Dünyada, bu qədər üsul və dişlərə qulluq və ağız boşluğu icad olunur, bu da bunun bir zərurət olduğunu başa düşmək çətindir və onsuz etmək mümkündür. Axı, bildiyiniz kimi, ən yaxşısı yaxşı düşməndir. Və gündüz və gecə fırçası dişləri ağardıcı pasta, kilometrlik diş filametrindən və litri ağızdan təravət üçün istifadə edin, sonra dişsiz qala bilərsiniz. Lakin dişlərin və ağız boşluğuna görə həqiqətən zəruri olanlar, onların "ustası" kor bir təbəssümü, məşhur həkim diş həkimi, estetist Gleb Pekley-dən öyrəndik.
1. Əvvəlcə dişlərin daimi qayğı tələb etməsi fikrinə özünüzü öyrətməlisiniz. Diş həkiminin həkiminə növbəti problemlə bir ziyarət daimi gediş hesab edilmir. Bu, "pis ton" və sonunda böyük bir şeyə səbəb olan pis bir vərdişdir və buna görə də bahalı problemlərdir.
2. Etibar etmək üçün bir "həkimim" tapın. Bu, qayğı və müalicənin bütün mərhələlərində vacibdir. Qeyd-şərtsiz həkim məsləhətinə əməl edin və müalicə planını və qarşısının alınmasına əməl edin.
3. Doktor, peşəkar dişlərin gigiyena lazım olduğunu söylədi, bunun zəruri deməkdir. Bu, həkimin əlavə xərclər üçün "cins" olduğunu göstərmir. Bu o deməkdir ki, dişlərinizə olan basqının ona keyfiyyətcə digər prosedurları - müalicə, ağardıcı və s. Diş alovu olan dişüstü daş və "bakterial kompot", dişlərin peşəkar təmizlənməsinə ehtiyacınız olan ən bacarıqlı diş həkimi işini korlaya bilər. Buna görə, 2 nömrəli bənd (yuxarıya bax), 3 nömrəli bənddən daha vacib hesab edirəm.
4. Birdən həkiminiz peşəkar gigiyena, müalicə və ya ağartma unutmusunuzsa, evlərin hansı evlərinin olduğunu xatırlatmağı unutdu, bunu xatırlatmağı xatırlat. Diş ipinə ehtiyacınız varmı? İrriqator? Xüsusi diş pastaları və durulama? Bu, bir çox amillərdən, o cümlədən dişlərin sıxlıq sıxlığı və saqqız vəziyyətindən asılıdır. Özünüz bütün bunları obyektiv şəkildə qiymətləndirə bilərsiniz. Dişlərin üzərində cəmi nəzarət peşəkardır və ev müalicəsi köməyi ilə - yüz faiz nəticə verəcəkdir: dişlər sağlam olacaq və sahibi baxımlı, hörmətli və xoşbəxtdir. Axı, gözəl bir təbəssüm təkcə başqaları kimi deyil, əhval-ruhiyyəni və sahibini artırır.
5. Həkimlərdən sizin üçün fərdi peşəkar gigiyena cədvəli hazırlamalarını xahiş edin. Bəlkə də hər iki, üç, altı ayda peşəkar təmizliyi tövsiyə edəcəksiniz - dişlərinizin ilkin vəziyyətindən asılı olaraq. Bu cədvəldən uzaqlaşmayın, bir dəfə ideal sifariş üçün ağızda görünsə də. Növbəti ziyarətinizdəki diş həkimi bu fərziyyəni təsdiqləsin. Mən də quru faktlar verəcəyəm: peşəkar gigiyena, karies və onun ağırlaşmalarının 80 faizini azaldır. Bu, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən sübut edilmişdir. Belə bir profilaktik nəticə tibbdə ixtisaslar yoxdur.
6. Somatik xəstəliklərin nəzarəti altında saxlayın, hormonların səviyyəsini izləyin. Bədənin işində endokrin nasazlıqlar, bu, tüpürcək proseslərini poza bilər, yəni tüpürcək, nəticədə diş daşlarının sürətləndirilməsi və nəticədə saqqız altındakı daş cücərtidir dişin qaçılmaz itkisi.
7. Özünüzə "sağ" diş fırçası alın. Dişlərinizə və diş ətləriniz üçün uyğun olan bu sərtliklə. Düzgün saxlamağı öyrənin. Düzdür - bu, hər beş deyil, üç barmağın köməyi ilə bir top nöqtəsi sapı kimidir. Beləliklə, diş ətlərinə xəsarət yetirməyən və tısbağanın formalaşmasına səbəb ola biləcək olan emaye silmək üçün düzgün təzyiq göstərəcəksiniz. Bu, dişin sözdə deklaral məğlubiyyətidir - diş tədricən soyuq, isti, turş hala reaksiya verəndə çox xoşagəlməz bir vəziyyətdir. Dişlərin həssaslığı o qədər yüksək ola bilər ki, onları təmizləmək imkansız olur - fırçanın toxunuşu ağrı və narahatlığa səbəb olur.
8. Evdə ağardıcı evdə sərxoş olmayın. Bəli, bu maliyyədir. Bəli, gözə xoş gəlir. Ancaq dişlərini kədərləndirir. Ağardıcı pastalar yoxdur. Superabrasive alətləri var, çox dayaz bir süfrənin prinsipi üzərində işləyirlər. Bir piqment ehtiva edən bir basqın çıxarılır, buna görə dişlər həqiqətən ağlayır. Birinci mərhələdə. Sonra çıxarıldı, əslində özünü emaye. Bu cür vasitələrdən həftədə bir dəfədən çox istifadə edə bilərsiniz. Qar-ağ dişlər haqqında xəyal - Üzvlüyü dayandırın, mütəxəssislər.
9. Dənizə və ya dağlarda getmədən əvvəl dişlərinizi ağartmaq yaxşıdır. Günəş spektrinin müəyyən dalğaları səbəbindən peşəkar bir prosedurun təsiri gücləndiriləcək və uzadılacaqdır. Diş emaye-dən günəş işığının hərəkəti sayəsində qalan piqment alacaq.
10. Diş həkimlərindən onsuz da qorxun! Xoş və müsbət insanıq. Müasir diş texnologiyası ilə ağrıya səbəb olmaq demək olar ki, mümkün deyil. Dişlərin ultrasəs təmizlənməsi üçün həssaslıq sensoru olan bir cihaz icad edilmişdir. Sənə zərər verməmək üçün nə vaxt qalacağını bilir. Ancaq dişləri çıxarmaq hələ də xoşagəlməzdir - bu bir həqiqətdir. Bunu xatırlayın.