- Nə düşünürsən, bir qadının gözəlliyi təbiətə layiq görülən bir hədiyyədir və ya özünüzə işin nəticəsidir? Ümumiyyətlə sizin üçün "Qadın Gözəllik" anlayışı nədir?
- Bir qadının gözəlliyi, ilk növbədə özünə uyğundur. Gözəllik ən güclü enerjidir! Görünüşdən alma. İçəridən gəlir. Gücü heyran edir, heyran edir, heyran edir. Daxili gözəllik hər gün öz kompleksləri ilə, özünüzü və bir qadının çiçəklənməsinə, inkişaf etdirilməsinə kömək edən bir çox digər əşyalarla bir çox ağrı çəkən bir işdir. Özünüzü təqdim etmək, dolu olmaq, yaxşı oxumaq, ruhani və intellektual inkişaf etmək, burada gözəllikdir. Bir jest və ya sözlə təkbaşına özünüzə can atın. Daxili olmayan xarici gözəllik - sadəcə boş bir qutu. Bəli, bu bir hədiyyədir, ancaq bir almaz kimi asmaq lazımdır. Həmişə gözəl şəkil gözəl deyil.
- Çox uzun müddət Amerikada yaşamısınız. Mənə, fikrinizcə, rus və Amerikalı qadınlar görünüşlərinə qulluq baxımından nə deyin?
- Amerikada qadınlar hər gün ehtiyac duyduğunu hiss etmirlər, evdə ayrılmaq, kimsə ilə rəqabət aparırlar. Hər hansı bir ölkədə olduğu kimi, baxımlı qızlar var və daha az baxımlıdır, lakin Amerikada buna münasibət daha az fanatikdir. İnsanlar onlara daha çox harmoniyadır. Rusiyada, Rusiyada hər gün qızlar hər kəs onları qiymətləndirəcək bir gözəllik yarışması kimi çöldə gəzirlər. Qadınlar daimi stressdə bir sıra standartlara uyğun gəlmədiklərini və bu səbəbdən qorxduqlarını qorxurlar. Amerikada, sadəcə həyatdan zövq alırlar, həmişə tanrıçalarını hiss edirlər. Yaxşı baxımlı qızlara baxmaqdan məmnunam. Əsl qadın həmişə 100 və ola bilmədiyi fərqli bir şəkildə baxır.
- Kosmetikada həmişə nə var?
- Dodaqlar və dodaq parıldadıcısı, qara qələm və toz üçün qələm.
"Bir qadının gözəlliyi, ilk növbədə özünə uyğundur"
- "Biz yediyimiz şeyik" ifadəsi zamanla tənzimlənir. Ancaq sıx bir iş cədvəli ilə sənətçi, bir qayda olaraq, aydın bir güc rejiminə riayət etmək çətindir. Bu tarazlığı necə tapmağı bacardığınızı və adi pəhrizinizin nə kimi göründüyünü söyləyin?
- Diyetim bir sıra hər şeydir. (Gülürlər.) Mən bu baxımdan korlandım, çünki bütün ömrüm boyu bərpa etmək üçün bir problemim var idi. Maddələr mübadiləm çox sürətli, xüsusən də sıx bir cədvəldə, yeməyə vaxt olmadıqda, yığılmış formanı itirməmək üçün həmişə vaxt tapmağa çalışıram.
İdman həyat tərzi üçün olduğum üçün, bir dəstə kütləsi üçün faydalı olan hər şeyi yeməyə çalışıram. Mükəmməl formada olmağınız lazım olan video və ya foto tumurcuqların çəkilişi yoxdursa, çox vaxt özüm şirniyyatlarla, bütün unları sevirəm.
- Özünüzü formada saxlamağı bacardığınızı söyləyin? Fitness vaxtı üçün vaxt tapın?
- Həftədə 3-4 dəfə - idman zalında bir zəmmi. Əsas vəzifəm əzələ kütləsi toplusudur, şousum zamanı çox fəal rəqslərim var, buna görə xoreoqrafiya, məşqlər bir tonda saxlanılır. Mən boksla məşğulam, bu, mükəmməl bir məruzə yaradır, çünki mən şousuma fəal oxuyur və rəqs etdiyim üçün boksu mükəmməl şəkildə fiziki cəhətdən hazırlayır! Videoda "Adrenaline" mənim idman həyat tərzi (fitness, boks, rəqs) tərəfindən parlaq şəkildə göstərilir. Həm də yeni klipim tək "buzdan olan hisslərim" və hər klipdən əvvəl bədənimə çox məsuliyyətlə yanaşıram, çünki kamil mənəm və mükəmməl formada olmalıdır. Klipin çəkilişinə hazırlıq aktiv və sərt, un və şirin idi, mətbuat aydın şəkildə sadalanırdı ki, dəri nəmləndirilmiş və parıldaması və əlbəttə ki, idman salonunda kampaniya aparsın və çox sayda su içdim aydın bir cədvəldə.
"Diyetim bir sıra hər şeydir"
"Özlərini sizinlə eyni idman formasına gətirməyi xəyal edən qızlara başlamağı sizə hara çatdıracaqsınız?"
- Divandan ayağa qalxın və məşqə başlayın və onu evdə etməyək və özünüzü idman salonuna getməyə məcbur etmək məsləhətdir. Daxili intizam olmalıdır. Uşaqlıqda olduğu kimi, sabah səhər məktəbə qədər erkən yatmalı olduğunu biləndə. Bəs burada! İntizam və eyni özünə görə məsuliyyət. Bu yuxu görülür və yalnız özünüzü dəyişdirmək üçün yalnız sizin və ciddi əhvalınızdan asılıdır. Bir seçiminiz var: güzgüyə baxın, özünüzlə fəxr edin və özünüzə inamlı olun və ya güzgüyə baxın və bütün həyatınızdan görünən və mürəkkəb olanlardan əziyyət çəkir. Seçim sənindir.
- Gözəllik Lifehams paylaşın?
"Həmişə, açıq çiyinləri olan bir paltar və ya bir kazak qoyanda Nano çiyinlərdə, klavikül və bir az boyunbağı zonasında bir az. Çox gözəl görünür. Dərinin parlaqlığı kişiləri valeh edir.
- Gündəlik makiyajınız nə kimi görünür?
- Yox. Həyatımda kosmetika ilə çox vaxt çox istifadə olunur, buna görə gündəlik həyatda istifadə etməməyə çalışıram.
- Saçlara necə qulluq edirsiniz? Həmişə sizin üçün çox yaxşı görünürsən.
- Saç üçün mezoterapiyam və vitaminlər içirəm. Üstəlik - tərk, yağlar, qoruyucu avadanlıq.
- və üz üçün?
- Hər iki həftədə soyulmaq və səhər və axşam qidalanma-nəmləndirici kremdən soymaq - bu mənim hər şeyimdir. Kosmetoloqlara xüsusi prosedur və qayğı yoxdur. İndiyə qədər dərim üçün bu kifayətdir, bu problem deyil.