Yeni ili gözləməyiniz üçün "Ağ zolaq" həyatda başladı? Yoxsa qara başqa bir rəngin ən azı bir zolağı? Sizin Kurats döyüşündə orijinal ciddiliyiniz bir arzu edirdiniz?
Yeni il üçün ulduz falıları oxuyursunuz və gələcək il Bürcünüzə vəd edir ki, bunlar Bürcünüzə vəd edir?
Hər birimiz yeni ilin başlanğıcı ilə, həyatımızda yeni bir şeyin başlayacağını təsəvvür etmək üçün bir və ya digər şəkildə birimizdə birimiz və ya digəridir. Bəzi keyfiyyət dəyişikliyi baş verəcək və ya çətin səhnə həyatda bitəcək. Nədənsə, yeni il üçün bunu edirik, baxmayaraq ki, doğum gününüzdə etmək məntiqli ola bilər. Ancaq hər kəsin daha yaxşı bir şəkildə daha əyləncəli və utanmaması üçün hər şeyin özü dəyişəcək. Ətrafında eyni şeyi etmək haqqında hər şey.
Buna görə kök ənənəsinə görə, şirkət seçirik, müalicə, hədiyyələr, qadınlar, qadınlar, yeni ili necə qarşılaşacağıq, buna görə xərcləyəcəksən). Və onlar Yeni il ərəfəsində "iş" olan xüsusi bir sehr gözləyirlər.
İndi praqmatik, böyüklər, məntiqli, təcrübəli və hətta mürəkkəb insanlar üçün sehrli və ritual bir yol ilə niyə əsaslandığını başa düşək?
Birincisi, hər birimiz Yeniləmə lazımdır . Bədənimizin hüceyrələri 7 ildir tam olaraq yenilənir, lakin ruh üçün yeniləmə daha çox ehtimal olunur. Yaşayış mərhələsinin nəticələrini yekunlaşdırmaq, yığılmış stressi, yorğunluğu silkələdi və yeni bir vərəqlə başlamalıyıq. Bu mükəmməl kostyum üçün yeni il. Gələcəkdə heç kim bizi nə gözlədiyini bilmir, yeni il müxtəlif rituallar tərəfindən, həyatımıza yeni "dəvət olunur". Bu rituallar, döyüş döyüşü, ev təsərrüfatlarının, bütün həssas və lazımsız yerdən təmizlənmənin metaforası kimi, ev təsərrüfatlarının bir metaforası kimi bədnam desək. Heç bir qəza üçün, mümkünsə, borcları geri qaytarmağa, bütün ili təxirə salan işi bitiririk. Bizim üçün bu yeni üçün bir azadlıq simvoludur.
İkincisi, sözdə işləyir "Sehrli düşüncə" - Stressli vəziyyətlərdə psixoloji qorunma və qurtuluş metodlarından biridir. Bu sadə bir uşaq yoludur: hər şeyin özü tərəfindən təyin olunacağının və ya kömək edəcəyini düşünəcəkdir. Sehrli düşüncə, tələb olunur və geniş şəkildə yayılır. Budur onun klassik nümunələri: "Bir dəfə ikinci yarısımı qarşılayacağam və keçmiş sevgi çatışmazlıqlarını unutacağam" "" "" "" bir gün zənginləşirəm ... "," İçki / siqaret çəkəcəyəm "dedi. Yeni ilə girərkən sehrli düşüncə tərzinə müraciət edirik, çünki qərar vermək istəmədiyimiz bölgələrdə və ya əvvəlki həllər bizim üçün ağrılı idi.
Yeni il tez-tez bir ailə tətili və bir dairə dostudur. Bütün vicdanlı şirkətin masada aşağı oturduğu anda sağlamlıq, müvəffəqiyyət və xoşbəxtlik arzuları eşidilir. Hər bir vəziyyətdə olduğu kimi, "xoşbəxtlik" bənzəyir, detallı heç kim gedir. Nə istəyən, nə istəyənlər. Niyə daha konkret bir şey arzulamır? Mixail Zadornov dedi: "Tualetdə qapı pozulubsa, niyə onu düzəltmək istəmirsən?" (Sitat, əlbəttə ki, hərfi deyil). İstək uşaqlarında, Yeri gəlmişkən, Santa Claus çıxış edir. Ancaq tərtib edə bilirlər. Bir növ oyuncaq istəmirlər, ancaq müəyyən bir şey istəmirlər. Buna görə də, valideynləri, gözləri icazə verərək, əziz hədiyyələr axtarışında Milad ağacları ərəfəsində gəlirlər.
Yetkinlər, daha çox uşaq özü tərəfindən yerinə yetiriləcək xəyali bir möcüzəyə inanır, yalnız düzgün arzulamaq mümkündür.
Çünki yeni ildə "Xəyal Satışları" ya da müqavimət göstərməyəcəyəmsə bir neçə tövsiyə.
1) Qoy trite olsun və bütün psixoloji təcrübələr tərəfindən istifadə olunur, hələ də işləyir. Xüsusi olaraq xəyal edin: Nə vaxt nə olur. "Mən daha çox maaş istəyirəm" əvəzinə bunun xüsusi olduğundan əmin olun: "Mart 2016-cı ildə maaşım iki dəfə çoxdur." Bunun necə baş verdiyini bilmək lazım deyil, nəticəni hədəfləmək vacibdir.
2) Planlaşdırılan "zəruri" və "lazımdır", necə və nə qədər getdiyinizi, necə istirahət edəcəyinizə qərar verin. Bu tövsiyə ilk növbədə avid işçiləri yerinə yetirmək üçün daha yaxşıdır.
3) Əlini ürəyə qoyun, şəxsən alovlandırmadığınız arzuları çətinliklə yerinə yetirə bilərsiniz. Məsələn, artıq məqbul yollarla işarə etsəniz də, siqareti tərk etmək vaxtıdır, ancaq şəxsən getmək istəmirsiniz, sonra siqaret çəkməyə davam edəcəksiniz. Hamınızın gözəl və "düzgün" olsanız da dilədi.
4) Diqqət yetirin, əgər ilin ildən etibarən eyni istəkləri köçürülmədən transferlərdirsə, bu, inadkarlıqla həyatınızın bir həcmini təxirə salırsınız. Səhər axşam saatlarında bir həyat peyki axtarsa da, qazanmağın və indi kimin və indi kimin olduğunu, metaforanı xərclədiyi, ayağınızın əyləcdə olduğunu göstərir. Bəlkə də bu günə qədər öhdəsindən gəlmək üçün cəhd etdiyiniz motivasiya və ya metodlarınıza yenidən baxmağa dəyər.
5) Bu, "Kapitan açıq" ın repertuarından. Yaxşı, istəsən, etməli olacaqsan. Buna görə istəklərinizin icrasına davam edin. Əlbəttə ki, yanvarın 1-dən.
Uğurlar və gələnlərlə!
Maria Dyachkova, psixoloq, ailə terapevti və şəxsi böyümə təlim mərkəzinin aparıcı təlimləri Marika Xazin