Niyə payız ərzaq vərdişlərini dəyişdirməlidir

Anonim

Notariusların notariasiyalarının notariasiyası olduqda, 90-cı illərin sonunda meydana gələn hekayəni xatırlayıram. Köhnə yəhudi çoxmərtəbəli əməliyyatın iştirakçılarından biridir - günortadan sonra bir saat qalxıb yeməyə getdi. Notariusun notariusunun notariusunda cəmi iyirmi maraqlanan insanlar toplaşdı. Notarius, hamının nahar etdiyini gözləyən, o, ağıllı bir qoca nə dedi: "Bəli, xahiş edirəm sağlamlığımla müqayisədə sövdələşmənin nə deməkdir. Sağlamlığım varsa, başqa bir milyon sövdələşmə olacağam. " Notarius, müştəri ilə birlikdə yeməyə getmiş bir dərəcədə "heyranedici". Yeri gəlmişkən, bu yəhudi sağdır, bu günə qədər bu günə qədər səksən olsa da. Yemək üçün ciddi söhbətlər üçün istifadə olunanlar üçün yaxşı bir nümunə.

Həzm üçün mədə qan lazımdır, onsuz zehni vəzifələr üçün beyin də hər hansı bir şəkildədir. Duel təşkil etmək istəyirsiniz? Gəlin edək. Yalnız orada qaliblər yoxdur - və beyinlər sakitləşməyəcək və mədə həzm etməyəcək. Daim işləri qida ilə birləşdirən insanlar, gec-tez həzm sisteminin ciddi pozğunluqları ilə üzləşirlər. Mədəinizə qulluq edin. Çinlilər deyirlər: yenə də bir mədə, hər hansı bir orqan müalicə edə bilər.

Daimi stress, iş yükünün və vaxtın olmaması moda meylini dəstəkləməyin. İndi əsl yeməyə müraciət edirik.

Həyət payızında, o, yalnız qarderobun dəyişməsində deyil, həm də pəhrizi tənzimləmək qaydalarını diktə edir. Fakt budur ki, düzgün seçilmiş qidadan əldə etdiyiniz enerji, həyatınızın bütün istiqamətlərində uğurun təməli tərəfindən qoyulmuşdur. Enerji yoxdur - yeni mövqe, yüksək maaş və bölünmüş sevgi görmürəm.

Beləliklə, bir neçə vacib qidalanma qaydaları. Soyuq mövsümdə, kottec pendiri, qatıq, yağlı pendir, ağ şəkər, sitrus və cənub meyvələri əsasında şirniyyatlardan istifadə etmək lazımdır - bu məhsullar bədəninizi "sərin" edir. Beləliklə, tez-tez soyuqdəymə, xroniki axan burun, letarji, letarji və qəhvə və güclü spirt üçün əsassız ehtiyac.

Diyetinizə turş zövqlü məhsullar əlavə edin. İnsanı daha açıq və şən edir. Bu tövsiyə dərhal bir matç olaraq "yanıb-sönən" və qəzəblərini zəif idarə edənlər üçün xüsusilə aktualdır.

Soyuq mövsümdə ən sevdiyiniz pampers nə ola bilər? Şorbalar, bulyonlar, kompotlar, pudinglər, hər cür güveç hazırlayın. Yemək nə qədər çox hazırlaşırsa, o qədər də istilik "qi" (buna görə Çin, hər hansı bir insanın sadəcə süründüyü üçün həyati enerjini çağırır).

Yaşayışda, yaşılın tərəvəzini və meyvələrini yandırmaq yaxşıdır: Avokado, Pods, Zucchini, Brokoli, Leek, Alma, Üzüm, Zeytun.

İstiləşmə effekti ilə qablara və içkilərə ədviyyat əlavə edin: darçın, zədəli, zəncəfil. Meyvə çaylarını qızılgül və hibiskusdan hazırlayın.

Düşüncələrdə, köri, xam soğan və sarımsaq kimi kəskin ədviyyatlarla sui-istifadə etmək lazım deyil.

Lazımsız bir təlaş yaratmamaq və ona tələsməmək üçün özünüzü və həyatınızı sevin. Və cari həftənin meylləri haqqında məlumat həftəlik kömək edəcəkdir Astroloji proqnoz.

13 sentyabr. Bu gün işlər üçün işlər, nikbinliyin və rahatlığın ədalətli payını yığmalısınız. Bəlkə planlarınızı dəfələrlə dəyişdirməlisiniz. İnadkar və davamlı olmayın, xüsusən də imtina edə biləcəyiniz yerdə.

14 sentyabr. Bu gün gözəllik salonunu ziyarət edərək özünüzü əzizləyə bilərsiniz. Yorğun olsanız, özünüzə spa müalicəsi verin. Bunun üçün bir yerə getmək lazım deyil - isti çəllək, dəniz duzu və lavanda yağı sizə istirahət və gözəl əhval-ruhiyyə və ev verəcəkdir.

15 sentyabr. Cari vəzifələri və gündəlik məsələləri həll etmək üçün yaxşı gün.

16 sentyabr. Evdə qalsanız, dadlı və gözəl bir şey hazırlayın. Bu gün yaxşıdır: dostlarla tanış olun, restoranlara gedin, konsertlərə, çıxışlarına və sərgilərə gedin.

17 sentyabr. Bu gün heç olmamış olduğunuzu göstərin, yeni təəssüratlar sınayın - gün bir çox kəşflər aparır.

18 sentyabr. Bu gün borclar vermək, hesabat vermək, imzalamaq, xüsusən də "gücləndirmə" olanlar üçün borc vermək yaxşıdır.

19 sentyabr. Bu gün düşdüyünüz hər şey, gözəlliklə mövsüm. Masaüstünüzde çıxarın, rənglərinizi satın alın - bu sizə qaldırılmış əhval-ruhiyyə yaradacaqdır.

Zhanna Wei, Çin astrologiyası və feng shui ustası

Daha çox oxu