Çox vaxt bal və darçın birləşməsinin bir çox xəstəlikləri müalicə edə biləcəyi rəydir. Bu təbii maddələrin hər birinin dərman istifadəsini təsdiqləyən həqiqətən məlumatlar olsa da, bəzi iddia edilən effektlər çox inanılmaz görünür. Bal və darçının tibbi üstünlüklərini nəzərə alaraq həqiqəti saxtadən ayırmağa çalışaq.
Hedcinq istifadəsi
Arıların, əsrlər tərəfindən istehsal olunan şirin maye, hazır ləzzət və dərman kimi istifadə olunur. Bu gün bal, bişirmək, bişirmək və içkilərdə bir tatlandırıcı kimi fəal istifadə olunur. Faydaların çoxu ən çox süzülməmiş balda cəmlənən aktiv maddələrlə əlaqələndirilir. Əlavə edilmiş şəkərə daha sağlam bir alternativ, boğazda öskürək və qıcıqlanma vasitəsidir. Antioksidanlar ilə zəngin olan bal, daha pis Dextromethorofan - bir çox öskürək şərbətində olan aktiv tərkib hissəsidir. Tətbiq olunan antibakterial və antifungal xüsusiyyətləri elmi cəhətdən sübut edilmiş və Rospotrebnadzor tərəfindən təsdiqlənmişdir.
Darçın ən faydalı ədviyyatlardan biridir.
Cornica fayda
Darçın bir qida əlavəsi kimi istifadə edilə bilən bir ədviyyatın məşhur bir görünüşüdür. Bu bitkinin ədviyyəli dadı və xüsusi aroması darçın aldehidinə bir hissəsi olaraq verir. Faydalı xassələr öz efir yağında aktiv maddələrlə əlaqələndirilir. Darçın iltihabı aradan qaldırmağa, xroniki xəstəliklərin riskini azaltmasına kömək etdiyini sübut edir. Ayrıca, bu ağacın qurudulmuş qabığı bədənin hüceyrələrini hormon insulinə daha həssas edir, bununla da qan şəkərinin səviyyəsini azaldır. Daimi istifadə üçün Ceylon Darçınını seçmək tövsiyə olunur.
Ümumi faydalı xüsusiyyətlər
Və bal və darçın qan və yüksək təzyiqin yüksək və azaldılmış xolesterol səviyyəsinə kömək edir. Bu o deməkdir ki, iki təbii maddələrin bağlanması ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda bilər. Bundan əlavə, hər iki məhsul sərbəst radikallar, zərərli hüceyrə hüceyrələrindən qoruyan antioksidanlar mənbəyidir. Xüsusilə, bal və darçındakı polifenolik antioksidantlar qan laxtalanmasının meydana gəlməsinin qarşısını alır və qan axını yaxşılaşdırır.
Bal və darçın - artıq çəkidən bir panacea deyil
Əsassız fərziyyələr
Terapevtik xüsusiyyətlərinin bal və darçının müəyyən edilmiş birləşmələrinin bir çoxu elm tərəfindən dəstəklənmir. Onların əsasları budur:
1. Allergiya simptomları olan qan. Bu nəzəriyyəni sınamaq üçün bəzi tədqiqatlar aparıldı, lakin dəlil zəif idi.
2. Soyuq olacaq. Bal və darçın bir antibakterial təsir göstərir, lakin insanların çoxu viruslar səbəb olur.
3. Artıq çəki itkisinin üstündən. Bal, şəkərdən həqiqətən faydalıdır, amma bu, kilo vermək üçün töhfə vermək demək deyil.
4.ELL Sızane. Antibakterial xüsusiyyətləri elan etməsinə baxmayaraq, tədqiqatlar bu qarışığın sızanaqlarla mübarizə qabiliyyətini təsdiqləməyib.
5. Problemləri həzm ilə paylayın. Bal və darçının bakterial bağırsaq infeksiyalarına kömək etdiyinə inanılır, lakin bu ifadələr elmi tədqiqatlarla təsdiqlənmir.