İrina Dubsova: "Stress yoxdur - artıq çəki yoxdur"

Anonim

- İrina, tətil ən azı bir gün istirahət etmək üçün müvəffəq oldu?

- Bəli, may tətilləri tıxacların olmamasından çox məmnundur! Və bu ilin ilk günü idi ki, yalnız bir ailə dairəsində deyil, həm də dostları ziyarət etməyə dəvət edirəm. Təbiət mövsümündə şişkinlik mövsümünü açdıq! Gözəl gün keçirdi. Yalnız burada axşam və mən və Artem, ikinci il həyatımıza girən və bütün planları pozan allergiya davam edir. Buna görə, ertəsi gün həkimlərdən dərmanlar almaq və sorğular keçirməklə sərf etdik. Təbii ki, iş rahatlamağa imkan vermir: Nizhnevartovsk, Noyabrsk və Surqutdakı xeyriyyə turu. Toplanan bütün pullar ağır xəstəliklərlə xəstə olan kiçik uşaqların müalicəsinə getdi ... və mən, ana olaraq duyğuların öhdəsindən gəlmək çox çətin idi.

- Artem üçün bu il xüsusi, məktəbə gedir. Adətən valideynlər məktəb ili başlamazdan əvvəl uşaqları dənizə aparmağa çalışırlar. Sən nə edirsən?

- Bəli, çətin bir ilimiz var. Birinci sinifdə ilk dəfə! Hər il Artem və ananı tətildə göndərirəm. Bu il yenidən Kipri ​​seçəcəyik - Bu Artem üçün ən optimal iqlim budur. Eyni zamanda, üzgüçülük, sağlam və dadlı yemək üçün çox təmiz su, çox əyləncəlidir.

- Heç olmasa bir az tətil planlaşdırırsınız?

- Bu yaxınlarda microstpus var idi - iki gün Maldiv adalarında. Su və günəş məni susdurdu, sakitləşdi, qüvvələri verdi. Mən təkrarlamaq istərdim, amma cədvəlimlə çox çətindir, çünki yay Ukrayna televiziya şousunun yeni mövsümü üçün sıx bir hazırlıq başlayacaq və vaxtınızın yarısını Kiyevdə keçirəcəyəm. Ancaq bunu etmək üçün çox erkən olsa da, fürsət təqdim olunarsa, deyil, yox, buna görə də yanvar istirahətində! (Gülür.)

İrina Dubtsova. Foto: Şəxsi Arxiv.

İrina Dubtsova. Foto: Şəxsi Arxiv.

- Oğul artıq uşaq bağçasında Balo oldu?

- Artem indi yalnız bağçaya gedir. Məzuniyyət küncdən çox uzaq deyil, amma hələ də buna hazırlaşmırıq, dürüst olmaq. Ancaq uşaqlarınızın tətili mütləq tənzimləyəcək!

- Bu yaxınlarda İRINA, arıqlamazsan ...

- Təşəkkür edirəm, mən özüm görmürəm. Sadəcə çox xoşbəxtəm! Harmoniyada həyatda hər şey: Ana, Oğul, İş, Ev. Stress yoxdur - artıq çəki yoxdur.

- Bir sirr deyilsə, nə qədər düşdün?

"İtirilmiş kiloqramlara əməl etmədim, bəzi üsullar, idman salonunda təlim saatları üçün xüsusi olaraq arıqlamadım. Bədənimdə hər şey sadədir: ciddi bir stress vəziyyəti varsa, əgər yeməksiz, çox şeyə başlamağa başlayıram. Hər şey qaydasında və sakit vəziyyətdə olduqda, çəkidə problem yoxdur.

- Ancaq hələ də arıqlamağı bacarmısınız?

- Ən vacib qayda, görkəmli balerina olaraq Maya Plisetskaya dedi: "Yeməyin!" Və çox doğrudur! Hər şey mülayim olmalıdır. Qızıl bir orta tapmaq lazımdır!

Oğul Artem ilə İrina Dubsova. Foto: Şəxsi Arxiv.

Oğul Artem ilə İrina Dubsova. Foto: Şəxsi Arxiv.

- Çox işdən sonra, cari fiqurunuzun plastik cərrahların ləyaqəti olduğunu eşitməyinizi xəyal etməyəcəksiniz?

- Hər kəsin öz fikri var. Plastik cərrahlara incə olmaq üçün heç vaxt müraciət etmirəm - bu bir həqiqətdir. Dezavantajların düzəldilməsi ilk növbədə baha və özünü inkişaf etdirir!

- İndi kilo itkisi təcrübənizi bölüşmək üçün moda: blogları saxlamaq, diyetlər icad etmək, kitab yazmaq. Bu kimi bir şey haqqında düşündün?

- deyil. Ümumiyyətlə bunun üzərində dayanmaq istəmirəm. Daim yazdığım həyat haqqında şeirlər toplusunun sərbəst buraxılması barədə daha çox düşünün. Diets və qidalanma haqqında bloglar, düşünürəm ki, həkimlər, mütəxəssislər yazmalıdırlar. Bu suallar çox fərdidir: Hər birinin öz bədəni var və buna zərər verməmək üçün düzgün və səlahiyyətli yanaşma ilə, xüsusilə müalicə olunmalıdır!

- İrina, siz "X-Factor" şousunun "X-Factor" və "New Dalğa", məşhur bir müğənni, məşhur bir bəstəkar və bu yaxınlarda bir istehsalçı şounun "yeni dalğa" adlı münsiflər heyətinin üzvüdür. Nə qədər vaxt və gücünüz var?

- Bəli, hər il daha çox maraqlı istiqamətlər karyeramda görünür. Bu, ildən-ilə can atdığım böyük bir məsuliyyət və inkişafdır. Güc, arzu olduqda yerdə dayanmaq istəmirəm.

Daha çox oxu