Ən populyar gəzinti qəlyanaltıları sendviç və hər cür rulondur. Onlar üçün, risk etməməsi və souslardan bükülməməsi üçün düzgün çörəyi almaq lazımdır, asanlıqla kəsildi və çökmədi. Ən asan seçim artıq taxıl çörəyindən daxil olan tost dilimləridir. Ciabatta, Baguette, Focakcia, Borodinsky çörək, burgerlər üçün çörək, Lavash, Pita.
Bir sendviç götür
Şəkil: Pixabay.com/ru.
Tərkibi əvvəlcədən hazırlamaq, ancaq yeməkdən dərhal əvvəl sendviçlər "toplamaq". Mugs ilə kəsin və pomidor, xiyar, qablar qabıqları parçalayın. Yuma və quru salat. Hələ evdə sendviç düzəltməyi üstün tutursan, onda onları bir film, folqa və ya perqamentə bağlamaq daha yaxşıdır. Və qapaq ilə konteynerə qatlandı - bu qədər qəlyanaltı gəlməyəcək.
Hummus ilə sendviçlər
Mətbəx: Şərqi Avropa
Kateqoriya: qəlyanaltılar
Yemək vaxtı: 10 dəqiqə
Yemək təmizləndi: 1 nəfər (lər)
Sizə lazım olacaq: Səlahiyyətli çörək 2 Custaavocado ¼ möhürü 3 osh qaşığı.
Yemək üsulu:
bircəÇörək bir taverdə, bir tavada və ya qızardılmış vəziyyətdə qızartmaq lazımdır.
2.
Avokado bir çəngəl üçün siqaret çəkəcək və bir parça çörək qarışdırmaq üçün qoxu. Hummus qatının üstündəki avokado.
3.
İncə dairələrə ayırın. Cəfəri böyük doğraması. Humus-a qırmızı paylaşın, cəfəri ilə səpin. Grated yerkökü ilə səpin.
dördlük
İncə dairələrin xiyarına kəsin, ispanaq üyütmə edin. Bir yerkökü qatının üstünə qoyun. Humusu ikinci bir çörək parçası yağlayın və bir sendviç qoşulun.
Zeytun pate ilə baget
Mətbəx: Şərqi Avropa
Kateqoriya: qəlyanaltılar
Yemək vaxtı: 15 dəqiqə
Yemək təmizləndi: 4 nəfər (a)
Sizə lazımdır: Baguette 1 boşluq 1 Upbar Bibəri 1 Shtyaitz 2 vuruş Dadı
Yemək üsulu:
bircə
Baguette rəssamı kəsdi. Üzmək vidalı yumurta. Zeytun bir qarışdırıcı yumruq vurur.
2.
Çörək parçalarına bir pate tətbiq edin. Bibər zolaqlara kəsildi və barmaqlıqda bişirin.
3.
Zeytun pate-də bibər parçaları və qaynadılmış yumurta dairələri qoyun. Arugulanı yuxarıdan səpin.
Tuna pate ilə sendviçlər
Mətbəx: Şərqi Avropa
Kateqoriya: qəlyanaltılar
Yemək vaxtı: 15 dəqiqə
Yemək təmizləndi: 2 nəfər (a)
Sizə lazım olacaq: sendviçlər üçün bütün taxıl çörəyi 4kkers, tuna 1 bala 1, 1 Crennaya Bow 1 Shnochny Qatıq, 1 Exakcul 1-2 Zövq
Yemək üsulu:
bircə
Tuna maye ilə bankadan qurutun. Tuna ayrı bir boşqabda və uzanan çəngəldə uzanır. Ampul incə əzilir və tuna əlavə edir. Qarışdırın.
2.
Sousu hazırlayın. Qatıq, xardal dadmaq üçün qarışdırın. Mətbuat sarımsağı ilə sıxın. Qarışdırın.
3.
Sous ilə əlaqə qurmaq üçün bir az limon suyu, duz, istiot sıxın. Qarışdırın.
dördlük
Pate-ni çörək parçasına bərabər qoyun və sendviçlərdə birləşdirin.