Müğənni Elena Temnikov Bir ay yarımdan sonra 18 kq düşən azarkeşləri təəccübləndirdi. Dameman sözlərinə görə, bu vəziyyətdə müntəzəm fiziki güc, düzgün qidalanma və aparat kosmetologiyası ona kömək etdi.
Elena Temnikov, doğuşdan sonra arıqlamağın nə qədər arıqladığını söylədi. Foto: Instagram.com/lenatemnikova.
AMMA Natalia Podolskaya Çəki zərər sürücüsünün bütün qeydlərini döyür: Doğuşdan 2 həftə sonra müğənni yalnız bunlara bənzəyir. Müğənni, hamiləlik dövründə pəhriz və Natalya üçün aktiv həyat tərzi səbəbiylə keçmiş formalarını tez bir zamanda geri qaytardı.
Natalia Podolskaya, doğuşdan sonra çox tez formaya gəldi. Foto: Instagram.com/nataliapodolskaya.
Böyük ana Polina Dibrova aktiv bir çəki mübarizəsinə aparır. Son beş ildə məşhur televiziya aparıcısı Dmitri Dibrovanın həyat yoldaşı üçüncü bir uşağı dünyaya gətirməsinə baxmayaraq, onun faci həmişə incə və bərkidilmiş görünür. Polina özüd hesab edir ki, idealdır ki, ideal hələ də uzaqdır. 6-cı endirilmiş 6 kilo-a əlavə olaraq, Polina başqa yeddi üçün arıqlamağı planlaşdırır. Dibrova, qadınları dünyaya gətirənlərin hamısının yeməkləri diqqətlə izləmələrini, özləri üçün effektiv bir məşq kompleksi düzəltməyi və xüsusi korsetlərdən istifadə etməyi tövsiyə edir.
Polina Dibrova korsetdə doğuşdan sonra sıxılmağı tövsiyə edir. Foto: Instagram.com/polinadibrova.
Anna Kalaşnikova Oğlunun doğulmasından sonra arıqlamaq üçün bir gənc mumiya üçün xüsusi bir kilo vermə proqramı üçün inkişaf edən bir qidalanmaçi tərəfindən kömək edildi. Ekspertin nəzarəti altında, 6 həftə ərzində Prokor Shalyapin'in sevgilisi artıq çəkidən qurtuldu - qız 7,5 kiloqram atdı. "Həmkarları" Anada məlum olduğu qədər sürətli deyil, ancaq sağlamlıq riski minimuma endirildi.
Anna Kalaşnikova bir qidalanmaçi ilə doğuşdan sonra çəki azaltdı. Foto: Instagram.com/annakalash.
Müğənni Victoria Makarskaya İkinci dəfə "ilin anası" bir ulduz mükafatı aldım. Mükafatlar mərasimində Makarskaya, yalnız bir ay əvvəl ikinci bir uşağı dünyaya gətirməsinə baxmayaraq çox təsir edici göründü. Rəssamın sözlərinə görə, bu, keçmiş formaların formalarını, habelə qidalanma məhdudiyyətlərini tez bərpa etməyə kömək etdi.
İkinci dəfə Victoria Makarskaya, "İlin anası" ulduz mükafatını aldı. Foto: Instagram.com/makarskie.