Karantin təbii gözəlliyinə qulluq etmək üçün boş vaxt ayırmaq üçün əla bir səbəbdir. Əllərin çatmadığı və gücü çatmadığı barədə qayğı göstərin. Məsələn, quru bir fırça ilə bədən masajı edin və ya kirpiklərin karkasın gündəlik tətbiqindən istirahət etməsinə icazə verin. Özümün izolyasiyası zamanı inkişaf etdiyim 8 gözəllik vərdişini topladım.
1. Qaşlarınızı və kirpiklərinizi tək qoyun!
Qaşlarınız üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey onlara toxunmur! Qələmləri, şirniyyatlar, cımbızlar, bir müddət bir müddət kənara qoyun. İnanın, bir az səbr - və qaşların daha həcmli və tüklü olmasını görəcəksən. Eyni kirpiklərlə. Kirpiklərinizə nə qədər tez toxunsan, o qədər çox düşməyə meyllidirlər. Təcrübə olaraq, zamanla tez-tez yapışqan və saxta kirpiklərdən istifadə edənlər, özlərini itirirlər. Buna görə fasilələrlə, bəzən karkaslar və geniş kirpiklər olmadan gedirlər. Kirpiklərin və qaşların böyüməsi üçün yaxşı və yüksək keyfiyyətli bir serum tapmağım çox tövsiyə edirəm, çünki bu, həqiqətən kömək edir. Kirpiklər və qaşlar saçlarımız və ya dırnaqlarımız qədər diqqətli olmalıdırlar.
2. Bir müddət, saç qurutma maşınlarını və saç eynəklərindən imtina edin
Bir saç qurutma maşını ilə mütəmadi quruyan, saçlarını düzəltmək və ya qıvrılmışsan, sonra karantin saç vermək üçün saç vermək üçün mükəmməl vaxtdır. Evi tərk etmək lazım deyil, buna görə termal saç emalına müraciət etmək üçün əla bir fürsətdir. Bunun əvəzinə, iplərinizi bərpa etməyə, onları vitaminlərlə əldə etməyə və parıltı verməyə kömək edəcək maskalara, yağlara və serumlara diqqət yetirin.
Bir müddətdir, makiyaj və üslubdan imtina edin
3. Dırnaq lakı bir kənara qoyun
Sanki karantin dövründə manikür etmək imkanının olmaması, asanlıqla dəli ola bildim, bu tətilləri yenidən başladın. Dırnaq boşqabımız, laklardan daimi hücumlardan sonra başqa bir şeydən fasilə ehtiyac duymur, gel lak və qeyri-adi dizaynlar üçün lampalar. Beləliklə, həvəskar və dırnaqlarınızı diz çöküntüsünüzü rəngləmək əvəzinə, dırnaqları içmək və dırnaqlar üçün cuticle və ya serum üçün yağdan istifadə etmək daha yaxşıdır. Beləliklə, dırnaqlarınıza sağlam və güclü böyümələrinə imkan verən yeni bir həyat verirsiniz.
4. Quru fırça ilə bədən masajı etməyə başlayın
Heç vaxt dərinizi necə dəyişdirəcəyinizi xəyal etməzdin! Miranda Kerr və Irina Shayk kimi bir çox məşhur, öz gözəllik qaydalarının ayrılmaz hissəsini quru bir fırça ilə masaj etməyi düşünün. Belə bir prosedurun əsas cazibəsi həqiqətən çox sadədir! Sizə lazım olan yalnız çox sayda çirkin olan sərt bir fırça. Və sonra yalnız bu fırçanı masaj edirsən.
Bədənin quru masajının nisbətən yeni bir "trend" olmasına baxmayaraq, illərdir Ayurveda dərmanında geniş istifadə olundu. Üstünlüklər göz qabağındadır: daha yumşaq dəri, qan dövranının stimullaşdırılması, ölü dəri hüceyrələrindən qurtularaq, selülitdən qurtulur. Gündə bir neçə dəfə belə prosedurlar edin və tezliklə təəccüblü bir nəticə görəcəksiniz.
Görünüşünüz üçün maksimum fayda ilə özünü izolyasiya vaxtını keçirin
5. Çox su içmək
İndi evdə olduğunuzu, 24/7 suya girişiniz var. Tibbi ekspertlərin fikrincə, orta hesabla bir adam gündə 3,7 litr içməlidir və bir qadın gündə 2,3 litrdir. Bununla birlikdə, reallıq tibbi nümayəndəliklərdən fərqlənir və əksər insanlar nəticədə birinin daha az su içirlər. İndi evdə evdə özünü izolyasiyasına keçirərkən, adi haldan daha çox su içməyə çalışın. Dərinizin daha nəmləndirilmiş və parlaq olacağını, saçların daha parlaq olacağını və dırnaqların güclü olduğunu görəcəksiniz. Su və həqiqət möcüzələr yaradır!
6. Makiyajdan ara verin
Makiyaj dərinizə o qədər də zərərli deyil, əks halda hər il daha çox qadın bunu dayandıracaq. Ancaq bir anda puralarınız nəfəs almaq daha çətinləşir, çünki daim kosmetika ilə üst-üstə düşürlər. Bundan əlavə, makiyaj olmadan özünüzü nə qədər tez-tez görsəniz, təbii gözəlliyiniz sizi daha çox istəyəcəkdir. Dediyim kimi, indi təbii məlumatlarınızı qəbul etmək və sevməyin vaxtı gəldi. Dərinizin müntəzəm qayğı, güclü günəş işığı və xarici çirkləndirici amillərin olmaması səbəbindən dərinizi parlaq olsun.
İndi işləmək və öyrənmək üçün erkən gəzintilər yoxdur, özünüzü çox yuxu ilə əyləndirməlisiniz
7. Özünüzü beş əsas dəriyə qulluq addımlarına öyrədin
Daimi təlim, tam yuxu və sağlam qida - rifahınızı və həyat keyfiyyətinizi nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşdıracaq bir neçə sadə qaydalar var. Dəriyə qulluqunu asanlaşdırır və avtomatlaşdırmağı asanlaşdırmaq üçün, düzgün rutin qurulmasına kömək etmək üçün 5 əsas addım atdım.
Addım 1: Təmizləmə. Yağlı, quru və ya birləşdirilməməyiniz, dəriniz üçün ən uyğun olan təmizləyici agenti seçin.
Addım 2: Tonik. Bu vasitə yaxşı təmizləndikdən sonra dəriyə qulluqunun ilk mərhələsidir. Pambıq təkərlərinizə bir tonik tətbiq edin və üz, boyun və zona boyun xəttinə paylayın.
Addım 3: Serum. Serum dəri dərisinin dərin təbəqələrini, yemək və vitaminlərlə doyurur.
Addım 4: Gözlərin altına krem. Mümkün qədər erkən göz ətrafındakı zona üçün kremdən istifadə etməyə başlamağı məsləhət görürəm. Gəncdən, cavanıza qayğı göstərmək üçün gəncdən gəlməyiniz üçün səhv bir şey yoxdur, ona gənc olmaq və mümkün qədər daha çox sərtləşdirmək şansı verir. Əsas odur ki, kremi güclü və sərt hərəkətlərlə tətbiq etməkdir. Bir üzük barmağınızla tətbiq edin, gözlərin altındakı dəriyə toxunur.
Addım 5: Nəmləndirici krem. Üzün üzündəki son mərhələ qalın və qidalı nəmləndirici krem tətbiq etməkdir. Boyun və zonanı unutma. Onlar da diqqət yetirməlidirlər.
8. Yuyun
İndi işləmək və öyrənmək üçün erkən səfərlər yoxdur, özünüzü bol yuxu ilə əyləndirməlisiniz. Yuxu bir gözəllik gücləndiricisi və toxunulmazlıq biridir. Yataqda keçirdiyiniz vaxtdan zövq alın. Ancaq məşq etməməlisiniz - rejimi müşahidə et və iş gününüzü yataqda uzun "darıxdırıcı" ilə sındırmayın.