Şübhəsiz ki, hər bir qızın müraciətinə şübhə etdiyi və creak ilə iltifatları qəbul etdikdə anları var. Buna görə təbii utancaqlıq aşağı özünə hörmətə keçməyib, məsləhətlərimizi tətbiq etməyi məsləhət görürük. İnanın, həyatınızı yaxşılığa görə dəyişdirəcəkdir.
Ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdiririk
Psixoloqlar inanırlar ki, özləri haqqında məlumatlılığı digər insanlarla ünsiyyət qurmaqla inkişaf edir. Bu səbəbdən yalnız dostları, həmkarları və qohumları ilə ünsiyyət qurmaq üçün mümkün qədər tez-tez deyil, həm də öz nitqiniz üzərində işləmək vacibdir. Statistikaya görə, kişilər 15 saniyədə, qadınların 1 dəqiqədə bir təsəvvürü yaradır. Bu müddət ərzində özünüzü ən yaxşı tərəfi ilə iddia etməyə vaxtınız olmalıdır. Bir səlahiyyətli və maraqlı bir rəvayətçi, həmsöhbətin gizli və gizli bir insana nisbətən müsbət reaksiyasına səbəb olacaqdır. Bir çox bacarıq kimi, ünsiyyət qurma qabiliyyəti təcrübə yolu ilə inkişaf edir, buna görə yeni insanlar ilə tanış olmaq və tanımadığı şirkətlərə gəlməkdən çekinmeyin.
Digər insanlarla ünsiyyət qurun və özünüzə bağlanmayın
Foto: Pixabay.com.
Duruş dəyişdirmək
Arxa və başın mövqeyi, nitqinizə və görünüşünüzə birbaşa təsir göstərir. Çiyinlərinizi yaydığınız zaman, çənənizi bir az qaldırın və çəkdiyiniz göründüyü kimi, danışmağınız təmiz bir monoton səsdən və keçidlərdən gəlir. Görünüşü ilə eyni: birbaşa duruş könülsüz bir təbəssümə səbəb olur və üzün əzələlərini qaldırır. Bəli və gözəl bir duruşu olan bir insanın bir rəqəmi. Digər: mədə. Düz, sinə. Sıx, boyun uzundur. Buna görə özünüzü adi haldan daha da gözəl olmaqdan zövq almayın.
Daha tez-tez gülümsəyin
Bir təbəssüm söylədiyimizdən bəri, müsbət konfiqurasiya edilmiş bir insanın cavabın ətrafındakı cavabın səbəb olduğunu qeyd etmək lazımdır. Sonra nə qədər kədərli və ciddi ümumiyyətlə qalanını qorxudur. Təbəssüm - hər hansı bir təşkil edə bilən əsas silah, istifadə edin. Hamar dişlərin qüsursuz və ya kifayət qədər ağ emaye olmamaqdan çəkinməyin - bütün bunlar, istəsəniz, diş həkimindən düzəldilə bilər.
Daha tez-tez gülümsəyin
Foto: Pixabay.com.
Şəkilləri xırda ilə başlayaraq dəyişdirin
Özüdən məmnun olmayan bir insan dərhal görmək olar. Mümkün qədər çox diqqət çəkməyə çalışır. Utancaqlığı aradan qaldırmaq üçün geyimdəki dəyişikliklərdən başlamağı məsləhət görürük. Əvvəlcə görünməz olsun, məsələn, tanış jeans və köynək üçün krujeva alt paltarına qoyun, aşağı topuqlarda ayağa qalxın. İnanın, bu, həqiqətən, ətrafınızdakıların münasibətini özünüzə və buna görə də münasibət göstərir. Öz sağlamlığınız, bədən gözəlliyinizə, saç və dırnaqlarınıza diqqət yetirin. Yüngül makiyaj və yatmağı, dəriyə bir damla ətir tətbiq etməyi unutmayın. Zamanla, güzgüdə əks olunmağınızdan məmnun olduğumuzu görəcəksiniz. Bu, daha yaxşı üçün daxili dəyişikliklər üçün bir təşviq olacaqdır.