Sistit və yenidən xəstəliyin qarşısını almaq üçün nə etmək lazımdır

Anonim

Sistitin əsas simptomları nəzərə alınır: tez-tez və ağrılı bir sidik, bəzən saatda bir neçə dəfə, qan qarışığı olan palçıqlı sidik, qarın altındakı ağrı, bəzən yüksək temperatur.

Sitit zamanı ediləcək ilk şey istehlak olunan maye miqdarını artırmaqdır. Kisəni yuyub ağrılı simptomları təmizləyən sadə isti su olmalıdır. Ənənəvi tibbdə, şəfa giləmeyvə, otlar və haqlar əsasında reseptlər xəstəliyin baş verməsinin erkən mərhələlərində və bərpa zamanı fəal istifadə olunur.

Sistitdən bitki infuziyası

Bir barrel vurma yarpaqları, qara qarağat yarpaqları, papaty aptek, kalendula çiçəkləri götürün. Otlar hərtərəfli qarışdırılır. Bir litr termosda 1 xörək qaşığı bir ot bitkisini tökün. Dəmləyin, yarım saat və süzün. Yeməkdən əvvəl gün ərzində isti formada içmək.

Natalia Nikolaevna Valentinova

Natalia Nikolaevna Valentinova

Natalia Nikolaevna Valentinova, mama ginekoloq, mammoloq:

- Sistit, tez-tez selikli qişasına lokallaşdırılmış mesane divarının yoluxucu-iltihabi bir prosesidir. Sistitin simptomları varsa, onda bir həkimə müraciət etməlisiniz.

Xəstəliyin təkrarlanması riski varsa, çox duzlu dənizlərin olmaması üçün seçmək üstünlük verilir.

Əgər padşahın meylinə meylli olsanız, təbii parça və ya üzgüçülükdən dərhal sonra bir mayo satın alın, quru dəyişdirin. Studs, sintetik, xüsusilə sıx, paltarlardan imtina etməyiniz daha yaxşıdır: Bu, pelvis bölgəsindəki qan dövranının pisləşməsinə və vəziyyəti ağırlaşdıracaqdır.

Suda 24-25 dərəcə su temperaturunda artıq 7 dəqiqədən çox deyil.

Dənizdə üzməkdən dərhal sonra bir mayo çıxıb duş qəbul etməlisiniz.

Çimərlikdə cinsi əlaqədə olmaqdan çəkinin.

Şəxsi gigiyena qaydalarına əməl edin.

Kifayət qədər miqdarda maye içdiyinizə əmin olun: gündə ən azı 2-2,5 litr su.

Cəfəri (göyərti və kökləri), sarımsaq, yay, zəncəfil yeməyə çalışın. Bu bitkilərdə patogen bakteriyaların yatırılmasına qadir olan vitaminlər, antioksidanlar və fitoncidlər var.

Yeməklər və içkilər, qıcıqlandırıcı sidik yolları qadağandır: turşu, hisə verilmiş, ədviyyatlar, konservləşdirilmiş yemək, kəskin souslar, horseradish, sirkə, spirtli içkilər. Vitaminlər, Kisli, qarabaşaq yarması, qara qaba çörək, ət, balıq, kəsmik ilə zənginləşdirilmiş südlü-tərəvəz pəhrizi tövsiyə olunur. Duz istifadəsi məhdud olmalıdır.

Daha çox oxu