Dərinin hardware cavanlaşdırılması üçün müasir texnologiyalar həqiqi effektiv prosedurlar təklif edir, ancaq gündəlik qayğı haqqında unutmayın. Ən çox qayda qaydaları ən azı on il daha kiçik görünməyə kömək edəcəkdir.
Əlbəttə ki, ilk növbədə günün rejiminə diqqət yetirməyə dəyər. İdman və ya yoga etməyi, daha çox piyada, üzməyə əmin olun. Məsləhətlər banal kimi görünürdü, lakin sağlam bir həyat tərzidir - gözəllik və gəncliyi qorumaq üçün əsasdır. Hətta həftədə həftədə iki və ya üç artım da tonusdakı bədəni dəstəkləməyə kömək edəcək: qan tədarükünü yaxşılaşdırın və maddələr mübadiləsini normallaşdırın.
Balanslı qidalanmaya getmək lazımdır. Protein istifadə etməyi unutmayın - bütün bunlardan sonra, bu, içərisində əvəzolunmaz bir amin turşularıdır - kollagen istehsalına kömək edən eyni tikinti materialı (elastiklik və dəri tonuna cavabdeh).
Otuz ildən sonra, gündəlik qayğı üçün vasitələrə hialuron turşusu olan qocalma əleyhinə serumlar əlavə etmək lazımdır: dərinizin adi gün və gecə kremləri kifayət deyil. Bundan əlavə, həftədə bir neçə dəfə peşəkar prosedurlar edilməlidir - maskalar, qaldırıcı-qulluq, qabıqlar.