Səhər saatlarında həyəcanlı saatda oyanırsınız, tənbəl sıxışırsınız və düşünün: "Oh yox, yenidən işə gedin və bütün günü orada oturun ..." Tanış hiss? " Yöncümdə, havanın dəyişməsi və normal bir işıq gününün dəyişməsi səbəbindən təhvil verilir - biz bunu edirik. Ancaq fəaliyyətdəki mənasını itirmək üçün günün çox hissəsini həsr etmək - HM, niyə olardı? Bəs nə: etdiyiniz işlərdə maraq və faydalılığı görməyi dayandırdınız. Bu materialda, indiki layihələrə özünüzü sındırmağın və ehtiyacınız olmayanlardan qurtulmağın müxtəlif yollarını izah edirik.
Urn-də zibil atın
Xeyr, kağız altındakı plastik çanta bişirin və digər zibil çox erkəndir. Sizə xatırlatmaq istədiyimiz bu ifadə: NƏZƏRİN NƏZƏRİNƏ NƏZƏRİNƏ BİLƏR. Nə pul, nə də karyeranın artması, nə də yaxınlarınızın təsdiqlənməsi, ürəyin titrədiyi layihədə sizi bir şəkildə məşğul etmək üçün heç bir şey deyil. Özünüzün inamına sərf etdiyiniz daha çox gücünüz, nəticəni götürməyiniz lazım olanı X-ni gec təxirə salacaqsınız. Məsələn, başı maraqlandıran bir tapşırıq verdikdə, başçıya iş yoldaşları ilə səlahiyyət mübadiləsi imkanı ilə görüşməyə qərar verməyinizdən azad deyilsinizsə, ondan ibarətdir. Mümkündür ki, onlar da onlar üçün cansıxıcı iş alsınlar, ancaq maraq göstərə bilərsiniz.
Maraqlanmadığınız şeyləri atın
Foto: Unplash.com.
Daimi motor mənbələri tapın
Birinci yerdə prioritetlər, sağlamlıq olmalıdır, çünki onsuz heç bir layihəni sona qədər yerinə yetirmirsən. APatyin səbəbi hormon istehsal edən vitamin və ya orqanların xəstəlikləri çatışmazlığı ilə keçirilə bilər. Tamamilə tam imtahan - payızda bir çox laboratoriya yay tətilindən sonra ayrılmaq və öyrənmək üçün bir növ tələbat səbəbindən bu cür cappes-də endirim təklif edir. Karantin dövründə bu prosedurlar sizdən daha çox vaxt aparacaq, amma nəticə buna dəyər. Ayrıca, idman etmək çox üstün olmayacaq: əvvəlcə təmiz havada daha çox gəzin və idman salonundakı öz və pulsuz çəki ilə bir yük əlavə edə bildikdən sonra. Günün gününü tənzimləmək, işləmək üçün daha çox səy göstərdiyinizi görəcəksiniz.
Səhər başlamaq
Yəqin ki, gördüyünüz kimi yüngül gün, daha qısa oldu. Süni işıqlandırma ilə öyrənmək və işləmək asan deyil - daim yuxuda klon. Buna görə, bir kitab və bir stəkan çay ilə divanda yatmaq istədikdə axşama qədər təxirə salmamaq istəməyən ən çətin vəzifələri sınayın, ancaq səhər onları etmək. Yoxlayın, səhər yeməyini və bir kafedə və ya bir qəhvəxanaya gedin - vəziyyəti öyrənmək üçün hər zaman motivasiyanı dəstəkləyəcəkdir. Fayalların hər gün müəssisələrdə qəhvə içməsinə icazə vermirsə, yerli kitabxanaya daxil olun - böyük şəhərlərdə çoxdan ən son texnologiya ilə təchiz olunmuş və sərin stilize ilə təchiz edilmişdir.
Ən sevdiyiniz işi verin
Foto: Unplash.com.
İlham mənbəyini tapın
Bəzi saatlar onlayn mühazirələri dinləyə bilər, digərləri rahatlamağa, bulmacalar toplayaraq, üçüncüsünü bəstələmək kimidir. Anadangəlmə istedad olmadığı halda hər kəs duşda bir dərs tapa bilər. Ən çox sevdiyiniz biznesdə nə qədər uğurlu olduğunuz barədə düşünməyin - təcrübə ilə nəticələr gələcək. Başqaları ilə rəqabət etmək istəyi olmadan edəcəyiniz sevimli iş, ancaq zövq üçün psixikanın istirahət etməsinə imkan verəcəkdir. Həyatda kifayət qədər stress var - heç olmasa rəqs hesablamasında və ya sənət studiyasında, hərəkətlərdən məntiqi zəncirlərin qurulması əvəzinə bir ilham verə bilərsiniz.