"Əla sindrom" həddindən artıq dərəcədə mükəmməllik dərəcəsinin yerli adıdır - sahibi və ya sahibinin hər şeydə ideal və nə olursa olsun, hər şeyə çalışan keyfiyyətidir. Bir tərəfdən, ideal üçün səy göstərmək pis deyil, yaxınlıqdakı mükəmməl bir insan üçün əlverişlidir. Xüsusiyyət sindromu olan mükəmməllik sistemi hər hansı bir işəgötürən üçün mükəmməl bir seçimdir, çünki bütün bir komandanın işini asmaq olar və onu yerinə yetirə bilərsiniz, çünki fərqli ola bilməz. Buna görə, digər tərəfdən, mükəmməl olmağa çalışan bir insanın həyatı ümumiyyətlə cəhənnəmə bənzəyir.
- Xüsusiyyətlərin sindromu olan mükəmməllik sisteminin fərqli xüsusiyyətləri:
- Mükəmməl təmizlik, sifariş istəyi (və uşaqlıqdan müşahidə oluna bilər - crateberry, kuklalarda böyümə, əlifba sırası ilə məhsullar və s.).
- Depressiyaya, isterikaya gətirə biləcək hər hansı bir tənqiddə ağrılı bir reaksiya. Və bunun fonunda - başqası təriflənəndə qısqanclıq.
"" Beş "üçün hər şeyi etmək istəyi, artan öhdəlikləri ələ keçirin, gücün olduğunu, ölməyin, ancaq edin.
- Həm şəxsi münasibətlərdə, həm də işdə özünümübaktivlik üçün hazırlıq. Şəxsi, özümüzün "əla" qiymətləndirmir, qoruyur, qoruyur, hər hansı bir şəkildə ideal nail olmaq daha vacibdir. Buna görə də, fiziki və əqli sağlamlığının zərərinə, aşınma işlərinə bir şey etməyə hazırdır.
- Özünüzlə müqayisəniz hər zaman onun xeyrinə deyil, "əla" hər zaman özünüzü müqayisə edənlərdən daha da pisdir, onu daha da böyük uğur qazanmağa həvəsləndirir.
Özünüzü səhv etməyə icazə verin
Şəkil: Pixabay.com/ru.
İnsanlar əla sindromu necə əldə edirlər?
Adətən erkən uşaqlıqda, valideynlər heç kimin olmadığını, ilk növbədə onu belə sevməyəcəklər. Həmd və buna görə də sevgi qazanmalıdır. Nəticə etibarilə, zibil qutuları olmalıdır, zibil, yaxşı davranmaq, mükəmməl öyrənmək lazımdır. Qız valideynlərin sevgisinin şərtsiz olmadığını və yalnız yaxşı olanda özünü göstərdiyinə alışır. Bilinçaltı səviyyədə, sabitdir: yaxşı bir hərəkət + tərif + sevgi. Buna görə də qız nə yaxşı olması lazım olanı başa düşərək böyüyür, cəhd edin və sonra sevəcəksiniz. Burada, bir qayda olaraq, daimi tənqid uşağın ünvanına, onlarla narazılığını əlavə edir, çünki başqaları kimi deyil, bir şey bir şey etmir, heç bir uğur qazanmır. Uşaq özü içərisində mənfi duyğular yaşayır, valideynləri ilə bir şey sevindirmədiyi və onun tərəfindən seviləcəyi bütün yollarla sübut etməyə çalışır. Adətən "əla" böyüdüyü ailələrdə valideynlərdən biri olduqca müvəffəq olur və uşağı daim bastırır.
İcraçı sindromunun varlığı nədir?
İdeal istəyi sinir pozuntularını, uzanan depressiya, fiziki məyusluq, psixosomatik xəstəlikləri təhdid edir. Və bəlkə də, ən başlıcası, sindromlu qadınların öz məqsədləri, işəgötürənlər, kişilər, qız yoldaşları, tanışlar, həmkarları, ümumiyyətlə, nə də tənbəl olmayanların hamısı, hər şeydən istifadə etmələridir. "Əla" - Bütün işləri atlaya biləcəyiniz rahat bir obyekt, bu qadınlar bu qadınlar, dostlarınıza, tanış, hər kəsi inkar edə bilməzlər, kimisə daim olmalıdır. Uşaqlıqdan yalnız layiq ola biləcəyindən çox pis olduğum üçün o qədər pisəm ki, heç kim məni çox sevməyəcək, qadın, qadınlar və ortaqları bir daha silməkdədir, əksər hallarda özləri də var qısa, lakin zəhərli bir münasibətlər.
Özünüz istisna olmaqla, başqa bir təsdiqlənməyə ehtiyacınız yoxdur
Şəkil: Pixabay.com/ru.
İcraçı sindromunun bəzi əlamətlərini aşkar etdinizsə nə etməli?
- Bu pis və səhv olduğu başa düşülür. Bu dünyada mükəmməl bir şey yoxdur, buna görə rahatlaşa və sadəcə xal qazana bilərsiniz: dünya dağılmır. Buna görə, hər şeyi kamilliyin vəziyyətinə gətirmək istəyinizlə özümüzü dayandırın.
- Özünüzə səhv etmək üçün icazə verin. Bəzi darıxmaq üçün özünüzü içəridən dayandırın.
- Heç bir sual və fikirlə tanış olmaq lazım deyil. Və üstəlik onlara uyğunlaş. Qəribləri deyil, öz prioritetlərinizə əsasən hərəkət etməyi öyrənin.
- Özünüz istisna olmaqla, başqa təsdiqləməyinizə ehtiyacınız olmadığını başa düş. Özünüz başınızı.
- Özünüzü və həyatınızı dəyişdirə bilmirsinizsə, ixtisaslı kömək üçün bir psixoloqla əlaqə saxlayın.