Həyatda şok və çökənlərin nəsilləri tez-tez zəmanətləri xəyal edir. Məsələn, insanlar, valideynlərindən sağ çıxan babalarından və böyük babalarından, məhrumiyyət və alçaqlıqdan sağ çıxan depradasiya, müharibə və repressiyaların dəhşətlərini izah etmək üçün gəlirlər. İndi yenidən qurulma günlərində böyüyən, lyha × 90-cı illərdə, ya xaosun özləri olan 90-cı illər, qruplarda və fərdi söhbətlərdə oturmuşdular və ya həyatda çətinliklə izlədilər. Və tez-tez həyatda indi sakit, sərvət və zəmanət istərdim! Məsələn, evlilik təklikdən olan bir sığortadir və aylıq əmək haqqı, dinc bir həyat, uşaqlara qulluq - il ərzində daimi həyat hissi, tətilin olması, yeni təəssüratların təminatı və satınalma Həyat sığortası hər qəzadır. Və hər şey məntiqlidir, çünki fasilələr, pozulmuş tale, çökən planlar və ümidlər nə qədər ola bilər? İnsanlar özlərinə qayğı göstərirlər, yaradılanları xilas edin. Düzdür, onlar da qıt, monotonluqdan, canlılıqdan sürətli birləşmələrdən əziyyət çəkirlər. Üstəlik, evliliklər dağılırsa, uşaqlar böyüyür və gedirlər, bu hadisələrdə tez-tez bu həyatda əlverişli olmağa cəhdinin bir kompromis olması idi. Əgər tələsməsəniz, həyatınızı diqqətlə nəzərdən keçirin, sonra təhlükəsizliyimizin xəyali kimi, hər gün və hər günün müqavimətində nə qədər zəmanət, nə qədər çətinlik çəkdiyinə görə nəzarətimizə nə qədər az məsafədədir . Xəyalları əbədi, ekzistensial mövzulara göndərəndə sevirəm. Budur, bugünkü xəyallarımızdan onlardan biridir:
"Böyük bir okean astarında üzürük və birdən fırtınaya başlayır. Böyük dalğalar gəmini silkələyir: su, yağış, külək. Çaxnaşma gəmisində. Qorxuram və bunun nə qədər ciddi olduğunu və necə bitə biləcəyini başa düşürəm. Hamımız ölürük. Eyni zamanda, irəliləməyə bərkiddiyim hissim var. Mən də həyatım üçün mübarizə aparmağa hazıram. Yuxarıdakı dalğalar yuxarı, külək və yağış güclənir, gəminin sərtliyində bərkidirəm və yan tərəfin suya necə batırın. Bu anda, iki yüzdə metr buludların səviyyəsində axın etdik, çatlayan bir çiçək ilə, digər tərəfdən, sonra bir neçə dəfə suya çıxırıq. Məndə olan hər şey sığorta, möhkəm bir şəkildə yellənərək, yelləncək və aşağıya bənzəyirəm. Su və suda. Mən təəccüb edirəm ki, bəzi cırtdanlar məni tutur və elementlərin məni dərhal mənimsəyəcəyi yerə uça bilmirəm.
Sadə bir sığortanın belə güclü bir fırtınada saxlandığı təəccüblü, çaşqınlıqla oyanıram və bu, dünyanın inamı, özümə və gücünüzə inam haqqında. "
Yuxu şəffafdır. Okean, fırtına şiddətli bir simvolu, bir çox cəhətdən, bir çox cəhətdən qəhrəmanımızın güclü və enerjili bir həyat. Eyni zamanda, şirkətin başçısı tərəfindən qorunan sadə həyat strategiyaları şəklində cırtdan Rafrops saxlanılır.
Amerikalı terapevt Irwin Yali, mövcud terapiyanın əsasını qoyaraq, bu, həyatın mənasının terapiyasına əsaslanaraq klinik təcrübəsini qurdu. Və hətta bu məktəbin əsasını da həyat anlayışına 2 əsaslı fərqli yanaşma var. Onlardan biri olduğunu söyləyir ki, mənzili var, bu, ilahi biliklərə uyğundur, onu açmaq və eşitmək lazımdır. İkinci yanaşma, heç bir mənada olmadığını, həyatın açıq bir mənası olmadığını və Yaln, daha çox bu görünüşə uyğun olduğunu göstərir. Mənası budur ki, özümüzü azad iradəmizi yaratmırıq. Məsələn, bir yuxuda, Snoviditsa, həyatın təhlükəli olduğu və onun gözlənilməzliyindən uzaq olduğu populyar nəticəyə gələ bilər: özünüzü güclü təcrübələrdən qorumaq, nəzarət etmək və özünüzü saxlamaq üçün özünüzü və özünüzü izləməyi seçmək Güvəninizi, həyat fırtınası ilə razılığınızı etiraf etməyə çalışın. Və yalnız bu şüurlu seçim etimadın qarantıdır və əksinə deyil. Həyat özündə bir şeyə zəmanət vermir, ancaq şüurlu şəkildə müəyyən bir mənzərəni şüurlu şəkildə seçə bilərik. İndi xəyalpərəstimiz etimadı seçir.
Görəsən nə xəyal edirsən? Xəyallarınızın nümunələri poçtla göndərin: [email protected]. Yeri gəlmişkən, redaktora bir məktubda, əvvəlki həyat şəraitini yazacaqsınız, lakin ən başlıcası - bu yuxudan oyanma zamanı ən başlıcası və düşüncələr.
Maria Dyachkova, psixoloq, ailə terapevti və şəxsi böyümə təlim mərkəzinin aparıcı təlimləri Marika Xazin