Psixoloq göstərişləri: 2018-ci ildə həyatınızı necə dəyişdirmək olar

Anonim

Tamamlanmamış hallardan qurtulun

Həyatınızın hər yeni ili daha uğurlu görmək istəyirik. Və ən çox vaxt bitməmiş işlərin yükü bizə yenisinə başlamaq və davam etmək imkanı vermir. Nöqtəni görmürsənsə, sürüklənən "konfet alıb" dövrünə nöqtə qoyun. Borclar verin, evdə ümumi təmizlik və yeni alış üçün yerini boşaltın. Lazımsız çeklərin, sənədlərin və pullu daxilolmaların vorochundan qurtulun. Bu xüsusilə vacibdir, çünki hər dəfə xərcləmələrinizin "şahidlərindən" keçir, pulun harada götürülməsi və borcları ilə ödəməsi barədə düşüncələrə qayıdın. Yeni qüvvələr və təzə düşüncələrlə bir il başlayın! Və əmanət etməyi öyrənməyə çalışın. Hər ay bank hesabında müəyyən bir miqdarda tikilir. Xəritənin ona bağlanmaması üçün. Sonra vəsait xilas olacaq. Və ilin sonunda gəlir alacaqsınız.

Ən vacibinə diqqət yetirin

Yəqin ki, bir çoxu ən varlı insanlar tez-tez yerləşdirirlər - eyni Mark Zuckerberg ən çox yayılmış şalvar geyinir. O soruşulduqda, niyə bahalı geyimlər haqqında düşünmür, gənc milyarderin yalnız həyatını hər şeydən təmizləmək istədiyini söyləyir. Buna görə də vacib bir məqsədə çatmaq, ona diqqət yetirmək və irəliləyən kiçik zəncirlər ilə başlayın. Arıqlamaq istəyirsiniz? Yeni ili düzgün qidalanmadan, şirin və sadə məşqlərin mətbuata uğursuzluğundan başlayın. İşinizi açmaq istəyirsiniz? Bir iş planını nəzərdən keçirin, mütəxəssislərlə məsləhətləşin. Və buna görə hər şeydə. Hər şeyi bir anda tutmayın, yalnız bir məqsədyönlü bir insan qələbələrin bəhrələrini hazırlayır və biçir.

Olesya Fomina

Olesya Fomina

Vaxtı düzgün paylayın

Çoxumuz zamanın olmamasından şikayət edirik. Ancaq bu yalnız bir bəhanədir. Yalnız sosial şəbəkələrdə yazışmalara xərclədiyimiz müddət ərzində çox faydalı şeylər edə bilərsiniz. Şəbəkəyə girməməyə bir az vaxt cəhd edin. Və bir vərdiş halına gətirin. Televizoru götürün və boş vaxtınız çoxdur. Digər lazımsız dərslərin vaxtınızı aldıqları barədə düşünün və ona sərf olunan mövcud saatların sayını azaltmaq üçün heç olmasa bir az cəhd edin.

Müsbət düşüncə saxlamaq

Elm adamları çoxsaylı araşdırmalar apardılar və həyat üçün müsbət yanaşma ilə insanların daha uğurlu olduğunu bildilər. Görünüşü həyat üçün dəyişdirməyin bir çox yolu var. Məsələn, düşünməyə başlaya bilərsiniz. Bu rahatlaşacaq və sakitləşəcək. Nəticə əhvalınızı yaxşılaşdırmaqdır. Bəzən bu uğursuzluqların tutqun düşüncələrin səbəbi olmadığını düşünmək kifayətdir. Bəlkə də yaxın gələcəkdə bəzi borcları bağlamaq üçün vaxtınız olmayacaq, ancaq ümidsiz deyilsiniz, depressiyaya düşməyin və çətinliklərinizin müvəqqəti olduğunu unutmayın. Süleymanın müdrik padşahındakı yazı "keçəcək və bu" növbəti il ​​üçün şüarınız olmalıdır.

Daha çox oxu