Bəli, bu belədir: bədəni təmizləmək üçün ixtisaslaşdırılmış mərkəzlərdə və ya xüsusi qida dəstlərində detoks proqramlarının dəyəri çox şişirdilmişdir. Həkimlər bədənin bütün orqanlarının yaxşı işlədiyini, bədəni təmizləməyə ehtiyac duymalarını təmin edirlər. Özü də lazımsız maddələrin aradan qaldırılması ilə mübarizə aparır.
Tez-tez, Detoks tərəfdarları, bu cür "özünü xidmət" in yalnız təbii məhsullardan istifadə edib təmiz havadan nəfəs aldıqda mümkün idi. Əlbəttə ki, sənayedən əvvəlki dövrdə insanların orqanizmində, daha az əlavə idi. Ancaq indi bədənlərimiz öz vəzifələrinin öhdəsindən gəlmək olduqca qadirdir.
Buna baxmayaraq, detoks faydalı ola bilər. Axı, indi ehtiyacımızdan daha çox yemək yeyirik. Diyetimizdə çox şirin və yağ var. Buna görə çəki böyüyür və dəri qənimətdir. Buna görə də boşaltma günlərinin cütü gətirilməyəcək. Hələ də özünüz üçün daha yaxşı şərait yaratmaq niyyətindəsinizsə, şəhərin xaricində daha çox vaxt keçirmək və təsərrüfat məhsullarına üstünlük vermək lazımdır.