Bu yaxınlarda edilən bir sıra tədqiqatlar, təxminən 30 yaşında bir çox kişi və qadın yorğunluqdan şikayət etdiyini sübut etdi. Və fiziki, amma mənəvi deyil. Beləliklə, xroniki yorğunluq əsrin xəstəliyinə çevrilən bu cür populyarlıq əldə etdi. Əlbətdə ki, o, əvvəllər əziyyət çəkirdi, yalnız bu sadə "neyrasthenia" adlanırdı və əsasən boşluqdan əziyyət çəkən titrəyən xanımlarda diaqnoz qoyuldu. Daim məşğul olan bir insanın, bir priori hipokondriyadan əziyyət çəkə bilmədiyinə inanılırdı. İndi xəstəlik hər kəsi ələ keçirdi. Hətta işləyir. Hətta kişilər də. Düzdür, bu, müasir işin sondan çox fərqli olması, insanlar yorulmadan, dünya sənətinin şah əsərləri yaradır və ya Misir piramidaları tikir və indi kompüter monitorundan əvvəl oturur.
İndiki vaxtda maksimum vəzifəsi dəyişdi: bir əsr üçün bir şey yaratmaq artıq lazımdır, heç olmasa ruhi sağlamlığınızı xilas etməlisiniz. "Yaponiyanın sindromu", otuz yaşlı nəslin nəslini kütləvi şəkildə bürüdü və axanların sonsuz axını bir çoxumuzun bu səs-küydə tapa bilməyəcəyimizi və dinclik qazanmağın mümkün olmadığını göstərir.
Elm adamları xroniki yorğunluq sindromu ilə belə bir xəstəliyi çağırır. Buradakı nitq heç bir fiziki vəziyyətə aid deyil. Əlbətdə ki, mənəvi yorğunluq izini tətbiq etsə də, bədəni zəifləyir, təzyiq damlaları, iştah yox olur. Bəli, cəmiyyətin yeni xəstəliyinin bir neçə səbəbini tapmaq hələ uğur qazanmadı. Lakin sosioloqlar tərəfindən təşkil edilən anketlərə görə, bu, şəxsi həyatından və ya işlərindən narazı olanlara "hücumlar", Tata.Ru-nu yazır.
Bu cür narazılıq haradan gəlir? Əvvəla, hamımızın çox sayda stereotipi olan bir cəmiyyətdə yaşadığımız və bu stereotiplərin çoxu iradəyə itaət edəcəyik. Ən əsl zülm altında mövcuduq: yalnız təhsil alırıq, çünki lazım olduğundan, çünki indi normal bir iş üçün "qabığını" olmadan təşkil etmirik; Olmaq istəyənlər və valideynlərimizi görmək istəyənlər; Biz kapital üçün bir yarışa çevrilirik ki, bu da nəticədə qazanc naminə qazanc əldə edir. Ancaq ən pis şey bu deyil. Ən pis şey, uzun müddətdə belə bir konsepsiya tamamilə işləmir - bir gün yalnız yorulacaqsınız. Üstəlik, bu, "gözəl" iqlimizi bu, demək olar ki, yüksək keyfiyyətli məhsulların və aşağı geyimli bir həyat tərzinin tam olmaması barədə xəbərdar edəcəkdir. Voila! Və bizdə olanımız var :)
Xroniki yorğunluğu müalicə etmək istəyənlərin hamısına psixoloqlar yalnız bir şeyi tövsiyə edirlər: həyatınızı yaşamağa çalışın. İstədiyinizi edin, yalnız görəsən, yalnız sevənlərlə yaşadığım yerdə yaşayın. Bu kapital həqiqətləri həqiqətən yaşamağa imkan verəcəkdir!