- Lena, Bahar - bir qadın üçün xüsusi bir vaxt. Bu dövrə diqqət yetirmək üçün nə lazımdır?
- Yazda, bədənin xüsusilə vitaminləri yoxdur, buna görə daha çox meyvə və göyərti yeməyə çalışıram, həm də beş dəqiqə gözlərimi bağlayaraq üzünü və bədəni günəşin yanına, sağa qoyuram, paris pəncərəsində kişilərin zövqü və qadınların qəzəbi üçün. (Gülümsəyir.)
- Deyirlər ki, bədənin təmizlənməsi ilə başlamaq həmişə lazımdır, buna görə də yazdakı yazı ən uzun. Razısan?
- Bahar postu müdrik və məftunedicidir. Bir tərəfdən, zərərli qış kiloqramlarından qurtulmağa imkan verir, digər tərəfdən yeni bir üzgüçülük üçün daha yaxşı hazırlaşmağa imkan verir.
- Özünüzü incitmisiniz? Bəlkə bəzi xüsusi pəhrizin baharında qala?
- Ana mənə xam yeməyə öyrətdi. Mən və bu qədər vegetarian və mən də baharda hərəkət etməyə və qaynadılmış tərəvəzdən xamdan çıxmağa çalışıram.
- Bəzi təmizləyici prosedurlar keçir?
- Moskvada olduğum anda mütəmadi olaraq bontabelle sprubika, sarğı və çimmək prosedurları üçün spa şəklində görünürəm. Yaz, dəriimizin təmizlənməsi funksiyasının öhdəsindən gəlməsinə kömək etmək üçün bu şəkildə xüsusilə vacibdir.
- Niyə bahalı salonları ziyarət etmək üçün böyük vəsaiti olmayan sadə bir qadına başlamağa dəyərmi?
- Şirin və undan imtina və müntəzəm bir həftəlik bir saatlıq ziyarətdən, incə ovucuların əvəzinə bir qəhvə meydançasının və ya dəniz duzunun qalıqlarından istifadə edə bilərsiniz. Və daxili gözəllik üçün bağırsaqların gözəlliyi, bir neçə gün bir alma və ya kələm pəhrizində otururam.
- Baharın saçları xüsusilə darıxdırıcı və kövrəkdir, daha çox düşür. Bu sahədə nə etmək daha yaxşıdır?
- Bir tarakda bir az daha çox saç varsa, onda bütün ulduzlu qız yoldaşlarımı qoyan şampun və Balzam "Selencin" istifadə edirəm. Onların qəhvə qoxusu, qəhvə əvəzinə yaz səhər ritualında mənim üçün oldu.
- Üzün dərisi ilə nə etməli, beləliklə boz kölgə və "çiçəklənməyən" sızanaqlardır?
"Mən bir Paris eyvanı aloe və səhər bir qaydanın əvəzinə üzünüzü, sinənizi və əllərinizi sehrli suyu ilə yağdırıram.
- Və freckles olanlar?
- Limon suyu belə ki, həyat belə görünmür. (Gülür.)
- Təəccüblü deyil ki, bir qadının yaşını təyin edə bilirlər. Əllər üçün xüsusi prosedurlar varmı?
- Hər avtomobildə, bütün ciblərdə var, tıxaclarda aclıq tələsik tələsik olan bir çox fındıq və qurudulmuş meyvələr var, həm də əllər üçün yağlı kremlərin bütün batareyaları. Əl qayğı üçün vaxta çox qənaət edir və bunu mütəmadi olaraq etməyə imkan verir.
- Bu mövsüm hansı mövsüm moda manikür olacağını mənə deyə bilərsinizmi?
- Bu mövsüm, təbii çəhrayı-bej çalarları, moda, vizual olaraq geniş uzanan, qadınların, qadınların cinsi əlaqələndirilməsi ilə əlaqəli əzalarının uzanması olan kişilər üçün daha cəlbedici olan qadınlar üçün daha cəlbedicidir.
- Bacaklar baxımlı göründüyü, yaxşı pedikür kifayət edəcəkmi?
- Bacaklar üçün pedikür və müntəzəm hamamlara əlavə olaraq tövsiyə edirəm klassik qırmızı lak. Qızıl saçlı və qırmızı başı olan xanımlar üçün - bir pomidor tonu və kül sarışınları və yanan brunettes - moruq. Bu cinsi və kişilərdə hormon istehsalının artmasına səbəb olur.
- Lena, sizin fikrinizcə, baxımlı görünmək üçün bir qadın hansı qaydalar müşahidə edilməlidir?
- Bədən üçün: yoga, uzanan, müntəzəm pedikür manikürləri, əlbəttə. (Gülümsəmələr.) Həftəlik saunalar və ya vanna otağında efir yağları, talassoterapiya, masajlar, cryosaunas, sarğı, üzlü maska ilə istirahət. Və baş üçün - Lena Lenin kitablarının müntəzəm oxunması. Bu mövsüm moda ağıllı və sağlamdır. (Gülümsəyir.)