Mübahisə edirik ki, bu, ağzını qalada tutanlar üçün ən çox yayılmış izahatdır. İnsanlarla işləmə prosesində eşitdiyim hər bir bəhanə sözləri ilə başlayır: "Birdən inciyir?"
Düzgün, ağıllı və çox yaxşı təhsilli insanlar tez-tez belə bir tələ rabitəsinə düşürlər. Başqasına zərər versəm, məsələn, inciməyin, bu barədə o qədər də gözəl, mehriban və savadlı bir insanın olmadığımı mənim haqqımda danışacaqdır. Bəli, cinayətin üzüldüyü hər hansı bir şeydir: ana və nənə skongları kəskin və daha tez-tez bir uşağın dediyi ruhdan daha tez-tez. Baba günləri, həftələr və bəzən səhv sözləri əldən verərsə, uşaqlarınızı aylarla məhəl qoymuram.
Bəli, və uçan ədəbsiz dil üçün eşşək və ya dodaqlarda bir çox ailədə əldə edilə bilər. Ümumiyyətlə, insanlar gündəlik ünsiyyətdə qoruyucu strategiya nəzərə alaraq, batırırlar. Gördüm və sonra səssizcə öz yolunda düzəldin.
Ancaq bu gün xəyallarımızın xəyalı bu cür davranış üçün "rulon" nümayiş etdirir.
"Mən bir açar axtarıram, amma tapa bilmirəm, amma bunun əvəzinə böyük bir dağ pinini tapıram." Mənə müdaxilə edirəm, mən onları mənimlə qarışıram, ağzımda gizlənirəm və məni doğmamaları və məni təəccübləndirdiyindən qorxuram. Nəticədə başa düşürəm ki, pindən birinin bir qurtum var.
Bu xəyali mənə söylədikdə, o, işlədiyi bir gündən bir gün əvvəl bir gündən bəri bir işlədiyi bir gündən bəri, həlim və yol keçmədən yolunu dilə gətirən bir şeyin söylədiyi, deyilənlərin mahiyyətini yumşaldır. O, onun həqiqətini əsəbiləşdirdi və sərt formasına baxmayaraq, rahatlıq və azadlıq hiss etdim.
Tezliklə bunun üçün tərs prosesi göstərir. Bir şeyi susdurduqda, özünəməxsus həqiqəti onu rəngləyə bilən "ağzında" "ağzında sancaqlar" olur.
Başqalarına mövqelərinizi ifadə etmədən, sizinlə sonsuz bir dialoqa rəhbərlik etməliyik. Qəzəb, qəzəb, fikir ayrılığı yox olmur, ancaq mayada olduğu kimi böyüyür. Bundan əlavə, daşıyıcısının zəhərli və kəsilməsi olur. Onlardan ən aydın şəkildə qurtulmaq əvəzinə, xəyal qurmağı xəyal edənlərin özlərini istiqamətləndirməyə davam edir.
Düşüncələrimi oxuyan, təəccüblənə bilərsən: "İndi həmsöhbətin hər şey tökülür? Bu insani? "
Bəlkə də bu sualı yalnız düzgün cavab vermək olmaz. Səhərdən axşam-axşam olan birisi ağlıya gələn hər hansı bir fikri var, sadəcə bir az öz içində olmaq və mesajların məqsədini və təsirini yoxlamaq üçün. Kimsə - nəhayət ağzını açıb özlərini elan edin.
Ən əsası, başqalarının reaksiyalarına görə cavabdeh deyilik. Tənqidi qeydlərdəki kimi bir iltifat üçün inciyirsiniz. Ancaq mətninizi həmsöhbətinizə göndərdiyimiz forma, yem və niyyəti üçün necə danışdığımız üçün dəqiq cavabdehik. Aydın, başa düşülən, əlçatan, dürüst, özünüzə və başqalarına diqqətli olmaq üçün uzun müddət öyrənə bilərsiniz. Ancaq bu öyrənmək demək deyil. Axı, bir xəyal nümunəsindən gördüyümüz kimi, susmaq özünüzü tutmaq kimidir.
Görəsən sənin xəyalları nədir? Xəyallarınızın Mail tərəfindən göndərildiyi nümunələr: [email protected]. Yol, redaktora bir məktubda əvvəlcədən həyat şəraiti yazacağınız, lakin ən başlıcası - oyanış zamanı hisslər və düşüncələr bu xəyaldan.
Maria Dyachkova, psixoloq, ailə terapevti və şəxsi böyümə təlim mərkəzinin aparıcı təlimləri Marika Xazin