"Mən hekayəmi bölüşmək istəyirəm. Mən heç vaxt fərqli deyildim, 3 ildən bəri qıvrım konkisürmə, sonra üst fasilə, Aquaaerobika, hər zaman istədiyim şeyləri yedi. Sonra evləndim, ərimlə birgə bir həyat başladım və başladı: iş - ev - iş! Görünürdü ki, hər şey etmək üçün vaxt yox idi, buna görə hər şey istənilən vaxt ağzınıza gəldi ... buradan və əlavə kiloqramlar.
Bir gün vaxtın dəyişməyə gəldiyini və Zumba-da atıldığını qərara aldım, burada @KateFransfit haqqında məlumat əldə etdim, birtəhər bizə, qızlar, faydalı vərdişlərin marafonu üçün qeydiyyatdan keçdi! Təbii ki, mən imtina etmədim! Və sonra həyatım çevrildi. Hər şey düz dəyişdi, yox, əlbəttə! Qida vərdişləri dəyişdi, yemək daha çox, ancaq sağ və çox dadlıdır! Marafon fənləri çox yaxşı və ən tənbəl üçün əla vuruş verir. Artıq iki marafonu keçdim və istəmədiyim şeyləri dayandırdım! Hər istək yarananda - daha çox şey istəyirəm! Marafonun nəticəsi olaraq nə əldə etdim? Bu, əlavə kiloqram və santimetr, bədənə qulluq, səmərəli təlim haqqında çox sayda zəruri məlumat itkisidir! Əlbətdə ki, xoşbəxtlik! Bəli, bəli, gündə 5 dəfə dadlı və düzgün yemək yeməkdir! "
Kristina, 30 yaşında.
"Canlı hekayələrinizi" poçtumuza göndərin: [email protected]. Veb saytımızda ən maraqlı hekayələri dərc edəcəyik və xoş motivasiya edən hədiyyə verəcəyik.