- Hər kəsin "Sevgi" anlayışının fərqli yollarla başa düşdüyünə inanılır. Həqiqətən belədir?
- "Sevgi" sözünün üç əsas mənasını vurğulayıram: sevgi, sevgi, uşaqlıq. İndi sizə daha çox şey söyləyəcəyəm.
Sevgi, demək olar ki, fizioloji səviyyədəki təbii bir reaksiya, başqa bir insanın goosebumps, birlikdə olmağa yaxın olmaq istəyi olanda təbii bir reaksiyadir. Bəzən "aralarında kimya var" vəziyyəti adlanır. Bu cür dövlətlər başqalarından gizlənə bilməz və hər kəs bu "qeyri-bərabər nəfəs" və xüsusi bir münasibətə dərhal xəbər verir. Sevgi daha incə və mənəvi ola bilər - bir insanla çox maraqlı və rahat olduqda.
Mixail Volokhov
Sevgi münasibətlər prosesində görünən və heç vaxt dərhal görünmür. İnsanlar çoxdan tanış olmusalar - uşaqlıqdan, məktəbdən və ya institutdan bəri - aralarında dostluq olacaq. Yaxşı bir dərin dostluq olsun. Ancaq aralarındakı sevgi yalnız qarşılıqlı fəaliyyət prosesində görünə biləcəklər. Böhranlar vasitəsilə birlikdə keçəndə bir-birinə salfetlər. "Birlikdə duz yeyilən" adlanır. Ancaq vurğu, əlbəttə ki, pis olduqları üçün deyil. Fərqli vəziyyətlərdə bir-biri ilə tanış olduqları və fərqli təzahürlər. Və bir-birlərini tamamilə öyrənə və götürə bildilər. Ayrıca, sevginin doğulduğu vacib və lazımi parametr ünsiyyətdir. Danışmaq, müzakirə etmək, danışıq aparmaq bacarığı. Təcrübə prosesində doğulan sevgi düsturum (psixoloq kimi, əvvəldən başlayaraq cütlüklərlə işləyirəm) və "Sevgi var və güvəndir". Etibarlı, yaxın münasibətlər varsa - bir cütdə sevgi haqqında danışa bilərsiniz. Birlikdə olmaq istəyirsinizsə, yaxınlıq və etibarla çətindirsə, sadəcə sevgi və dostluq haqqında olacaq (münasibətlərdə bir neçə yaşın varsa).
Üçüncü forma - mən ona "uşaqlıq" adlandırdım. Bu, münasibətlər, həm də qayğısına qalmaqla və ya qayğı ehtiyacı ilə qayğıdan sonra aşiq olduqda. Məsələn, qız "Mənə qayğı göstərdiyini görmək istəyirəm." Bəli, bir-birinizə qayğı, təbii ki, münasibətlərin vacib bir hissəsidir. Ancaq biz qayğıya ehtiyac duyduğu vəziyyətdən bəhs edirik. "Uzaq" oğlan və ya söhbəti vacib mövzularda tərk etməməsi, lakin nə əhəmiyyət vermir. Bu vəziyyətdə, gənclərin yetkinlik yaşadığı, bəzi yetkinlik yaşına çatmamışdan danışa bilərik. Ən çox "uşaq xəsarətləri" haqqında, psixoloqlar çox şey söylədilər. Valideynlər istilik və dəstək vermədikdə və bu isti və dəstək indi sevilən birində axtarılır. Ancaq bir insanı isti və dəstəkləyən, valideynin qayğısı. Buna görə də belə bir sevgi növü "uşaqlıq" adlandırıram. Həyata keçirilə bilər. Sonra münasibət "ana və oğul" və ya "ata və qızı" modelinə bənzəyəcək. Bir neçə münaqişə varsa, o zaman "iki uşaq" və ya "iki valideyn" disfunksiyalı modellər olacaq. İki valideyn cütlük kişi və bir qadın kimi ünsiyyət qurmağı bilmir, valideynləri isti münasibət ərinin modelini göstərmədilər və sevgini yalnız uşağa uşağa nümayiş etdirdi.
Sevgi yalnız münasibətlər prosesində görünə bilər
Foto: Unplash.com.
- Özünüzü sevdiyiniz insanın yanında yerləşdirməyə necə dəyər?
- bir qadın kimi. Sevən qadın. Sevimli adamın yanında. Münasibətlərin iki böyüklərin birliyi olduğunu xatırlamaq vacibdir. Əlbəttə ki, uşaqların təzahürləri, sevinc, əyləncələri var. Məsələn, cinsi, əsasən, psixikanın uşaq hissəsi (əməliyyat modelində E. Bern) uşaqları üçün adət olan bir emosional bir dövlətdir. Ancaq bir yetkin, valideyn və uşağın rolları arasındakı tarazlığın olması vacibdir. Bir qəza varsa, onda yaxınlıq yalnız ananın rolundan əldə edilir. Yoxsa bir qadın özünün əsas təzahürü, özünün bir əlaqədə təqdimatı - planlar bir qızdır. Bir psixoloqa ixtisaslı kömək istəmək daha yaxşıdır. Bu, şəxsi hekayə və münasibətlər tarixi ola bilər - bu adamın niyə bu şəkildə özünü büruzə qoyuldu?
- Sonra növbəti suala keçin. Aşiqinizi necə göstərmək olar ki, başqa bir insan dərhal aydınlaşsın: o kimdir?
- Klassik olan məşhur bir kitab var - "5 sevgi dilində", fərqli yolların diqqəti, qayğı və sevginin olması mümkün olduğunu izah edən "5 sevgi". İnternetdə ehtiyaclarınızı və hansı dildə "deyir" tərəfdaşı müəyyənləşdirmək üçün İnternetdə bir test edə bilərsiniz. Əgər səy göstərə biləcəyiniz ideal haqqında danışsaq, daha çox əlaqə qurmağı təklif edərdim, bir-birlərini eşitməyi öyrənərdim. Beləliklə, bir adamın dediyi bir vəziyyət yox idi: "Sən məni sevmirsən!" Və qadın ona cavab verir: "Yaxşı, necə?! Mən səni yemək hazırlayıram və paltarınızı silə edirəm! " Bu tərəfdaşların bir-birini eşitməməsi üçün bir nümunədir. Onun üçün nə etdiyini necə təqdir etdiyini göstərə bilmədi. Münasibətdə olmaq lazım olan bir şeyin olduğunu eşitmədi. Ünsiyyət qurma qabiliyyəti və qabiliyyəti, cütlüyə diqqət yetirməyə və sevginin əsas yolu kimi inkişaf etdirməyə dəyər olan əsas şeydir. Ünsiyyət olduqda hər şey olacaq. Unutma ki, sevgi ilk növbədə etibar və yaxınlıq haqqında. Etibar və yaxınlıq ifadəsi birbaşa, açıq və eyni zamanda isti şəkildə əlaqə qurma imkanıdır.
Sevgi etibar olmadan mümkün deyil
Foto: Unplash.com.
- Ən populyar sual, ehtimal ki, bütün qadınlardır: "Özünüzü sevin" və "başqası tərəfindən sevilmək" arasındakı qızıl makedyeni necə tapmaq olar?
- Buradakı sualı eşidirəm: "Məni sevdiyindən daha çox sevməmək necə deyil?" Və bu, bir cütdəki həyəcan, qeyri-kafi olmayan qorxusu, münasibətlərdə dengeshisence haqqında daha çoxdur. Əgər belə narahatlıqlar görünsə, bir əlaqə məsləhətçisi ilə əlaqə qurmaq yaxşıdır. "Kölgədə" cütlüyündə aydınlaşdırmağa və zəng etməyə kömək edəcəkdir. Bir-birini təyin edə bilməyən və ya cavab ala bilməyən bu çətin məsələlər. Bu, yalnız inam problemləri ilə bağlı bir nümunədir.
- Bir çox qadın məhəbbətinin müttəhimi ilə qarşılaşmaqdan qorxur. Bu qorxu ilə necə davranmaq və başqa bir insanın sevgisini necə qəbul etməyinizi öyrənmək, onu necə geri qaytarmaq olar? Başqa sözlə, sevgiyə necə layiqsiniz?
- Bu həm də şəxsi bir hekayədir. Güvənmək çətin olduqda. Özünü özünə inam kimi göstərə bilər. Daxili inamsızlıq, bir qadının kişi tərəfindən sevilə biləcəyi. Təəssüf ki, çətinlik çəkir ki, bu cür qorxular bir qadından bir qadından bir qadından bir qadına ötürülür. Narahat nənə, narahat ana. Valideynlər ailənin sosial rollarını ifa etdilərsə, düzgün yaşamağa və uşaq haqqında qüvvələrin ölçüsünə qayğı göstərin, ancaq kişi və bir qadın kimi isti və incə bir münasibət göstərmədilər, sonra uşağın çoxu olacaq Narahatlıq və bir ailənin belə bir kişi və bir qadın olanı anlaşılmazlıq. Və burada döyüşməmək daha yaxşıdır. Və bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın. Xərclənən pul və vaxt sizə bir fırtına alacaq.