Evdə çox vaxt evdə keçirsək, idmanla məşğul olmağı və düzgün şəkildə diqqət yetirərkən, istilik başlaması daha hərtərəfli qayğı tələb edəcəyik, çünki çimərlikdə sıxılmış rəqəmi nümayiş etdirəcəyik. Evdə təhlükəsiz şəkildə nə faydalı prosedurları sizə xəbər verəcəyinizi söyləyəcəyik.
Halda qəhvə
Qəhvə tutuşunu atmağa tələsməyin, spa prosedurları üçün bir əsas kimi istifadə edin. Əsas probleminiz selülitdirsə, həftədə bir neçə dəfə qəhvə bağlayır, qəhvəni bal ilə bağlayır. Ayrıca, qəhvə əla bir ovucuya çevrilə bilər. Skrabın hazırlanması üçün yarım stəkan torpaq taxılına ehtiyacımız olacaq, bu da qaynar suyu dəmlədik, sonra yaranan təmizləyicini bir neçə qaşıq yağlı xama ilə qarışdırırıq. Yaranan kompozisiya masaj xətləri vasitəsilə dəriyə sürtülür. On dəqiqədə işləyən suyu yuyun
Dayandırmaq üçün maska
Salonlarda ən populyar prosedurlardan biri - ayaqları üçün hər zaman müsbət təsirlənməyən ayaqları üçün corablar. Evdə oxşar bir kompozisiya hazırlaya bilərsiniz, bir qarışdırıcıda ½ avokado, yumurta sarısı, limonun yarısı və 3 xörək qaşığı kətan yağı suyu. Ayağı sındırdıqdan sonra, onların üzərindəki kompozisiyanı tətbiq edirik və təbii parça hazırlanmış corab geyinirik. Yarım saat saxlayın və yuyun.
Herbal hamamları dərini qidalandırır və qidalandırır
Şəkil: www.unsplash.com.
Herbal Saşa.
Bitki mənşəli həlimə ehtiyac duyduğumuz prosedurlar üçün öz-özünə hazırlanmış öz-özünə hazırlanmış sachets mükəmməldir. Köhnə yastıq çubuğundan bir neçə kiçik kvadratdan 10 × 10 sm olan, sonrakı bir neçə kaşığı qurudulmuş bitki qarışığı ortaya qoyun. Zövqünüzə uyğunlaşdığınız qarışıqın tərkibi. Kenarları bir çanta almaq üçün belə bir şəkildə bağlayın. Yaranan sachets-ni ətirli rahatlamayan hamamların hazırlanması üçün istifadə edirik.
Quru fırçanı masaj edin
Bu masaj texnikası, yanmış hissəcikləri dərinin səthindən çıxarmaq üçün idealdır və həm də dərinin orta təbəqələrində maye itkisi ilə mübarizə aparır. Təbii liflərdən bir fırça lazımdır, buna görə dəriyə zərər verəcəksiniz. Həftədə bir neçə dəfə masajı kəsin, bir neçə seansdan sonra müsbət dəyişiklikləri görəcəksiniz. Sürüşdürün!