"Onsuz da səkkizinci gün, özünüzə yoluxmamaq və özünüzə yoluxmamaq üçün özümüzün izolyasiyasındayıq. Xüsusi olaraq Riqadan həyat yoldaşımızın doğma əyalət şəhəri Talsi şəhərinə köçdük. Özümü yaxşı hiss edirəm, bu vəziyyətdə üstünlükləri axtarmalısınız! Birincisi, uşaqlara yaxınlaşmaq üçün bir fürsət var, ikincisi, məni narahat edən bəzi əhəmiyyətsiz şeylər haqqında çox düşünmürəm.
Şəhərdə qalmadığımız, ancaq burada, bir ölkə evində özümüzün izolyasiyasından çıxmadıq! Çox düzgün bir həll idi - orada, evdə, şübhəsiz ki, dörd divardakı tweeter tərəfindən sikilərdik.
Universal çaxnaşmaya tab gətirməməyiniz üçün, televizoru, radioda yandırmamalısınız, xəbərlərə müraciət etməməlisiniz. Yalnız kitabları oxuyun, məişət fiziki fəaliyyətini edin. Bir çox sinif tapıla bilər!
Bizimlə, prinsipcə, hər şeylə bağlandı. Bəzi kafe və restoran hələ də işləyir, lakin əsasən qurumların işi dayandırılır. Mədəni istirahət yerləri bağlanıb, hadisələr keçmir, bədii sənətkarlıqla birbaşa əlaqəli olan hər şey dayandırılır. Müəllimlər onlayn işləyir, bütün övladlarım otaqlarında oturur və internetdə iştirak edirlər. Onlar yalnız saat 14: 00-da yayımlanır.
Qida məhsulları bizimlə açıqdır, amma hər kəsin müşahidə etməli olduğu bir qayda var: ən azı iki metr məsafədə yerləşməsi. Yoxlama zamanı satıcılar üçün plastik arakəsmələri bakteriyaların yayılmasından qorumaq üçün qoyun.
Toxunulmazlığı qorumaq üçün çox maye içirik. Məsələn, ağcaqayın suyu - yalnız bu gün bir yarısını bir yarısını bir hissəsini əmin etdi. Faydalı bitki çayları için, sitrus yeyin. Üstəlik, qablara daha çox sarımsaq əlavə etməyi məsləhət görürəm - bu əsas təbii antibakterial məhsuldur! Və yalnız evdə oturun ki, infeksiya daha da tətbiq olunmur!
"Səkkizinci gün özümüzün təcridindəyik. Xüsusi olaraq Riqadan həyat yoldaşımın doğma ili Talsi şəhərimizə apardıq"
Özünü izolyasiya dövründə pəhrizim heç bir şəkildə dəyişmədi, bütün eyni məhsulları yeməkdə yeyirəm - əsas şey çiçək açmaq deyil, əks halda karantin dövrü üçün bir neçə kiloqram qazanmaq riski var.
İndi uşaqlarla çox vaxt keçiririk - deyə bilərsiniz, yenə də onlarla tanış ol, əlbəttə ki, son dərəcə xoşbəxtəm. Biz onlarla ünsiyyət qururuq, oynayırıq, böyük, təbiətdə gəzmək, öyrənmək, pancake. Bu yaxınlarda, hətta ilk birgə tortumuzu hazırladılar. Uşaqlar evin ətrafında həyat yoldaşı ilə bizə kömək edir. Beləliklə, bu, indi olduğumuz çox maraqlı bir vaxtdır!
Öz-özünə təcrid olunmağın ən xoş üstünlüklərindən biri - mən yuxu rejimini konfiqurasiya etdim. İndi 22: 00-da yatıram və 6: 20-də oyanıram. Bu heç olmayıb! Saat 2-də yatağa gedirdim və yalnız səhər 10-da oyandım. İndi bəyənirəm ki, yuxuya düşə bilərsən və istəsən, həyəcanına görə deyilsə, intuitiv şəkildə oyan. Əvvəllər başında min düşüncələr tez-tez sakit yatmağa icazə verilmədi. İndi belə bir şey yoxdur, heç bir şey narahat olmur. Hazırda yeganə fikir infeksiyanın yayılmasını dayandıra biləcəyimdir.
Sabah, yəqin ki, nəhayət oxuyacağam, çünki bu həftə etmədim.
Burada indi dörd kilometr radius içərisində başqa bir insanımız yoxdur, buna görə uşaqlar küçədə qaçırlar, hər kəs dedikləri kimi qəzaya uğrayırlar. Bəli və bundan əlavə, iş həmişə şəhərdə olur - yaxşı, enerjini tökmək üçün yer var. "