Калі камусьці дастаткова аднаго палавога акту, каб зачаць дзіця, то іншыя спрабуюць ажыццявіць мару гадамі. Прычым ніхто не дасць гарантыю, што цяжарнасць ўсё ж здарыцца. Аднак многія пары робяць адны і тыя ж памылкі, якія перашкаджаюць зачаць доўгачаканага дзіцяці. Давайце разбярэмся.
Вы занадта моцна перажываеце
Гарманальны фон жанчын вельмі нестабільны, на яго можа паўплываць любая дробязь, нават дрэнны настрой. Таму моцныя перажыванні здольныя моцна знізіць шанцы на паспяховае зачацце. Спецыялісты з ЗША праводзілі эксперымент, падчас якога высветлілі, што жанчыны, якія жывуць у стане хранічнага стрэсу, маюць больш праблем з самім зачаццем, а таксама сутыкаюцца з ускладненнямі падчас цяжарнасці. Калі вы заўважаеце за сабой сталую стомленасць, раздражненне і нервовасць, пры гэтым не спыняецеся і спрабуеце зацяжарыць, але ніяк не атрымліваецца, паспрабуйце знізіць узровень трывогі самастойна, напрыклад, практыкуюць медытацыю або пачніце наведваць курсы ёгі. І толькі ў выпадку, калі фізічная нагрузка не дапамагае зняць напружанне, звяртайцеся да спецыяліста.
вы можаце памыліцца ў разліках
Фота: www.unsplash.com
Вы занадта доўга ўстрымлівацца або вядзеце занадта актыўнае палавое жыццё
Некаторыя пары ўсур'ёз перакананыя, што сперму можна эканоміць. Аднак тэорыя незаможная па той прычыне, што пасля тыднёвага ўстрымання сперма губляе сваю якасць, народкі ўжо не такія актыўныя. Таксама лекары не рэкамендуюць занадта часта, так як паспяховае зачацце залежыць не ад колькасці палавых актаў, а ад якасці спермы і падыходнага стану жанчыны ў дадзены момант. Спецыялісты рэкамендуюць рэгулярна займацца сэксам, але не перагінаць ні ў адну, ні ў іншы бок.
Спадзявацца на сумнеўныя парады
Вера ў цудадзейныя сродкі жыве ў нашых жанчынах вельмі даўно і, напэўна, будзе жыць заўсёды. Напэўна шматлікія чулі пра спрынцаваннем лёгкім содавым растворам, якія нібыта дапамагаюць нармалізаваць ўзровень кіслотнасці ў похву. Аднак лекары скептычна ставяцца да падобных дзеянняў, бо сляпое прытрымліванне народным методыкам можа прывесці да ўскладненняў ўжо наяўных у вас захворванняў, напрыклад, могуць абвастрыцца запаленчыя працэсы, а вам гэта зусім не трэба, калі вы плануеце ў бліжэйшы час стаць мамай.
галоўнае, не губляць надзею
фота: www.unsplash.com
Вы можаце памыляцца ў разліках
Наш арганізм - ня стацыянарны кампутар, дзе ўсе сістэмы працуюць у адным рэжыме аднолькава зладжана. Цыкл большасці жанчын ніколі не пачынаецца і не заканчваецца ў адно і тое ж час: гаворка ідзе пра розніцу за ўсё ў некалькі дзён. Пры гэта нават пры ідэальным цыкле жанчына можа памыліцца ў разліках, бо многія проста не ведаюць, з якога дня пачынаць адлік.
Вы вінаваціце сябе
Паспяховае зачацце залежыць ад дваіх, таму перакладаць усю віну на сябе дакладна не варта. Як паказвае статыстыка, у 40% выпадкаў бясплоднымі аказваюцца мужчыны, у іншыя 40% ўваходзяць жанчыны, а астатнія 20% пар проста несумяшчальныя па многіх паказчыках. Таму калі партнёр пачынае вінаваціць у няўдачах вас, не прымайце занадта блізка да сэрца. У рэшце рэшт, паспяховае зачацце можа адбыцца як праз паўгода, так і праз год, пры ўмове, што вы нешта для гэтага робіце.