Навушнікі ў вушах: як засцерагчы сябе ад пагаршэння здароўя

Anonim

Колькасць набываюцца пар навушнікаў неумалимо расце - у гэтым годзе расейцы купілі 4,7 млн ​​пар, на 6% больш, чым за аналагічны перыяд 2018 года, па дадзеных ПАО «М. Відэа ». Прычым часцей сталі набываць мадэлі бесправадных навушнікаў, якія апынуліся значна зручней у выкарыстанні старых версій. раскажа аб правілах, якія дапамогуць вам слухаць музыку і глядзець відэа без шкоды для здароўя.

узровень шуму

Лекары лічаць, што перавышэнне ўзроўню ў 80 дб негатыўна ўплывае на вастрыню слыху, з часам даходзячы да поўнай яго страты. Для параўнання, у начным клубе ўзровень шуму складае 100-110 дб, у метро - 80 дб, а ў кватэры, па законе, не павінен перавышаць 55 дб. Кантраляваць гучнасць у навушніках дапамагаюць паведамлення, убудаваныя ў сістэму смартфона. Пры пераключэнні пэўнага ўзроўню тэлефон рэкамендуе вам знізіць гучнасць - звычайна гэта ⅔ максімальнай громксти. Старайцеся выконваць рэкамендацыі і не выходзіць за рамкі «дазволенага».

кантралюйце ўзровень гучнасці

кантралюйце ўзровень гучнасці

Фота: unsplash.com

колькасць мікробаў

Развеем міф, што рэгулярнае выкарыстанне навушнікаў павялічвае хуткасць размнажэння мікробаў - гэта не так. Аднак павялічыць рызыку запаленняў яны сапраўды могуць: паверхня навушніка цесна звязана з скурай, таму накодящийся на ім скурны тлушч даволі хутка закаркоўвае поры скуры. У выніку ў вашых вушах могуць з'явіцца вугры ці вугры - вынік не з прыемных. Працірайце паверхню навушнікаў ватовым тампонам, змочаным у спірце, і часцей змяняйце амбушюры - паролоновые або гумовыя накладкі.

Бяспека вышэй за ўсё

Пазбаўцеся ад звычкі заглушаць ўзровень гучнасці навакольнага асяроддзя сілай гуку ў навушніках. Гэта не толькі зберажэ слых, але і ўратуе жыццё. Яшчэ лепш даставаць навушнікі, калі вы збіраецеся пераходзіць дарогу або ідзяце па вуліцы ў цёмны час сутак. Вы павінны чуць усё, што адбываецца вакол, каб кантраляваць сітуацыю і прымаць неадкладныя рашэнні.

не забывайце здымаць навушнікі дзеля сваёй бяспекі

не забывайце здымаць навушнікі дзеля сваёй бяспекі

Фота: unsplash.com

Далей ад вады

На жаль, кожны год нямала людзей гіне ад няведання банальных законаў фізікі. Запомніце: ніколі не ўстаўляйце навушнікі ў вушы, калі ляжыце ў ваннай або бяжыце пад моцным ліўнем. Хоць девайсы адносна ізаляванасць ад вільгаці, спадзявацца на добрасумленнасць вытворцы і сваё шанцаванне не варта. Навушнікі, якія выпалі з вушэй у ванную, правядуць электрычнасць праз ваду і могуць прывесці да смяротнага зыходу прычыны спазму цягліц і нервовай сістэмы.

А вы выконваеце гэтыя парады? Пакажыце артыкул сваім дзецям і іншым блізкім людзям.

Чытаць далей