Yeni il tətilini - qayğısız bayramların vaxtı başa çatdı. Dəhşət ilə bir çoxu bir neçə əlavə kiloqramı vurduğunu kəşf etdi. Və yaydan çox uzaq görünür, amma indi mütəxəssislərin fikrincə, bədəni qaydasına qoymağa başlamağa dəyər.
Slimming, kəskin və sürətli olmamalıdır, çünki sağlamlıq problemlərini poza bilər və dəri vəziyyətini pisləşdirə bilər. Sonradan, belə kəskin kilo itkisisindən sonra bir asqıçka ehtiyacınız ola bilər. Bundan əlavə, bir pəhrizdə kəskin oturub özünüzü söndürməyə başlasa, təsir uzun müddət davam etməyəcək: kiloqram tez-tez, tez-tez daha da geri döndü. Üstəlik, hər hansı bir pəhrizdə oturan bir çoxumuz, qida həcmini minimuma endirməyə üstünlük veririk. Buna görə etmək mümkün deyil. Qidalanma balanslı olmalıdır, əlbəttə ki, fast food haqqında danışsaq, pəhrizdən müəyyən bir məhsul atmaq mümkün deyil. Məsələn, zeytun yağı, alabalıq və siyənəkdə olan, avokadoda olan "faydalı yağlar" olmaması, Avokado, metabolik proseslərin pozulmasına səbəb ola bilər. Əhəmiyyətli iz elementlərinin olmamasından, yaddaş narahat ola bilər və hətta emosional bir dövlət, depressiya və laqeydlik burada baş verə bilər.
Həkimlər uzun müddət qalacaq, birləşdirən və pəhriz, idman yükləri və masajı birləşdirəcək nəticə əldə etməyi məsləhət görürlər. Əgər kifayət qədər təsir edici bir çəki varsa, sonra masaj etmədən edə bilməzsə, dərinin kiçilməsinə kömək edir. Tədricən və masajla arıqlayırsınızsa, dəri sıxılmayacaq, ancaq asqıya müraciət etmək lazım deyil.
Bəs pəhriz müşahidə olunarsa, nə etmək lazımdır və idman yükləri var və onlar olduğu kimi bəzi yağ yataqlarında və orada qalır? Belə zonalar yağ tələləri adlanır. Arıqlama, bu zonalardan yağ demək olar ki, getmir və bu qədər təbiətə qərara gəlmir: müəyyən bir yerdə yağ tələlərinin əmələ gəlməsi hormonal fondan asılıdır və ya genetik cəhətdən asılıdır. Bu cür zonalardakı yağlı hüceyrə reseptorları demək olar ki, heç bir təsirə cavab vermir, buna görə liposuction bu kimi yerlərdə yağ yataqlarından qurtulmağa kömək edəcəkdir.
Liposuctionun çəkisini azaltmaq üçün bir yol olmadığını xatırlamaq vacibdir, çünki bütün bədənin liposaksiya keçirmək mümkün deyil. Liposuction yağ tələlərinə qarşı mübarizə üçün köməkdir. Bəzən 5-6 litrdən çox olmayan təxliyə edə bilərsiniz, çünki xəstə su, elektrolit və qan itirir. Daha çox miqdarda yağ lifini boşaltsanız, bədənə zərər verə bilər.
Hələ də liposuction keçirməyə qərar verdinizsə, mütəxəssisin seçilməsinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bir çox xəstə, yanlış yanlışdır, çünki yanlış səhvdir, çünki bu, liposuction etmək üçün klinikalı olmayacaq, ancaq həkim olmayacaq. İkincisi, əvvəlcədən sizin üçün rahat bir mövsüm seçmək vacibdir, çünki əməliyyatdan sonra reabilitasiya da vaxt lazımdır. Liposaksiya sonrası reabilitasiya bir ay ərzində davam edir. Bu zaman bir sıxılma toxuması taxmaq lazımdır. Buna görə yazda bu proseduru həyata keçirmək tövsiyə edilmir, çünki sıxılma çamaşırları narahatlıq yarada bilən əlavə geyim kimi olacaqdır. Düzensizliyi qarşısını almaq üçün əməliyyatdan bir həftə sonra masajlara başlamaq lazımdır: özünü masaj və bir mütəxəssisdən masaj etmək lazımdır. Yağ lifinin boşaldılmasından sonra boşluqlar qala bilər, fibroz və deformasiya orada başlaya bilər və masajın qarşısı alınır.
Ancaq xatırlamağa dəyər, əgər liposuction sayəsində əldə olunan effekti qorumaq olmazsa, bütün səylər boş yerə, yağ yataqları geri qaytarılacaqdır. Əməliyyat, əlbəttə ki, bir ildən sonra təkrarlana bilər, eyni zamanda eyni sahəyə liposuction etmək üçün də plastik cərrah olmaz.