Günəşin amansızcasına kor olduğu və fotorestion ilə bizə təhdid etdiyi ən əlverişsiz bir dövr olduğuna inanılır, amma əslində qış daha az dəri testi olmadı. Yapon elm adamlarının tədqiqi, soyuq mövsümdə oksidləşdirici stress səviyyəsinin yaydan xeyli yüksək olduğunu, baxmayaraq ki, sərbəst radikalların yayılmasının əsas günahkarı kimi tanınan bir ultrabənövşəyi idi. Elm adamları, təbii nəmləndirici mexanizmlərin qışda daha pis olduğunu və quru dəri xarici mənfi amillərə daha həssasdır. Bundan əlavə, insan dərisinin daha çox reseptorları istilikdən daha çox reaksiya verir, buna görə də aşağı temperaturlara daha həssasdır. Nəticədə, dəri, kiçik qan damarlarının stressini və damar "mesh" in görünüşü, bütün orqanizm kimi dərinin, ilk növbədə vitaminlərin mövsümi olmamasından əziyyət çəkirik. İsti bir otaqdan şaxta və arxadan hərəkət edərkən temperatur damlalarının dərisinə mənfi təsir göstərir (fərqi 30 dərəcə və ya daha çox ola bilər).
Payızın sonu və qışın başlanğıcı, küçədə rütubət və hava istiliyinin azaldığı və dərinin dəyişdirilmiş şərtlərə uyğunlaşmağın vaxtı olmadığı ən təhlükəli vaxtdır. Soyuqda sebaceous bezləri bir hidrolorypid filminin yaranmasından daha da pisləşdiyindən, epidermis nəmini daha sürətli itirir və nəticədə dəri tipli dəri dəyişir: yağlı dəri birləşir, normal torpaq olur və quru olur Supersensitivlik.
Soyuq vaxtda ev baxımını seçərkən bütün sadalanan bütün amillər nəzərə alınmalıdır Bir neçə vacib qaydalar:
Qayda nömrəsi 1: Təmizləmə
Yaz aylarında təmizlənmiş tonik və təravətləndirici losyonlardan istifadə etsək, qışda aktiv nəmləndirici xüsusiyyətləri olan süd və mayelərə keçmək mənası var. Taxta dəri sahiblərinə tərəvəz ekstraktları və alkoqol tərkibli olmayan tərəvəzlərdən istifadə etmək tövsiyə olunur.
Bütün növ dəri ilə yumşaq köpüklər və ya jellərlə daha yaxşı sərin suyu yumaq daha yaxşıdır. Fakt budur ki, isti su və aqressiv təmizləyici maddələr epidermis ilə güclü qurudulur, normal yağlar üçün lazım olan təbii yağları təmizləyir, bu da normal olaraq şoran bezləri tərəfindən sərbəst buraxılır.
7-14 gündə 1 dəfə mexaniki sürüşmə tətbiqini məhdudlaşdırmağa dəyər. Ancaq ən əlverişli vaxt kimyəvi qabıqları həyata keçirmək üçün gəlir. Süd, qlikolik və ya digər meyvə turşularına əsaslanan səth qabığı zərif dəri yenilənməsi üçün uyğundur. Horny qatını hüceyrələrin ölü təbəqəsindən azad edəcəklər, metabolik prosesləri dərinin bütün təbəqələrində aktivləşdirəcəklər, bu, kremin bioloji aktiv komponentlərinin daha da tətbiq edilməsinə və dərin nüfuz etməyə hazırlaşırlar.
Qayda sayı 2: Nəmləndirici
Soyuq hava dövründə dərimizi aktiv nəmləndirir və bu, yağ da daxil olmaqla hər növ dəriyə aiddir. Xüsusilə bir zallingenin həddindən artıq bölgüsü olsa belə, dəri susuzlaşdırmadan əziyyət çəkə bilər. Lazımi nəm səviyyəsini qorumaq iki yolla mümkündür: suyun əlavə axını və dermis və epidermis təbəqələrində saxlayın, habelə buynuz qatının səthindən buxarlanmasının minimuma endirilməsi.
Buynuz təbəqəsi ayrıca deyilməlidir. Bu, "kərpiclər" rolu horny lopa ilə aparıldığı və sement rolu, təbəqələr arasında nazik bir su təbəqəsi olan iki qatlı membran meydana gətirən xüsusi bir-birinə) xüsusi bir-birinə (keramidlər) təşkil edir. Buynuz qatının belə bir kompleks təşkilatı yalnız xarici aqressiv amillərdən qorunmaq üçün deyil, həm də epidermisin canlı hüceyrələrinin susuzlaşdırılmasının qarşısını alan dərinin səthindən suyun buxarlanması prosesini də effektiv şəkildə tənzimləməyə imkan verir.
Lipid təbəqələri üçün əsas tikinti materialları doymamış yağ turşularıdır, dərinin qoruyucu səddində olmaması ilə, kəsicilərin nəmin yaranması nəticəsində yaranır. Nəticədə dəri quru və qıcıqlandırır, soymağa başlayır.
Narahat bir epidermal maneə ilə, nə qədər nəmləndirdiyiniz bir epidermal maneə ilə, heç bir xüsusi təsiri olmayacaqdır. Buynuz qatının təbii "qalxanını" bərpa etmək üçün, dərinin quruluşuna asanlıqla daxil edilmiş doymamış yağ turşularını ehtiva edən təbii yağlardan istifadə etmək yaxşıdır. Linoleic turşusuna xüsusi rol: əlverişsizliyi ilə, buynuz qatının lipid təbəqəsinin bütövlüyünü itirməsi nəticəsində keramidlərin sintezi azalır.
Quru dəri, kakao və ya karitin sıx yağları uyğun gəlir, normal dəri üçün qarğıdalı, zeytun, küncünü və ya şaftalı yağı seçə bilərsiniz. Yağlı dərilərin oblastları, yağların təmiz formasında yağlardan istifadə etmək tövsiyə edilmir, "suda yağda" tipli emulsiyaların ağciyərlərində qalmaq daha yaxşıdır.
Yağlara əlavə olaraq, düyü kəpək və soya yağlarından ibarət olan keramidlər, indi kosmetikanın tərkibinə daxil edilir, bu da dərinin maneə funksiyalarının güclənməsinə də kömək edir.
Nəmin olmamasını əvəz etmə terapiyasının köməyi ilə doldura bilərsiniz, yəni məqsədi buynuz qatında təbii nəmləndirici amili bərpa etməkdir. Epidermisdə suyu udmaq və tuta biləcək hiqroskopik maddələr haqqında danışırıq. Kosmetika bir hissəsi olaraq ikiqat funksiyanı yerinə yetirirlər: nəm buxarlanma sürətini yavaşlatın və uzun müddət buynuz qatının nəmlənməsini təmin edin. Bu maddələrə aşağıdakılar daxildir: amin turşuları, laktik turşu və onun duzları, karbamblı, sorbitol, Chitosan. Əlbəttə ki, hialuron turşusu ən populyar və səmərəli nəmləndirici maddələrdən biridir. Dəriyə tətbiq edildikdə, suyun buxarlanmasını yavaşlatır, dəri elastikliyi və elastikliyini verir. Quru və ya susuzlaşdırılmış dəri nəmləndirici serumun vəziyyətini tez bir zamanda yaxşılaşdırın.
İdeal olaraq, kosmetika yalnız nəmləndirici komponentlərin çatışmazlığını artırmamalıdır, həm də öz istehsalını stimullaşdırmalıdır. Bu cür bənzərsiz maddələr Aquavaille-ə aiddir - Tikolor bənövşəyindən bir ekstrakt, epidermisdəki dermisdən nəm axını stimullaşdırır.
Qayda sayı 3: Maskalar olmadan - heç bir yerdə
Soyuq havanın başlaması ilə dəri maskalar təmin etməyə kömək edəcək daha sıx bir əlavə qayğı tələb edir. Güclü nəmləndirici vasitələrə aiddirlər və uzun müddət qorunub saxlanılan dərhal effekt verirlər.
Həftədə 2-3 dəfə maskaların istifadəsi yerli mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdıracaq, dəridəki su balansını bərpa edəcək, epidermisin qoruyucu səddini gücləndirəcək və yeni qırışların yaranmasını yavaşlatacaq və artıq mövcud olanı hamarlaşdıracaqdır. Bundan əlavə, hər hansı bir kosmetik vasitələrin effektivliyi maska tətbiq etdikdən sonra nəzərəçarpacaq dərəcədə artacaqdır.
Nəmləndirici maskalar seçərkən, bu anda dəri vəziyyətini və onun tipini nəzərə almaq məsləhətdir. Unutmayın ki, hər hansı bir maska əvvəlcədən təmizlənmiş bir üzə tətbiq olunmalı və dəri tipinə uyğun krem tətbiq edildikdən sonra.
Yeri gəlmişkən…
Payızda və qışda bəzi insanlar soyuq allergiyanın simptomları ilə üzləşirlər - qaşınma və kiçik döküntünün görünüşü, şəhər, qızartı, soyma, ödem, dəridə ağrılı hisslər. Belə bir reaksiya, əsasən, azaldılmış temperatura məruz qaldıqdan bir neçə dəqiqə sonra bədənin açıq ərazilərində özünü göstərir.
Əvvəlcədən təmin edən amillər yoluxucu və soyuqdəymə, toxunulmazlığın azalması, xroniki xəstəliklərdir. Vücudunuzu qış soyuqluğuna hazırlamaq üçün bir allergist və bir qastroenteroloqa bir ziyarət tətbiq etməlisiniz və bütün bədəni də araşdırmağınız daha yaxşıdır.
Ümumi tövsiyə olaraq, küçədən çıxarkən sıx qoruyucu kremlərdən istifadə etmək tövsiyə edilə bilər. Üzün dərisini sərtləşdirmək üçün dondurulmuş buz kublarından istifadə edə bilərsiniz: hər səhər dərinizi silirəm. Ancaq bu prosedur, bir damar grid (kooperoz) olanlar üçün uyğun deyil. Dərinin tolerantlığını artırmaq və bəzi hallarda bütün orqanizm ümumi sistematik sərtləşməyə kömək edir. Başlamaq üçün, silmək üçün müraciət etmək lazımdır, yalnız bundan sonra tökmə və soyuq ruha keçdikdən sonra. Əvvəlcə su 36-37 dərəcədən daha soyuq olmamalıdır və bir neçə gündən sonra 1 dərəcəyə endirilir. Temperaturun başqa bir azaldılmasından sonra, soyuq allergiyanın əlamətlərini tapdınızsa, suyun istiliyi bir qədər yüksək qaldırılmalı və bir həftə sonra temperaturu azaltmağa çalışmaq üçün.