Hamam xalqı bütün xəstəliklərdən dərman hesab olunur. Ancaq bəzi vəziyyətlərdə bir parilada bir zəmmi kontrendikedir.
Uşaqlar. Bir uşağa yox olmaq qərarına gəlsəniz, diqqətli olun. Uşaq bədəninin uyğunlaşması ilə başlayın. İlk prosedurlar artıq 2 və sonrakılar, növbəti - 5 dəqiqədən çox olmamalıdır. Müharibə bir buxardan maksimum 45 dərəcəyə qədər. İlk dəfə havanın quru və daha asan köçürüldüyü sauna get. 6 aya qədər uşaqlar üçün hamam ümumiyyətlə qadağandır.
Özü ilə. Vücudunuz kəskin bir temperatur fərqinə fərqli cavab verə bilər. Özünüzü pis hiss edirsinizsə və ya huşunu itirirsinizsə, qurtarmağa gələn birisi olmalıdır.
Hamilə. Buxar otağında yüksək temperatur bədən üçün stresdir. "Maraqlı bir mövqe" olan bir qadın, artıq yüklərin yüklədiyi ürək-damar sistemindən keçməməlisiniz - bu, doğuşdan doğrulaya bilər.
Sərxoş. Alkoqol təzyiq və sürətli ürək ritmini artırır. Hamamla birlikdə infarktaya səbəb ola bilər.
Yüksək temperatur. Temperaturda isti hava müalicədə kömək etməyəcək və fəsadlara səbəb ola bilər. Artıq yükü dözən ürəyi hiss etməyin.
Xroniki xəstəliklərlə. Ürək-damar sistemi, dəri və ya yoluxucu xəstəliklər, böyrək xəstəliyi, sidik yolları və ya ağciyərlər, varicoz xəstəliyi, hamam prosedurlarından imtina etməyi məsləhət görürük. Onkoloji və ya əməliyyatdan sonra hamam və saunas insanların qarşısını almalısınız.