Həmişə bizə yaxın olan bir sıra insanları ruhda saxlamağa çalışırıq və onsuz da həyatımızı təqdim etmirik. Ancaq bəzi hallarda, boşluq ən yaxşı həll yoludur, çünki hər bir birlik zamanla sınaqdan keçirilmir. Bəs bu dövrü ən kiçik emosional itkilərlə necə yaşamaq olar? Anlamağa çalışdıq.
Ətrafınıza bildirməyə tələsməyin
Çox vaxt bir qadının duyğuları saxlaması çətindir - sonrakıları nə edəcəyini söyləyən dostlardan, qohumlarından və tanışlardan zənglər var. Unutma ki, səndən başqa heç kim, ikisi cütlüyün içərisində nələrin baş verdiyini bilmir və buna görə də yaxınlarınızın tövsiyəsi həmişə təsirli deyil. Bundan əlavə, münasibətlərin özünüzü bitdiyini başa düşsəniz, hər tərəfdən daha çox şey etməyin, dostların köməyi ilə, heç bir dostunuz olan bir adamı axtaran bir adamın köməyi ilə yaratmağa çalışın. Bu dövrü yalnız birlikdə yaşayın.
Özünə yaxşı bax
Şəkil: www.unsplash.com.
Günahlandırmağa çalışma
Boşluq həmişə xoşagəlməz bir çöküntü buraxır, xüsusən tərəfdaş təşəbbüskar kimi çıxış edərkən. Hər qadın mövqeyi ilə rəqabət etməyə hazır deyil və əvvəlkinin psixoloji təzyiqinə başlayır. Bütün günahlarda kişilərin ittihamları var və həmişə haqlı deyil - qəzəb bir qadının istirahət vermir. Boşluq heç vaxt bir tərəfin günahı ilə baş vermir, hər ikisi də hər ikisi günahlandıracaq və buna görə qüvvələri bir dəfə pərəstiş etdiyiniz insana qarşı mənfi tərəfə sərf etməyin.
Təəssüflənməyən
Hər ikisi də münasibətlər qurmaq və yırtılması üçün ən yaxşı hiss etmir. Tərəfdaş üçün Banal Təəssüfünə görə ümidsiz münasibətlərdə gecikməyimiz belə olur: "Mənsiz necədir?" Və heç bir şeyin gəlməyəcəyini əvvəlcədən bir-birindən və enerjini oğurlamağa davam edirik. Özünüzdə dağılmaq üçün gücü tapın və bir-birinizi yeni bir şəxslə təşkil etməyə və ya yeni bir ikinci yarı axtarın.
Nöqtəni qoymaq
Gecikmiş təcrübələrin başqa bir çox səbəbi keçmişin daimi xatırlatmalarıdır. Əslində baş verdiyinizi, başınızda daim kimi fırladın: "Hər şeyi qaytara bilsən nə olar?" Bu düşüncədə heç vaxt gerçəkləşməyəcək bu düşüncədə təsəlli tapmağa başlayın. Ya daim sizə xatırlatan keçmiş tərəfdaşın şeylərini saxlayırsınız və mövcudluğu illüziyasını dəstəkləyən şeylər saxlayırsınız. Ehtiyac yoxdur. Keçmişin bütün fiziki və qeyri-maddi xatırlatmalarından qurtulun, bu olmadan yalnız həyatınızın yeni fəslinə başlaya bilməzsiniz.
Özünüzə keçin
Boşluq "yenidən başlatmaq" üçün əla bir yoldur. Bir qayda olaraq, münasibətlərdə, özünüz üçün hər zaman kifayət qədər vaxtınız yoxdur, niyə ruhani və fiziki sağlamlığın bərpası üçün sərbəst buraxılan anları xərcləməyin? Nəhayət, hər zaman xəyal etdiyiniz, fəaliyyət sahəsini dəyişdirin, səyahətə çıxın, köpək çəkin, nə olursa olsun, nə olursa olsun. Diqqəti tamamilə özünüzə keçin.