Həftə sonu qabaqda və birdən uzun şam yeməyi alacaqsınız? Yoxsa qısa bir qəlyanaltı olacaq? Hər hansı bir anlaşılmaz vəziyyətdə, moda bir film çəkin və avokadonunuzu tələb edin.
Tərkibi (1 xidmət):
- qaynadılmış filmlər - 110 qram;
- Avokado - 50 qram;
- Arugula / ispanaq (və / və ya);
- Limon suyu - 10 qram;
- Çili bibəri - 5 qr;
- Zeytun yağı - 5 qram;
- Duz - 5 qram;
- Salmon zəif duzlu - 50 qr;
- Pomidor yetişmiş - 30 qram;
- noxud mikroerine - 4 qram;
- Fıstıq və çiyələk - istəsəniz.
Salmon və filmlərlə salat
Crupe su ilə doldurun ⅓, duz əlavə edin - nəfəs almağa və 10-u daha çox - dayanmaq üçün 5 dəqiqə vaxt verməlisiniz. Əgər ərəfəsində salat haqqında düşünürsən - filmi - qarabaşaq yarması kimi, gecə üstə soyuq qaynadılmış su və ya sadə içki ilə doldurun və əhəmiyyətindən və nəmdən şişməyə buraxın.
Özü də, olduqca dadsız bir film təəccüblüdür, toxuma və ətrafdakı tamamilə fərqli bir məhsulun təəssüratlarının tamlığına gəlir. Etibarlı bir şəkildə tələb olunan şey.
Hazırlamaq və avokado almaq üçün buraxın. Qabığın içində kəsdik, yarısını açdıq və bir sümük olmadan qalanını, bir xörək qaşığı, dəri və pulpa arasında ruhlandıran birini çıxarırıq.
Qətiyyətlə bıçağı sümüyə yapışdıraraq qələbəni çeviririk. Yağlı yaşıl nəhəngin ikinci yarısını yubkadan azad edirik. Yeri gəlmişkən, Avokado, yağlarla doymuş vitaminlərlə zəngin olan ən cütləşdirilmiş meyvənin, ondan ikiyə bölünməsini tələb edir. Biri bu möhtəşəmliyin çoxdur - bədəni çox yükləyə bilərsiniz.
Avokado hazırladı, bərabər nisbətdə möhkəm və ispanaq var. Bunun yalnız Arugula olması mümkündür. Sevgi kimi, buna görə də edin. Filmi taxta bir qabda tökün - ot bitkisi metal əşyalara toxunmamağı üstün tuturam. Bəli, hazırlıq estetikası bu qədər hərbçidir. Arugula düşünün, otlarını ona gətirin, salat üçün nəzərdə tutulmuş zeytun yağı əlavə edin. Belə nüanslara diqqət yetirin - zeytunların bu sıxıntıdan düzgün istifadə edilməməsi yamaqlaşdırıla bilər.
Bundan əlavə - iki yol. Etməyi təklif edə bildiyim kimi, yarısı avokado, bir qaşıq cızan, ləçəklərin ortaya çıxması, cəmiyyətə və filmlərə, sadəcə filmə və ağıza çevrilmək üçün filmə və filmə atın.
Həmişə saat yönünde müdaxilə edin - Yer iplikdir və onun ritualımız olmasına icazə verin. Çox şey verməyin - vegetarianlar kimi ot, kobuddan tamamilə şok vəziyyətə gəlir. İnsanlardan fərqli olaraq, yaxşı bir söz onu geri götürmür.
Yaxşı olanlar haqqında düşündülər və qalan yarısı avokadoya diqqət çəkdilər - doğranmış olmalıdır. Mətbəxdə mətbəxdə mətbəxdə olan kobud parçaları yandırmaqdır. Bir qaba əlavə edin, parçaların deformasiya olunmaması üçün yüngülcə qarışdırın.
Bu zaman, meşənin müsabiqəsi bitmir və bir qabda pomidorları ovuşdururuq. Belə bir şirkət üçün nəyin xoşdur - bahar yeməyinin ortasında pomidor hətta alış-veriş pomidorlarına məruz qalmayacaqdır. Hələ də dəqiq parlaq və ətirli özbək pomidorunu tapmaq tövsiyə edirəm. Artıq bazarlarda görünmüşlər. Biraz qarışdırın.
Əlavə et - Özünüzdən soruşun və yaxınlarınız haqqında düşünün - daha yaxşı nəyi sevirsiniz? Dəniz duz taxılları və soya sousu? Təyin olundu? Dadı və ya dırmaşırıq.
Plitələrə bir çox hava təpəsi ilə səpirik. Melko-incə - yalnız Runano-dan olan Chubais'in fərq etməsi və bir boşqaba atın. Deyirlər, əri çili ilə hər hansı bir anlaşılmaz vəziyyətdə. Üstündə, südlü duzlu duzun aşağı duzunu yatırdı. Dilimlər alın. Əvvəlcə gözəldir. İkincisi, Woodcutters-in ən çox müsabiqəsinin finalına getdin. Rubit. Beləliklə şık, dad tamamilə fərqlidir.
Limonun ayrı bir rüblərini təqdim edə bilərsiniz. Microzen ilə səpin. O, bahalı, yararsız, lakin vəhşicəsinə moda. Hər kəsə bir kulinariya rok ulduzu olduğunuzu düşünün.
Yem yeməkləri:
Şou maddələrini əlavə etmək üçün, tamaşaçılar ilə, incə bir pıponun bir həcmli piyələnməsi olan hər boşqab suyu sorun. Yalnız ilk allergiyanı fındıqlara fəth edin. Təəccüblüdür ki, neçə nəfər özlərinə gətirildi. Duzu yaxınlıqla qoyun. Hər kəs uşaq dizaynerlərini xatırlasın, mükəmməl zövqü daha da artırmaq imkanı var. Mən nə edərdim, onsuz da salatın mükəmməl slaydına baxırdım? Çiyələk parçaları əlavə edildi. Birdən, amma parlaq və təəccüblüdür.
Hər şey.
Dostlar, məndən belə bir lüks qəlyanaltı paylaşmağımı istəməyin. Ailəmlə bölüşürəm. Ancaq yalnız masada oturmamağa çalışın.
Evdə kiçik bir təzə bir somon düzəltməyi xahiş edirəm və mən aşağıdakı materiallarda danışacağam.
Dəbli, lakin bir filmdən görünən darıxdırıcı baza mümkün variantlardan və birləşmələrdən dəli ola bilər. Yalnız fantaziyanı yandırmaq və oyunun bütün qaydalarını atmaq lazımdır.
Unutmayın ki, mətbəx tövsiyələr, detallar və bu sevgidir. Əks təqdirdə, əhəmiyyət verməyin. Həmişə tətbiq və çatdırılma var. Sevgi olmadan, həm də yaşaya bilərsiniz.
Sən - xoşbəxt olun və saat yönünde xoşbəxt olun.