Gözlər üçün çay torbalarının istifadəsi məşhur bir evdir. Çay torbaları qaranlıq dairələri, şişkinlik və qızartı azaltmaqla göz görünüşünü yaxşılaşdıra bilər. Həm də qıcıqlanma, arpa və konjonktivitdə kömək edə bilərlər. Çantada çay, həkimə başlamazdan əvvəl evdə cəhd edə biləcəyiniz əlverişli, təbii bir müalicə seçimidir. Gözlərdə kompresini düzəltdikdən sonra istirahət edib istirahət edə bilərsiniz. Semptomlar yoxa qədər gündə bir neçə dəfə müalicə aparın.
Necə istifadə etməli?
İki çay torbası dəmləyin, sonra paketlərdən əlavə maye sıxın. Onlara isti olmaları və ya soyuducuda soyuducuda sərinləyin və ya soyuducuda sərinləyin. Çay torbalarını 15-30 dəqiqə qapalı gözlərə bağlayın. Parmaklarınızın uclarını biraz gözünüzə bir az idarə edə və ya göz ətrafındakı ərazini yumşaq bir şəkildə həll edə bilərsiniz. Soyudulmuş paketlərdən istifadə etsəniz, ağrıları yüngülləşdirmək üçün sərin xiyar parçaları ilə örtməyə çalışın.
Herbal çayxanaları sakitləşdirici gözlər: iltihabı, şişkinliyi və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilərlər
Foto: Unplash.com.
Hansı çay dərəcəsi istifadə etmək üçün?
Bir neçə növ çay var - üzvi çaydan istifadə etmək daha yaxşıdır, buna görə də tərkibində kimyəvi maddələrin olmaması daha yaxşıdır. Qara, ağ və yaşıl çayda gözlərdəki problemlərin müalicəsində kömək edə biləcək kofein və antioksidanlar var. Herbal çayları gözlərini sakitləşdirir: iltihabı, şişkinliyi və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilərlər. Göz xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə olunan məşhur bitki çayları bunlardır:
Ruzi
çobanyastığı
lavender
Muscata adaçayı)
kalendula
komfrey
şüyüd
fenugreek
İltihab və ya şişmiş gözlər
Qara və yaşıl çayda kofein şişmiş gözlərə müsbət təsir göstərir və dərini elastik vəziyyətdə saxlamağa kömək edir. Kafein bu həssas zonada qan damarlarını daraldır - şişkinlik və iltihabı azaltmağa kömək edir. Qara və yaşıl çay da antioksidanlar adlandırılan antioksidanlar, iltihab əleyhinə bir təsir göstərən aşılayıcı maddələrdən ibarətdir. Tanines dərini bərkitməyə kömək edə bilər və şişkinliyi daha da azaltmaq üçün maye çıxarmağa kömək edə bilər. Yaşıl çay, flavonoidlərin daha yüksək məzmununa görə bir az daha səmərəli ola bilər. Qara və ya yaşıl çay çantalarından istifadə gözlərin altındakı çantalardan soyuq bir kompres kimi istifadə edin. İltihabı azaldan digər çaylar aşağıdakılardır:
Moja
Ruzi
çobanyastığı
Roibush və yaşıl çay da qırışların görünüşünü yavaşlatmaq üçün faydalı ola bilər.
Konyunktivit
Calendula, çobanyastığı və şüyüd ilə çay konjunktivitin simptomlarını asanlaşdırır: TEAS gözdən axan həddindən artıq maye çıxarmağa kömək edir. Onlar da şişkinlik və qıcıqlanmanı aradan qaldıra bilərlər. Sifarişlərin çayı iltihabı çıxarmaq üçün istifadə edilə bilər. Antimikrobiyal xüsusiyyətlərinə malikdir, bakteriyalardan qorumağa kömək edir və toxunulmazlığı artırır. Yaşıl çay da iltihabı təsirli şəkildə azalda bilər.
Qaranlıq dairələr
Qaranlıq dairələrin görünüşünü azaltmaq üçün qara və ya yaşıl çayların soyuq saketlərini gözlərə çəkin. Kofein göz ətrafındakı qan damarlarına kömək edə bilər və qan axını məhdudlaşdıra bilər.
Arpa
Qara çay, taninlərin yüksək məzmununa görə arpa müalicəsi üçün faydalıdır. Antibakterial və ağrı kəsiciləri şişkinliyi və qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edir. Çobanyastığı qıcıqlanmış dərini sakitləşdirmək və şəfa vermək üçün istifadə edilə bilər.
Rosacea
Lavanda, çobanyastığı və yaşıl çayın iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri Rosacea simptomlarını asanlaşdırmaq üçün faydalı ola bilər. Bu çaylar dəriyə inandırır, qızartı və qıcıqlanmanı azaldır. Çay torbalarını yalnız gözlərdə deyil, həm də üzün digər hissələrinə qoya bilərsiniz. Ancaq çay qayğısına qalmaq əlavə qıcıqlanmaya səbəb olmadı.
Qırmızı gözlər
Çobanyastığı, Roibush və Yaşıl çay, iltihablı və ya qırmızı gözlərin təmizlənməsi və təravətləndirilməsində təsirli ola bilər. Bu çayların iltihablı əleyhinə xüsusiyyətləri qıcıqlanmış gözləri müşayiət edən şişkinliyi və ya iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
Çay torbalarını yalnız gözlərdə deyil, həm də üzün digər hissələrində qoya bilərsiniz
Foto: Unplash.com.
Quru gözlər
Nəm saxlamaq və quruluqu azaltmaq üçün qara, ağ və ya lavanda çayının isti sachets qoyun. Bu çayların sakitləşdirici xüsusiyyətləri yarana biləcəyiniz hər hansı bir qıcıq və ya həssaslığı asanlaşdıra bilər.
Synyaki
Göz altında bir qançır varsa, iltihabı azaltmaq üçün qara və ya yaşıl çaydan istifadə edə bilərsiniz. Tanines şişkinlik və qançırlar azaldır. Daxili qanaxmanı dayandırmağa da kömək edə bilərlər. Lavanda və çobanyastığı hər hansı bir qıcıqlanmış dərini sakitləşdirir və ağrıları çıxarır.
Risklər və tədbirlər
Bu sahə çox həssas olduğundan gözlərinizdəki çay torbaları tətbiq edərkən həmişə diqqətli olun. Xatırlamaq üçün bir neçə şey var:
Müalicə etmədən əvvəl əllərinizi və üzünüzü yaxşıca yuyun.
Müalicə etmədən əvvəl makiyajı çıxarın.
Heç vaxt çantalarda isti çaydan istifadə etməyin.
Ağrı və ya qıcıqlanma hiss edirsinizsə, istifadə etməyi dayandırın.
Əlavə məhsullar olan çay torbalarından çəkinin.
Maye gözlərə icazə verməyin.
Müalicədən əvvəl, kontakt linzaları çıxarın.
Gözlərinizi sınamayın və onlara toxunmayın.
Ciddi simptomlarınız varsa və ya bir neçə gün ərzində yaxşılaşmırsınızsa, bir həkimə müraciət edin. Gözlərinizdə qıcıqlandırıcısınız və ya narahatlıqdan asılı olmayaraq, hər gün gözlərinizlə əlavə vaxt keçirməyiniz tövsiyə olunur. Gözlərin sağlamlığı üçün daha çox məsləhət var:
Dehidrasyonun qarşısını almaq üçün istirahət edin və maye istehlakını artırın.
Günəşdən gözlərinizi qoruyun, günəş gözlükləri və bir baş geyimləri qoyun.
Əl və üzün təmizliyinə diqqət yetirin.
Sağlam qidalanma, müntəzəm məşq və azaldılmış stres kimi sadə həyat tərzi dəyişiklikləri də rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün faydalı olacaqdır.