İldə bir neçə dəfə sıxılmayıb və düşünürük - oh, tətillər. Özünüzü və yaxınlarınızı sevindirmək lazım olardı. Dərhal yer üzü iki dəfə sürətli fırlanmağa başlayır və heç kimin bir şey olmayacaq. Planlaşdırma və ya spontany - hər şeydən asılı olmayaraq, hər şeydən asılı olmayaraq, adi bir narahatlığımız bir çaxnaşma vəziyyətinə çatmağa çalışır. Heç kim tavan ətrafında qaçmağı sevmir, amma narahatlıqdan və mufflesdən xilas olan demək olar ki, hər şey, dağıdıcılıqla işlənib, fiziki səy, alkoqol ... bəlkə də ən təhlükəsiz və ən təsirli bir yol - həyati və sizin üçün bədən əlinizdəki bədən.
Redaktorlar bu məsələdə kömək edə biləcək metod və texnologiyalar axtarırdılar. Və görünür, tapıldı. Məşhur, ilk növbədə, ilk növbədə, dəqiq və rahat naviqatorları ilə, iki formatdan 3-ü redaksiya saatı testi ilə təklif edildi. Şərti olaraq onlara "qadın" və "kişi" modellərinə zəng edə bilərik. Şərti olaraq - hər iki fəaliyyət izləyicisi (yəni "pasport" adlanır) cinsiyyətsiz istifadə edilə bilər. Test, 40 yaşında, həddindən artıq çəki olmadan, çox passiv bir həyat tərzi (kiçik fəaliyyət dövrləri ilə - gəzinti, üzgüçülük), dövlət nəzarət cihazları ilə əlaqəli olan bir qadını tutur. Niyə? Çünki "Məni ən yaxşı bilirəm ki, mənimlə nə olacağını bilirəm" - və illərdir bu testçinin rəsmi mövqeyi idi.
Tam sınaq üçün tətbiq mağazasına gedin və təxminən 60 MB ağırlığında, Garmin Connect mobil telefonunu smartfonunuza yükləyin. Ağıllı quraşdırılmışdır, sınamaq zamanı buggy deyildi. Gadget ilə sinxronlaşdırıldı (bunun üçün bu işə və kompüterə qoşulmalı) - və hər şeyə başlamaq olar. Birdəfəlik ödəniş, istifadəçinin əllərini açan təxminən beş gündür, eyni zamanda, eyni zamanda, bəzilərinin çaşqınlığına səbəb olur, çünki telefon, hətta dondurulmuş!) Və bir təyyarə qanadına kimi dayanır günün sonu. Ancaq bu, istehlakçı və ən son texnologiyalarla bağlı narahatlıq budur.
Bir qolbaq taxın və geyin - gözəl. Bu tanımır. İşıq, düzəldilmiş bir forma. Bilərzətdəki boşluqlar çoxdur, gadget sıx oturur, həm bir yeniyetmənin əlini, həm də çox sıx bir fizikanın əlinə uyğunlaşa bilərsiniz.
İdarəetmə ilk əlaqə olduqda konfiqurasiya edilmişdir. Bu intuitiv, toxunma: ikiqat basaraq, sağa keçin, aşağıya doğru hərəkət edin. Nömrələr olduqca böyükdür, seçimlər aydındır. Ümumiyyətlə, Smart Clock istifadə prosesi yüksək texnologiyalı bir avtomobilin rəhbərliyi ilə güclü şəkildə xatırlanır: kiçik, sürətli, vəziyyətinizə dərhal alışdığınız vəziyyətinizə həssasdır.
Əsasən idarə olunan və təsir edici olan şey xüsusilə güclüdür: tətbiqdə qeydiyyatdan keçdikdən sonra vacib parametrlər avtomatik olaraq izlənilir. Yaş, cinsiyyət, çəki və böyüməni qeyd etmək kifayətdir - və nəbzin tam nəzarətində olan bir dinamika, yandıran kalori, fəaliyyətini (növləri daxil olmaqla, pilləkənlərdə gəzinti, pilləkənlərdə, güc məşqində) əldə edəcəksiniz. Maraqlıdır ki, hətta belə bir şərti və subyektiv parametr stress səviyyəsi kimi idarə olunur. Budur, arzu olunan!
Vivosmart 3-ün istifadəsi üçün dərhal geniş boşluqları açın.
Birincisi, məlumatları hər bir fitness və idman məşqçisini minnətdarlıqla qəbul edəcəkdir. Bizə kömək etmək üçün gadgets - və indi məşq planını subyektiv "mmm, bu mənim üçün çətindir.", "Gecədə bir şey", "artıq səhv ola bilərəmmi?" Və görə və görə də qərəzsiz bir cihazın obyektiv oxunuşlarına..
İkincisi, çəki və dəstəkləyən çəki itirmək, gözəl bir stres səviyyəsi nəzarətçisi ilə birlikdə yandırılmış kalorilərin uçotu üçün təşəkkür edirəm (bu barədə bir daha danışmaq istəyirəm, cudsshers?). Bütün vergi tutmayan mexanizmlər işə salındıqda? Stressdə olanda. Həmişə stress keçirilmir Histerika ilə mübarizə aparmaqdır. Bəzən sakitcə küncdə oturub çaxnaşma hücumundan düşür. Ancaq vivosmart 3 onu buraxmayacaq, aldanmamışdır. Əsas odur ki, dövlətin inkişaf dinamikasını tutmaqdır. Tənəffüs məşqləri (onların sistemi tracker-də qoyulur), dostları ilə söhbətlər (tracker zənglər), yaxşı musiqi (və oyunçu da ağıllı saatlardan idarə olunur), təmiz havada gəzir - hər şey belə anlara gedir. Əks təqdirdə, bir soyuducunun ağ qapısı tərəfindən qonaqpərvər olaraq çırpılır və getdik, artıq dayanmırıq.
Üçüncüsü, keçid dövründə yeniyetmənin vəziyyətini uğurla izləyə bilərsiniz, bədənin bütün hissələri ayrı-ayrılıqda, ürək üç qat daha sürətli, borschy və kəsiklər "yemək" kimi qəbul ediləcək və dərhal çevrilir " Yanacaq ". Təcrübə göstərdi ki, on üç yaşlı bir uşağın gadgetı "mən ehtiyatlı olacam" və "a, maraqsız olmaq istəmirəm" kimi qiymətləndirmələr "a Qız ayrıca təsdiq və lakonik, şık görünüş cihazı.
Dördüncüsü, yaşlı valideynlər müsbət olmayan cihazlara müsbət bir şəkildə danışırlarsa, "Hamısı" olduğu üçün onlara hədiyyə etmək mənası var. Bir tərəfdən, fəaliyyət yalnız həyatı uzatmaq, həm də keyfiyyətini artırmaq üçün imkan verəcəkdir. Vücudunuzun digəri, diqqət və məhəbbəti - hikmət, yetkinlik, azadlıq, nəhayət bir əlamətdir. Valideynlər buna layiqdirlər, elə deyilmi?
Hədiyyə kimi bir şey almaq istərdim? Açığını, Garmin Vivosmart 3 ilə təcrübə başlamazdan əvvəl cavab verərdim: Budur, hələ də ehtiyacım yoxdur. İndi bir neçə günlük əməkdaşlıqdan sonra (və bu idi), gadget əsl yaxşı dost oldu: bir qayğıkeş, bir ritmdə yaşayan və həmişə kömək əli verir. Dəqiq olsanız, bilək köməyi. Ona deyəcəm - bəli, qeyd-şərtsiz bəli.
İrina ravinskaya