Eminem
2007-ci ildə Eminem, dərman həddindən artıq dozada və alkoqoldan öldükdən sonra Eminem bir reabilitasiya klinikasına düşdü. O vaxtdan bəri, repçi ağzında bir damla almadı. Və musiqisinə, yorucu fiziki gücün zərərli vərdişlərindən imtina etmək qərarında, yəni uzun məsafələrə qaçmaqda kömək etmək.
"Reabilitasiya klinikasını tərk edəndə təxminən yüz kiloqram çəkdim. Niyə bu qədər çökdüyümü dəqiq bilmirəm, amma bəzi fərziyyələrim var, - rapçi ortaya qoyur. - Müxtəlif hazırlıqlardan və spirtlərin çoxillik istifadəsi mədəmdə bir çuxur yaratdı. Mədədə ağrıdan çəkinmək üçün daim yedim. Və hər cür zibil yedik. "
Klinikadan sonra Eminem Sobryy-də yaşamağı öyrənməli idi. "Başım və bədənimlə anlaşılmaz bir şeyin narahat olmasına əlavə olaraq, yuxuda böyük problemlərim oldu. Buna görə qaçmağa başladım. Run, bədəndəki endorfin səviyyəsini qaldırdı və yuxusuzluqla mübarizə etdi, - Ulduz davam edir. - İndi insanların zərərli idman vərdişlərini niyə əvəz etdiyini yaxşı başa düşürəm. Onlar sadəcə birdən birdən bir asılılıq dəyişir, pisliyə pisdir. "
"Hər gün təxminən 30 kilometrə qaçıram. Səhər, studiyaya getməzdən əvvəl, bir az qaçışla 15 kilometr məsafədə qaçıram, sonra axşam da. Ancaq əslində özümü buna məcbur edirəm. Qorxuram ki, nədənsə sinifdə böyük bir ara verməliyəmsə, motivasiyanı itirə bilərəm və əvvəlcə hər şey başlayacaq "," Eminemi etiraf edir.
Colin Farrell. "Cənab Bankları xilas et" filmindən çərçivə.
Colin FarrellBu il Colin Farrell ayıq həyatının on illik yubileyini qeyd edir. "2005-ci ildə kömək üçün müraciət etdiyim zaman həkim, həftədə istifadə etdiyim hər şeyi sadalamağımı istədi. Siyahımda nəzərdə tutulmuşdu: üç şüşə viski, on iki şüşə qırmızı şərab, 60 pin pivə ... Bəli, həyatımda bir çox partiyalar var idi. Bu əyləncəli bir vaxt idi, amma mən onun üçün yüksək qiymət ödəməli idim "dedi aktyoru xatırladır. - Və dayanmaq istədim. Hamısından bezmişəm. Bu qapalı dairədən çıxmaq istədim. Alkoqolun rədd edilməsi mənə karyeramın üstünə daha çox diqqət yetirməyə imkan verdi. Və nə etdiyimi qiymətləndirmək üçün daha çox şey. "
Ancaq ilk dəfə spirtin rədd edilməsi Colina'ya çox sərt verildi. "İnsanlarla danışa bilməyəcəyimdən qorxurdum. 15 ildir ki, ayıq bir şəkildə bir söz söyləmədim və spirtsiz, söhbətim heç kimlə yapışdırılmadı. Sadəcə nə danışacağını bilmirdim "dedi Colin. "Ancaq alkoqoldan imtina etdikdən iki il yarımdan sonra ən dəhşətli anı var." Bir qadınla sevgi etdim. Gözəl bir gün var idi, yataq otağında pərdələr açıqlandı, çox yumşaqdır. Və mən heç nə edə bilmədim. Gecə klubundakı qaranlıq bir tualet otağında sürətli sərxoş seksdə tez bir zamanda alış-verişə alışıram. Ancaq indi təhlükəsiz olduğumu elan edə bilərəm. Yenidən klipdəyəm. "
Bradley Cooper. "Vegasdakı bakalavr partiyası" filmindən çərçivə.
Bradley CooperBradley Cooper on bir il ərzində spirt içmir. "İçməyə davam etsəm, həyatımın əsl təxribatı olardı", aktı keçən il müsahibələrin birində etiraf etdi, bir gün xəstəxanaya düşdüyü işi xatırlayaraq başını vurdu və başını vurdu sərxoş. Bradley, sərxoşluğuna görə çəkiliş üçün heç vaxt gecikmədiyini söylədi. Ancaq iş, əlbəttə ki, ona böyük çətinliklə verildi. "Ayıq daha çox şans verir və həyatda və karyera qurur. Alkoqoldan imtina edərək, şəxsi dirçəltmək kimi bir şey yaşadım "dedi film ulduzu.
Jade Pinkett Smith. Foto: Facebook.com/jada.
Jade Pinkett SmithWill Will's Jad Pinkett, doqquz ildir ayıq bir həyat tərzinə səbəb olacaq. "Yadımdadır, bir dəfə taxtda evdə tək qalmışdım və şərabı sıxdım. Və iki şüşənin artıq içdiyini qeyd etdi. Mən də dedim: "Jade, problemimiz var" deyə aktrisa xatırlayır. - Bəli, alkoqol problemim var idi. Mən də bir çox ağrılı anlardan, spirtdən imtina etmək məcburiyyətində qaldım. Ən real fasiləm var idi. Ancaq onun öhdəsindən gəlmək üçün yol tapdım və indi qürurla içmədim ki, içmirəm. "
Kristin Davis. Foto: Instagram.com/iamkristindavis.
Christine Davis"Böyük şəhərdə seks" seriyasının ulduzu Cristina Davis 22-də içməkdən imtina etdi: Ayıq həyat təcrübəsi 28 yaşı var. "Mən alkoqolun karyeramın müdaxiləsinə başladığını başa düşəndə buna qərar verdim. Hangover ilə işləmək çox çətindir. Həmişə aktrisa olmağı xəyal edirdim və xəyallarımı itirmək, şübhəli məmnuniyyətlə çox axmaq olardı. Mən imtina etməli olduğum bir şeydən və alkoqoldan imtina etdim "aktrisanı xatırladır.
"Əlbəttə, mən hələ də bəzən spirt əldən verirəm. Hər dəfə dostları ilə dincəlir və içirlər, məncə, düşünürəm: "Oh, nə gözəl bir stəkan qırmızı şərab. İçmək nə qədər sərin olursa olsun! "Ancaq sonra, bəlkə də, əlbətdə ki, və böyük, amma risk buna dəyər deyil." Alkoqol bağlayan insanları tanıyıram. İndi bir şüşə və ya bir stəkan içə və bu işdə dayana bilərlər. Ancaq ikinci, üçüncü olduğumu, üçüncü olduğumu və həyatımın yoxlamaq mənim üçün çox vacibdir ", - Christine etiraf edir.
Evan mcgregor. Foto: Instagram.com/mcgregor_ewan.
Evan mcgregorEvan McGregor 14 il içməli deyil. "Əvvəlcə xoşbəxt bir sərxoş idim. Ancaq bir anda içməkdən zövq almağı dayandırdım, çünki alkoqol depresandır "dedi aktyor paylaşır. - Mən utanc hissi hiss etməyə başladım. Alkoqol içməyə davam etsəniz, işim və həyatımın yamacın altında cəzalandırılacağını başa düşməyə başladı. Və başa düşdüm ki, dayanmağın vaxtı gəldi. Kifayət qədər kifayət etdim. Mən də alkoqoldan az qala ağrısız qalmağı bacardım. Mən spirtli bir manyak idim və bu günə qədər tenderlə gülməli fasilə xatırlayıram. Ancaq xatırlayın. "
Robert Downey Jr. Şəkil: twitter.com/@robertdowneyjr.
Robert Downey JrRobert Downey Jr. əvvəllər gizlənməyin, keçmişdə spirt və narkotik ilə problem yaşatmadı. Ancaq indi on ildən çox müddətə aparıcı ayıq bir həyat tərzi olan aktyor, keçmiş seçimlərini müzakirə etməyi sevmir. Ancaq bir az əvvəl Robert daha açıq idi. "Bir dəfə özümü güclü elan etdim:" Bilirsən nə edirsən? Düşünürəm ki, bununla bitirməyin vaxtı gəldi! "Və kömək istədi. Və xüsusi bir reabilitasiya proqramı keçdi. Onu keçmək o qədər də çətin deyil, buna qərar vermək daha çətindir - Downey Jr-nin etiraf etdi .. "İndi ayıq, bir ayıq bağladım, bir müharibə veteranı kimi hiss edirəm, bu da bunu yaşamayanlarla müzakirə etmək çətindir. Heç bir şey olmadığını iddia etmək niyyətində deyiləm. Ancaq həyatın bu dövrünü xatırlamaq istəyi və ehtiyacım yoxdur. "