Джэніфер Лоуренс ўжо казала аб тым, што ненавідзіць слова «дыета», і гатова даць каму заўгодна ў вока, калі той асмеліцца намякнуць ёй на лішнюю вагу. На мінулым тыдні акторка пацвердзіла, што займацца сабой і сваім целам яна не мае намеру. «Калі я здымалася ў фільме« Галодныя гульні », мне ўсё казалі:« Джэн, спыні ёсць. Бо людзі будуць глядзець на цябе ». Але я была непахісная: «Ну ўжо няма. Калі мне хочацца цяпер цукерку ці хот-дог, то гэта мая справа, і мне ўсё роўна, хто што пра гэта падумае », - распавядае Лоўрэнс. І нават здымкі ў карціне «Людзі Ікс: Першы клас», дзе ў адной са сцэн Джэніфер паўстае пакрытая толькі пластом сіняй фарбы, не змаглі прымусіць зорку пайсці ў залу. «Адзін час у мяне з'явілася думка: трэба стаць на бегавую дарожку. Але падумаўшы добра, я вырашыла: не, усё ж такі не трэба », - смяецца акторка.
Памэла Андэрсан ў юнацтве працавала інструктарам па фітнесу. Аднак апошнім часам 46-гадовую актрысу і мадэль у зале амаль не сустрэць. «Я не з тых, хто любіць хадзіць у залу. Я частка бываю на пляжы, плаваю, гуляю - вось і ўсе мае заняткі для падтрымання формы, - прызнаецца Пэм. - І яшчэ я ніколі не сяджу на дыетах. Так, я вегетарыянка, але да дыеце гэта не мае ніякага дачынення. І калі мне хочацца з'есці нешта смачненькае ў няўрочны час, я сабе ў задавальненні ня адмаўляю ».
Блэйк Лайвли. Фота: Startracks Photo / Fotodom.ru.
Блэйк Лайвли на мінулым тыдні прызналася, што не займаецца фітнесом, у яе няма асабістага трэнера, яна не сочыць за сваім харчаваннем, ня лічыць калорый і не можа ўявіць сабе ні дня без пліткі шакаладу або пірожнага. Сакрэт стройнага цела, на думку актрысы, крыецца ў яе маладым узросце і добрым абмене рэчываў. «Можна, вядома, схлусіць, што падчас шпацыраў з сабакам я бегаю і тым самым замяняю паход у трэнажорную залу. Але справа ў тым, што мой сабака важыць крыху больш за кілаграм. Я не паспяваю зрабіць дзесяці крокаў, як яна стамляецца і просіцца дадому. Напэўна, у будучыні мне давядзецца прыдумаць іншы сакрэт прыгажосці, напрыклад, сесці на дыету, але пакуль я не прыкладаю да гэтага ніякіх намаганняў ».
Скарлет Ёхансан ўпэўненая, што худзізна зусім не сінонім сэксуальнасці. І таму ніколі не імкнулася схуднець. «Я ніколі ў жыцці не сядзела на дыеце. І не збіраюся - ужо балюча я люблю паесці. Я, напрыклад, люблю чизбургер. І ўпэўнена, што фаст-фуд ў разумных колькасцях вялікай шкоды не прынясе, - прызнаецца акторка. - А фітнес і трэнажорныя залы вядомыя мне толькі па малюначках: ўнутр мяне сілаю не зацягнеш. І з трэнерам я гатовая займацца толькі тады, калі гэтага запатрабуе мая роля ».
Крыстэн Сцюарт. Фота: Sipa Press / Fotodom.ru.
Крыстэн Сцюарт сцвярджае, што яна худая ад прыроды. «Мне вельмі пашанцавала з раднёй: у маёй сям'і ніхто не пакутуе лішнім вагой. Таму я не бачу неабходнасці моцна сачыць за харчаваннем і тым больш сядзець на дыеце. А да трэнажорах я падыходжу толькі тады, калі рэжысёр кажа мне, што гэтыя заняткі неабходныя мне для ролі », - тлумачыць актрыса.
Тэйлар Свіфт , Якая можа пахваліцца амаль ідэальнай фігурай, не хоча, каб яе прыхільнікі думалі, што яна моцна заклапочана пытаннямі сваёй знешнасці. «Я магу харчавацца правільна, але да дыеце гэта не мае ніякага дачынення. Я магу ўстаць на бегавую дарожку, але толькі калі я палічу, што мой жывот не дастаткова плоскі для выступу, - кажа спявачка. - А наогул у мяне няма рэжыму, няма асабістага трэнера, няма дыетолага. І па ўласнай жа волі здзекавацца над сваім целам я не гатовая ».
Меган Фокс. Фота: Sipa Press / Fotodom.ru.
Меган Фокс над сваім сэксуальным целам зусім не працуе. «Я страшная ласун. Да таго ж вельмі лянівая, - кажа актрыса. - Таму не хаджу ў залу, не сяджу на дыеце, не бегаю па раніцах. Праўда, часам уладкоўваю сабе разгрузныя дні. Але толькі тады, калі лічу, што крыху перабрала з цукрам ».
Сіене Мілер нядаўна прыйшло ў галаву, што пара б заняцца сабой. «Неяк я заўважыла ў сябе маршчынкі. Ды і скура стала трохі адрузлай. Першай маёй думкай было: "Трэба тэрмінова ісці ў спартзалу!", - кажа 31-гадовая актрыса. - Але потым, яшчэ раз добра падумаўшы, я вырашыла: да ну яго! Марнаваць яшчэ на гэты час. Не хачу". І з тых часоў «пра глупствы», па ўласным прызнанні, Сіене больш не думае.
Эмбер Херд. Фота: Sipa Press / Fotodom.ru.
Эмбер Херд , Каханая Джоні Дэпа, любіць ездзіць верхам на кані. І конны спорт лічыць лепшым заменнікам спартзалы. «Не магу сябе прадставіць у замкнёнай прасторы сярод трэнажораў, - кажа актрыса. - Мне камфортней стаць тоўстай, чым стаць на нейкі з агрэгатаў. Дзякуй богу, пакуль мне гэта не патрабуецца. Нават не ўяўляю, як мне прыйдзецца выкручвацца з гэтай сітуацыі ў далейшым ».
Кейт Хадсон можа стварыць уражанне быццам яна апантаная спортам і здаровым ладам жыцця. Аднак яе фізічная актыўнасць заканчваецца на гарналыжным схіле. Актрыса сапраўды з'яўляецца вялікай прыхільніцай горных лыж, але ў астатнія дні яе не ўбачыш ні ў спартзале, ні з капусным лістом у руцэ: Кейт любіць паесці і пакачацца на канапе.