць і ўсё само пройдзе? Каця ».
Добры дзень, Каця!
Дзякуй за ваш ліст. Я вельмі рада, што вам удалося прыняць рашэнне, і вы працягваеце працаваць над адносінамі. Дыскамфорт і напружанне, якія вы цяпер адчуваеце, нельга пакідаць па-за ўвагай. Гэта як бомба запаволенага дзеяння, якая рана ці позна выбухне. Што тут можна зрабіць? Ёсць адзін спосаб. Як лічыць нямецкі псіхатэрапеўт Берт Хеллингер, змяняючы, мы наносім шкоду нашаму партнёру. І, каб вярнуць раўнавагу ў адносіны, гэтая шкода трэба кампэнсаваць. Хачу адразу перасцерагчы ўсіх, хто прачытае мой каментар: гэты метад прымяняецца толькі ў тым выпадку, калі ў партнёраў ёсць жаданне прымірэння, імкненне рухацца далей разам. Вам з мужам варта абмеркаваць, якога роду кампенсацыя вам спатрэбіцца, каб вы змаглі дараваць яму канчаткова і адчувалі сябе камфортна ў гэтых адносінах. Гэта можа быць змена хатніх роляў: на нейкі працяглы тэрмін муж возьме на сябе ўсе абавязкі па гаспадарцы. Ці ж вы перавагу дарагі падарунак. Варыянтаў можа быць шмат. Гэта трэба будзе вырашыць вам, што менавіта стане годным папаўненне нанесенай вам шкоды. Адчуваць сябе вінаватымі і абражанае ўсё жыццё нельга. Беражыце адзін аднаго, у вашай пары вялікі патэнцыял. Ўдачы!