Хачу і магу: ці ёсць інтым пасля 60

Anonim

Нягледзячы на ​​салідны ўзрост, Яўген Ваганавіч вядзе актыўны лад жыцця на зайздрасць усім хейтерам. Як лічаць блогеры, гумарыст спрабуе захаваць форму, каб не губляць прывабнасць у вачах малады каханай. Магчыма, такім чынам Петрасян стараецца вярнуць палавую сілу, з якой у такім узросце ўзнікаюць пэўныя праблемы. Але, хутчэй за ўсё, уся справа ў элементарнай фізічнай актыўнасці, якая неабходна не толькі ў 74 гады, але і на працягу ўсяго жыцця.

І вось пытанне, а ці магчыма захаваць палавая цяга, калі мужчыне ўжо далёка за 60, і якія дзеянні неабходна прадпрымаць, каб як мага даўжэй заставацца «ў абойме»? Паспрабуем разабрацца.

Па большай частцы людзі за 60 не так часта абмяркоўваюць сэксуальнае жыццё - з'яўляюцца іншыя праблемы, напрыклад, здароўе пачынае падводзіць, а ў такім стане ўжо не да інтыму на штотыднёвай аснове. Але ўсё ж прыкладаў, калі мужчына вядзе актыўную сексуальную жыццё, перасягнуўшы 60-гадовую мяжу, існуе нямала.

Якія асаблівасці інтымнага жыцця пасля 60?

Усё залежыць ад самаадчування. Калі чалавек на працягу ўсяго жыцця далёкі ад фізічнай актыўнасці, нічога дзіўнага, што яму цяжка даюцца хоць нейкія нагрузкі, у тым ліку і інтымнага характару.

Гарманальны фон мужчыны пасля 60 вельмі нестабільны, што вядзе да рознага роду збояў. З-за заняпаду неабходнага ліку гармонаў сэксуальныя магчымасці значна слабеюць, у той час як жаданне застаецца. Не кожны мужчына здольны змірыцца з падобным дысанансам.

Сутыкнуўшыся са зніжэннем лібіда, мужчыну сорамна пра гэта каму-небудзь расказаць, а тым больш звяртацца да спецыяліста. І вельмі дарма.

Што ж рабіць?

Па-першае, спецыялісты рэкамендуюць змяніць рацыён: неабходна ўжыванне солі, павялічыць колькасць гародніны і садавіны на талерцы, не ігнараваць морапрадукты і выпіваць дастатковую колькасць вады. Прычым гэтым жа рэкамендацый пажадана прытрымлівацца ўжо з маладосці, каб у будучыні сутыкнуцца з меншай колькасцю праблем, у тым ліку і ў інтымнай сферы.

Акрамя таго, неабходныя штодзённыя фізічныя нагрузкі, сумяшчальныя з станам здароўя, прыклад чаго нам дэманструе Яўген Ваганавіч. Немагчыма падтрымліваць якасную патэнцыю без руху. Падумайце пра гэта.

Калі ў мужчыны ёсць шкодныя звычкі накшталт курэння і пастаяннага шклянкі алкаголю на тумбачцы каля ложка, пра якую інтымнай гармоніі можна казаць? Каб жаданні супадалі з магчымасцямі, вы павінны пачаць змены, без гэтага ваш арганізм вельмі хутка прыйдзе ў непрыдатнасць.

Чытаць далей